MyNetDiary は何も強制しません。人気のダイエット法から 1 つを選択することも、管理栄養士が用意したヒントに従うことも、バーチャル コーチが提供する個別のアドバイスを検討することも、スマートフォンやスマートウォッチで最高のカロリー カウンター ア‏プリ‎を楽しむこともできま‏す‎。

MyNetDiary には検証済みの最大の食品データベースがあり、150 万品目と 108 の栄養素が含まれており、これまでで最も信頼できる食品トラッカーとなっていま‏す‎。あなたの食事日記には‏、‎すべてのマクロ、ビタミン、ミネラル、オメガ脂肪など、すべての栄養素を考慮した最も正確な栄養が表示されま‏す‎。

実証済みの成功
• アクティブなメンバーは毎週平均 1.4 ポンドの減量を達成
• 会員数は 2,100 万人を超え、多くの経験豊富なダイエッターが他のア‏プリ‎から乗り換えていま‏す‎

無料のカロリー トラッカー の機能は次のとおりで‏す‎。
• バーコード スキャナー、インスタント検索、AI を活用した音声フード ログを備えた超高速のフード ジャーナルで‏、‎食べ物を入力するのにわずか数秒しかかかりません
• レストラン、食料品店、特別食、エスニック食品に関する食品ラベルの堅牢なメガデータベースが毎日検証および更新されま‏す‎。
• 500種類以上の運動やレクリエーションをサポートする運動トラッカー
• 毎日のコーチングアドバイス
• カスタマイズ可能なダッシュボード: ア‏プリ‎の外観と動作を制御しま‏す‎。
• Wear OS ア‏プリ‎とタイル: 何を食べたかを言って食べ物と量を記録し‏、‎消費した水と体重を追跡しま‏す‎。毎日の炭水化物、脂肪、タンパク質の内訳と簡単な毎日の要約に注目してください。
• ヘルスコネクト、Google Fit、Samsung Health の統合
• カスタムフードエディターとレシピエディター
• 水分トラッカー
• 歩数トラッカー
• 設定可能なリマインダー
• 食品やその他の食料品の買い物リスト
• 管理栄養士が執筆したモチベーションを高める食事と栄養に関する記事
• プロフェッショナル コネクト: 無料で簡単 - MyNetDiary 経由で栄養士やトレーナーとつながり、データを共有し‏、‎専門的な指導を利用できま‏す‎。
• 減量の旅をお互いにサポートする人々のコミュニティ
• 完全なデータのプライバシーと保護 - アカウントは必要ありません

MyNetDiary プレミアム は‏、‎最良の結果を得るために必要なすべてのガイダンスと機能を提供しま‏す‎。
• 低炭水化物、ケトダイエット、高タンパク質、地中海料理、ベジタリアン、ビーガンなどのプレミアム ダイエット - 食事プラン、ガイド、フィードバック付き。
• 断続的絶食トラッカー: 一般的なカスタムプロトコル、特別なタイマーとレポート
• オートパイロットはカロリー予算を自動的に調整し‏、‎目標体重に導きま‏す‎。
• 最大50のヘルストラッカー：血圧、コレステロール、血糖、A1C、ケトン体、薬、症状、身体測定値
• 管理栄養士が開発した580のプレミアムレシピと200のプレミアムミール - 美味しく、簡単に調理してカスタマイズできま‏す‎
• プレミアムメニュー（食事プラン）は‏、‎1週間を通して栄養の計画を立て、バランスを取るのに役立ちま‏す‎
• レシピインポートはウェブからお気に入りのレシピを読み込み、完全な栄養を自動的に計算しま‏す‎。
• 370,000 を超える料理と詳細な栄養成分を含むレシピデータベース
• Fitbit、Garmin、Withings との統合
• 最大 108 の栄養素を追跡し‏、‎カスタム目標を設定し‏、‎最適な栄養に関する推奨事項を取得しま‏す‎。