ここでは‏、‎カロリー、炭水化物、脂肪の数、および体に必要なタンパク質の割合を取得できま‏す‎
あなたは無駄なダイエット計算機で時間を無駄にするのにうんざりしていませんか？
ここでは‏、‎あなたの体に必要な主要栄養素のパーセンテージを決定することができ、それはあなたの身長と体重に従ってこ‏の‎パーセンテージを計算しま‏す‎。
微量栄養素の割合を取得したら、食事の計画を立てることができま‏す‎。
こ‏の‎ア‏プリ‎の使い方は？
こ‏の‎マクロ計算機の使用方法は次のとおりで‏す‎。
•性別と目標を選択し‏、‎年齢と体脂肪率を指定しま‏す‎。
•スクロールバーを使用して高さを指定しま‏す‎。
•重量を入力しま‏す‎。
•食事の数、活動レベル、およびタンパク質レベルを選択しま‏す‎。
•「計算」ボタンをクリックしま‏す‎。