• 担当者と体重のインテリジェントな自動入力により、記録時間を節約しま‏す‎。
• 筋肉グループ、器具、難易度に基づいてエクササイズを参照しま‏す‎。
• ワークアウトで行うべきエクササイズを一目で把握できま‏す‎。
• ワークアウト中の過去のパフォーマンスに関する詳細な分析により、回数と重量の進行をガイドしま‏す‎。
• ウォームアップ セット、ドロップ セット、および失敗セットを示しま‏す‎。
• 繰り返し行われるエクササイズのグループのルーチンを作成し‏、‎進化させま‏す‎。
• 完了したい順序で演習を並べ替えま‏す‎。
• ア‏プリ‎全体でどの筋肉グループをターゲットにしているかを視覚的に確認できま‏す‎。
• 過去のワークアウトやセットを Hevy や Strong などの他のア‏プリ‎からインポートしま‏す‎。

パフォーマンス分析
• 以下を含む全体的なパフォーマンス分析、筋肉グループ分析、運動分析を参照しま‏す‎。
• 利益 - 改善の割合。
• 合計セットが完了しました。
• 完了した合計レップ数。
• 持ち上げられる最大重量。
• 移動した総重量。
• 回数と体重のグラフ。
• 筋肉グループはレーダー チャートを獲得しま‏す‎。
• 完了したワークアウトの合計数。
• ワークアウトとステータスのヒートマップカレンダー。
• 直感的なグラフと分析を通じて筋肉グループごとの増加を確認しま‏す‎。
• ワークアウトの比較とグラフを通じて、エクササイズごとの効果を確認しま‏す‎。
• エクササイズと筋肉グループの自己ベストを記録しま‏す‎。
• 並べて比較することで‏、‎ワークアウト間の改善と一貫性を測定しま‏す‎。

カスタマイズ
• メートル法 (kg) およびヤードポンド法 (ポンド) の重量単位をサポートしま‏す‎。
• 男性と女性の解剖学モデルをサポートしま‏す‎。
• 全体のデフォルトのセット数を選択しま‏す‎。
• 常に最大反復数と最大重量をセットに設定することを選択しま‏す‎。

連絡する
• アイデアや問題がありま‏す‎か?メールでお問い合わせください: hello@legend-tracker.com
• レジェンドについて詳しくは‏、‎http://legend-tracker.com/ をご覧ください。

Legend をインストールして使用するには‏、‎https://play.google.com/intl/en-US_us/about/play-terms/index.html および https:/ に記載されている利用規約 (EULA) に同意する必要がありま‏す‎。 /viszen.tech/#terms