Liftbear - Workout Log (総合 44046位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
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3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 1,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.7.3
マーケット更新日 : 2023/01/03
開発者 : Sebastian Röhl
動作条件 : 4.4 以上
情報取得日 : 2024/06/26
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評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
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※画像をクリックすると拡大します。
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「Liftbear - Workout Log」の概要
概要
ワークアウトを構築し、セッションを追跡し、洞察を得ます。 Liftbearは、フィットネスジャーニーの新しい仲間であり、体重、繰り返し、エクササイズ、トレーニングを追跡するのに役立ちます。
整理整頓
美しいリストであなたのトレーニングとエクササイズを整理することによってあなたのルーチンに遅れないようにしてください。データを管理し、好きなように管理します。ワークアウトの詳細を確認し、関連するセッションデータを調べてください。
ゲインインサイト
データから貴重な洞察を抽出します。特定のエクササイズや筋肉グループの進捗状況を確認し、数値を上げる時期を決定します。 Liftbearは、データを美しい視覚化とグラフで表示します。
追跡を開始します
ワークアウト中のすべてのワークアウト、エクササイズ、セット、繰り返し、体重、時間を追跡します。 Liftbearは、休憩時間が終わったら、次のセットに進む時間だと教えてくれます。週、月、または年でデータをフィルタリングします。トレーニング履歴全体を確認し、データを手元に用意してください。
特徴
整理整頓
-タイプと筋肉グループごとにエクササイズを作成して整理します
-ワークアウトを作成し、美しいリストで管理します
-ワークアウトにエクササイズとセットを追加します
-重み、繰り返し、時間に基づいてセットを調整します
-演習とセットを並べ替える
インサイトを得る
-トレーニングデータを週、月、年でフィルタリングします
-運動の進行状況を視覚化した美しいデータ
-筋群分布図
-整合性グラフ
追跡を開始
-ワークアウト中のワークアウト、エクササイズ、セット、繰り返し、ウェイトを記録する
-完全なトレーニング履歴を調べる
-調整可能な休憩タイマー
-50を超える事前定義された演習から選択します
利用規約:https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー:https://www.liftbear.app/privacy/
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