Six Pack in 30 Days （総合 8092位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.6 （評価数 ： 58,900）
ダウンロード数 ： 5,000,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.11.1
マーケット更新日 ： 2024/01/06
開発者 ： Takalogy Fitness
動作条件 ： 7.0 以上
情報取得日 ： 2024/05/09
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※画像をクリックすると拡大します。
「Six Pack in 30 Days」の概要
概要
30日間で6パックの腹筋を取得する方法は？
高速な腹の脂肪を燃やし、自宅で筋肉を構築する方法？
あなたはこれら、お祝いの言葉を読んでいる場合は！ このボディービルのアプリは数万人を助けた彼らの6パック腹筋の目標を達成しました。 あなたがやらなければならないことは、日30日に日の1番目からAB演習を完了することです。 腰の演習は、すべてのレベルに適しており、そして、あなたは簡単に、いつでも、どこでも自宅でそれらを行うかすることができます。
私たちは、あなたが自然に日常生活に一日であなたのカロリーを減らすことができ、それを通して筋肉の建物と腹筋トレーニングの秘密を与えています。 そして、腹の脂肪を燃やすカロリーを通じて筋肉を構築することは、あなたの6パックの腹筋を満たすのに役立ちます。
特長:
- たったの10〜15分の腹筋トレーニング。 あなたのパーソナルトレーナーとのアメージング30日間のトレーニングトレーニング。
- 腹筋トレーニングの練習は筋群と難易度（簡単、ミディアム、ハード）によってグループ化されています。 各ウエストトレーニングの行方を示すビデオ。 音声の指示とウエストエクササイズエクササイズごとにタイマーを設定します。 すべての練習は自由であり、彼らはあなたが自宅で音だけでなく、あなたの腰を腹の脂肪を燃やすのを助けることができます。
- 認定パーソナルトレーナーによって開発されました。 すべての腹筋トレーニングの演習は、フルHD解像度の3Dモデリングによって設計されています。 30以上の「板張り」、クランチ、プッシュアップ、...エクササイズで6パックのアブソックスが素早く実行されます。
このボディービルのアプリ内で何ですか？
- 強いため多くの「プランク」運動の変化は、腹筋をトーン。
- フラット胃を取得するための最良のクランチの練習。 例：リバースクランチ、ダブルクランチ、腕アップクランチ、...
- どのように腹筋や腕をトーンになる腕立て伏せの練習の多くを習得します。
- 重要なのは、実際にab筋肉だけでなく、上半身、下半身、斜め下肢、背中の背筋すべてに働くことです。 あなたは上下、斜め腹筋を開発するのに役立つ30種類以上の腹筋運動があります。 各運動は、上部腹筋、下腹筋、または斜（側腹部）の開発を目指します。
「Six Pack in 30 Days」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 引き継ぎできないのが残念
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ いい。あとはこっちのやる気次第
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ １ヶ月で割れるだろうか。 スマホホルダーで動画見ながら丁度いいペースでやれる。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ １回クリアする度にCMが入るため飽きる
投稿者：翔龍
- ★★★★★ 懐かしいナ、単純だけど面白い
投稿者：柄木田和夫
- ★☆☆☆☆ マジ意味分からん💢僕の操作方法が悪かったのかわからないけど1レベル目から操作方法がわからなかった
投稿者：山城英俊
- ★★★★★ 日本語表示に対応して
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 日本語 お願いします。m(_ _)m
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 標準のバッテリー表示に数字だけ重ねて表示するので通知バーがスッキリします。 左右に２つバッテリー表示が出るのが嫌な方にはお勧めです。 シンプルながら細かく表示設定が変えられる反面、最初に表示位置の微調整が必要なのでマメな方向きです。 自分が試した中ではメモリ消費は少ない方で、広告も無いので気持ち良く使えそうです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ シンプルでとてもわかり易くて使いやすいです 課金要素とかも広告がたまに出てくるだけでがめつくない凄い穴場です。 スピーキングの練習も添削が無いのですが自分で録音して振り返れる機会があるためプレッシャーもなく楽しく自分のペースで練習出来ます。 とてもおすすめです。
投稿者：貝。
- ★★★★★ 色々な英会話アプリを試しましたが、これが一番気に入りました listening とspeaking 練習をとても効果的に考えられています 何度も会話phraseを繰り返しながら 自然な会話文を身につけることが出来ると思います
投稿者：尾崎由美子
- ★☆☆☆☆ ある程度進んだら急にそれ以上進まなくなった。というかフリーズするようになった。有料なら進めるのかも知れないが特にメッセージも出ない。残念です。
投稿者：KuniYamamoto
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