ウォームアップエクササイズ (総合 43999位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
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3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 100,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.13
マーケット更新日 : 2024/01/16
開発者 : Veev Apps
動作条件 : 4.4 以上
情報取得日 : 2024/06/23
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(評価数)
10
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0
評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
6/14
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6/21
6/22
6/23
(順位)
30K
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50K
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「ウォームアップエクササイズ」の概要
概要
ウォームアップとストレッチングはワークアウトの重要な部分です。 私たちはあなたの筋肉を温め、運動中にけがをしないように一連の練習を準備しました。 すべてのエクササイズは簡単で、追加の機器を必要としません。 アプリケーションには、最も効果的な演習、演奏方法の説明、デモンストレーションが含まれています。
ウォーミングアップには時間がかかりませんが、1日中エネルギーを消費します。 運動の前にウォームアップを行うことは、フィットネスの重要な部分です。 このウォームアップは、ランニングやフィットネストレーニングの前に適しています。
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