Abs workout: 21 Day Challenge （総合 33690位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.5 （評価数 ： 57,600）
ダウンロード数 ： 5,000,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 3.2.0.2
マーケット更新日 ： 2021/03/23
動作条件 ： 4.1 以上
情報取得日 ： 2024/05/02
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「Abs workout: 21 Day Challenge」の概要
概要
このアプリケーションは、体の緊張を感じて体調を整えたい方に最適です。トレーニングは20種類の腹筋運動で構成されており、自宅で時間をかけずに行うことができ、6パックの腹筋を作るのに役立ちます。
すべての腹筋トレーニングプログラムは、プロのフィットネスコーチによって作成され、2つの難易度に分けられています。
-初心者-身体活動に不慣れな人向け
-高度-経験豊富な自分でテストする準備ができている
-難しい-自分でテストする準備ができている経験豊富なアスリート向け。
良い習慣の形成には21日かかります。そのため、腹筋トレーニングの各プログラムは、身体活動をあなたの生活の不可欠な部分にし、希望の形を整えるために3週間有効です。最大限の効果を得るには、入念なスケジュールでプログラムを継続し、適切な食事を維持することを強くお勧めします。
怪我、頭痛、病気などの制限がある場合は、身体活動を開始する前に医師に相談してください。トレーニング中に発生する可能性のある怪我については、当社は責任を負いません。
腹筋運動の主な機能：
-機器はありません。必要なのは体重だけです。
-進行状況を簡単に追跡できます
-毎日の腹筋運動のリマインダー
-3つの難易度（初心者を含む）
-男性と女性のための家庭での運動
-自宅での筋力トレーニング
-腹筋トレーニングのための20の腹筋運動。
-男性と女性のためのジムなし
今すぐご参加ください!! 6パックの腹筋を確保するために毎日あなたの腹筋を訓練してください！
無料でダウンロードして、最高の腹筋トレーニングアプリを体験し、数分でおなかを平らにしましょう！
「Abs workout: 21 Day Challenge」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 適度なエクササイズと、その日の体調に合わせて当日にラップ回数を選べるのが良い点です。 真面目過ぎてついついオーバーワークしてしまう傾向の人に最適なアプリです。
投稿者：m y
- ★★★★★ シンプルな構成でわかりやすく、スケジュール通りに行うと無理なく続けられる。日本語は時々面白い。"plank rotations"→「板の回転」
投稿者：Koji MRT
- ★★★★★ ない
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ クリスマスシーズン壁掛け好き
投稿者：アンドロイド
- ★★★★☆ 全部やりたい
投稿者：ry ch
- ★★★★☆ WAONを新しく使いたくてこのアプリを使い始めた身としては、特に不満なく使うことができています。 確かにアプリのデザインが古臭く使いづらいですし、ポイントが2種類ある意味などはよくわかっていませんが、使用する分にはチャージ機などでおそらく普通のWAONと同じようにチャージができますし、店頭で使用するのも問題なく行えています。 Googleウォレットに追加することができ、そのためか基本的にこのアプリを立ち上げることは稀で、決済はスマホをスリープ状態のままでタッチするだけですし、チャージもチャージ機側の操作だけでできます。 モバイル上でキャッシュレス決済が行えるものとして新しく始めたため、普通のタッチ決済として使えています。
投稿者：まりさめきりさ
- ★☆☆☆☆ 長年WAONアプリユーザーですが、去年末あたりから１日に２回目のチャージができなくなり、 チャージが失敗すると残りの残高も使用できなくなります。 翌日になるとチャージも支払いもできますがなんのエラーなのかさっぱりわかりません。 レジではこのカードは支払いできません、と表示され使用できませんが、クレジットカードそのものは利用できます。 そのため、アプリのエラーだと思われます。
投稿者：kei vett
- ★☆☆☆☆ 動作が重すぎる。残高を一目で確認したいのに、いちいちカード利用情報のところからログインを求められカードを読み込ませなければ残高が出てこない。出てきたとしても直近１回分の利用履歴。ログインしてカード読み込みをすれば残高が表示されるのに、アプリ開いた箇所では残高ゼロ。不具合を直してほしい。
投稿者：r. n.
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