Prana Breath: 呼吸と瞑想 (総合 16333位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.5 (評価数 : 91,100)
ダウンロード数 : 5,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 9.5.1_4
マーケット更新日 : 2023/10/12
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2024/05/02
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「Prana Breath: 呼吸と瞑想」の概要
概要
呼吸法の効果は、古代から、また現代科学や何百万ものユーザーによって認められています。呼吸法と瞑想の力によりマインドフルネスを高め、人生をより良くしていきましょう。ヨガ、ダイエット、ダイビングなどを行っている方でも行っていない方でも、1 日わずか 7 ~ 15 分の練習で効果を感じていただけます。
得られる効果* 記憶力、注意力、集中力などの脳機能の向上
* 不安感の緩和
* ストレスおよび身体的な耐性の向上
* 夜間の暴飲暴食を防ぐことによる健康的な体重の維持
* 風邪、頭痛や喘息の発作の頻度を減らす
* 睡眠の質の向上
* 歌手やフリーダイバーに役立つ息こらえ時間の延長
プラナブレスを選ぶ理由
* 一切広告がありません
* 高速で最適化されており、バッテリーを節約できます
* 操作が簡単です。再生をタップして目を閉じれば、音声による誘導があります
* 練習中に画面をオフにするオプション
* 目的に応じた 8 つの呼吸パターン
* 独自のパターンの作成
* 充実したレポート機能
* 練習のスケジューリングに便利なリマインダー機能
* ほとんどのパターンのベースは、プラナヤマ、スーフィー、チベット呼吸法
* Google Play で唯一の心理的ストレスから過食に走ってしまう人向けの食欲抑制の練習
* 禁煙を助ける Simone Righini 設計の限定の [禁煙] パターン
グル版の追加機能:
* スムーズな上達および高度なパターンの作成が可能な高度なカスタマイズ機能
* さまざまな呼吸方法とマントラ
* 詳細な進捗のレポートと練習の記録
* 健康テスト
* 充実した設定とより多くのサウンド
* 4-7-8 呼吸法、Kapalbhati、Anulom Vilom、Nadi Shodhana、Tummo、Udgeeth などの定期的に更新される 50 以上の練習パターンのデータベース
科学的な証明: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
フォーラム: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
「Prana Breath: 呼吸と瞑想」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 爆速で呼吸が開始できます。事が一刻を争うタイミングがあるので、ロードが挟まらない、軽い、完璧です。オリジナルの呼吸も作れるので、本で読んだアレを試したいなーみたいな時に最適、アプリ側の押しつけが少ない。 ただどうやって1度追加した呼吸を削除するのか、どうやって並べ替えるのか分からないので分かればいいなと思ってます
投稿者:病弱さんお仕事応援ちゃんねる
- ★★★★☆ iPhoneからAndroidに乗り換えた頃にDLしたことがあるが、当時はバックグラウンドの音が機械丸出しの音で、それが受け付けなかったのですぐにアンストした。 今年に入って体調不良が続き、メンタルもやられたので久しぶりにDLしたら、音が機械丸出しではなく耳や脳内に響かない耳に優しい音に変わっていてびっくりした。無料版でも時間や呼吸サイクルを変えることができるので続けやすい。再インストールして3ヶ月ほど経とうとしても続いているので、有料版を検討している。
投稿者:Librafish
- ★★★☆☆ 2021年3月21日追記 「高度なカスタマイズ」を設定しているのに、知らない内に設定が外れ、正確な練習が出来ない事象が発生するようになりました。大変困っています。改善をお願いします。有料版を使っています。 --------------------------------------- ペースを自由に設定でき、とても助かります。日本語で分かりやすいので、応援も込めて購入しました。 使ってみての要望ですが、複数の呼吸法を連続で行うため、「練習」を自分でプログラムして、複数の呼吸法の練習を連続で出来ると助かります。一つ終わる度に、次のを選んでスタートさせると、せっかくの集中が途切れます。 また、練習の時間ですが、最低限1分からとなっていますので、1分未満(秒のみ)の設定もできた方がよいと思います。
投稿者:山之猫
- ★★★★★ 操作性が良く、実際に運転をしているようで、とても面白い。 広告が頻繁に入りますが、少し我慢すれば耐えられるので、許容範囲かと思う。
投稿者:日本太郎
- ★★★★★ ゲーム自体が楽しいし、広告がしつこくない。信号は青の時に一気に進むのではなく、青でもいったん止まって赤→青になって進まないとダメっぽい。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ ゴミ 🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬😡😡😡😡😡❗❗プレイ中に、広告出てくんな‼️
投稿者:高橋聡美
- ★★★★★ password management apk,
投稿者:fjt 333
- ★★★★★ Password manegment, Support Android 8
投稿者:2GT青年月火
- ★★★★☆ Password management apk.
投稿者:MGMT Live
- ★★★★★ 時々他のアプリを開くと、設定していた画像がおかしく(拡大表示)になります•́ω•̀)?(画像をタップし待受に戻る等すると直ります)。 それ以外は満足してます( ¯﹀¯ ) 12/17補足 拡大表示、無くなりました。 (携帯側の不具合?だったのかも) お騒がせしましたm(_ _)m 星も訂正しました。
投稿者:藤林薫
- ★★★★★ 受験用に使い始めましたが秒数までカウントダウンされていて、刻一刻と過ぎる時間を可視化できるため、勉強しなきゃ!と駆り立てられるのでとても良いです◎電源を入れるたびに通知欄に日数が表示されるので、これもまた良し。受験や定期考査、検定などを控えている者として自覚を持ちたいという人にはおすすめします。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 広告が少し多いような気がします(^O^;) たまに動画広告で全部見ないと次に進めない、というものがあります。長いものを無くしてくれると嬉しいです😁 それ以外はシンプルで分かりやすく使いやすいです! 最初、韓国語でテーマが出てきましたが、自分で入力(日本語)があるので、そちらでやらせて頂きました! ちょくちょく韓国語がある所がありますが、アプリを使っていて影響が出ません 返信ありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝💕✨ 一緒に見えるのではなく たまに日本語ではなく、韓国語になっていているという感じです。現在は問題ないのですが、次韓国語になっていたらスクリーンショットして送らせてもらいます^^* ダウンロードして初めてアプリを開いた時は韓国語になっているものが多かったです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 絵がとても綺麗だし、数字を探すだけという単純明快なところもいい。無駄な要素がないので、ただひたすら数字探しに没頭できる。
投稿者:C G
- ★★★★☆ 次のエリア?に行けない。 昔は最初の面を全てクリアしたら、すぐ出来たのに。 全て説明が英語だから、わからない。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 制限時間内に隠れている数字をタップするだけのゲームですが、思いの外ハマります。お手つきするとめちゃ焦る(笑)
投稿者:Googleユーザー
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