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StrongLifts Weight Lifting Log
価格: 無料
market評価:
(評価数: 98,900) ダウンロード数: 1,000,000以上
■ 概要
StrongLiftsは、より強くなるための最も簡単なウェイトリフティングトラッカーです。私たちの無料の筋力トレーニングプログラムに従うか、あなた自身のルーチンを作ってください。アプリをダウンロードしてワークアウトを記録するだけで、結果を得ることができます。
シンプルで使いやすい √クリーンで直感的なインターフェース √ワークアウトをログに記録するための最小限のタップ √入力せずにジムの担当者とセットをすばやく記録する √ほとんどのトレーニングアプリのように複雑で肥大化していない √リフティングを理解しているパワーリフターによって作成されました あなたのために行われたすべての思考、追跡、計画 √あなたのために進捗状況を追跡します √次のトレーニングをどうするかを教えてくれます √自動でウェイトを増やします √ジムに行くことからすべての考えを取り除きます √StrongLiftsの言うことに従ってください √ワークアウトにもっと集中する 実際の結果 √プログレッシブオーバーロードの実証済みの原則 √自動体重が増えるので、自分を押す √無料のStrongLifts5x5筋力トレーニングプログラム √フォームを改善するためのビデオと手順 √固執して軌道に乗るのは簡単 無料機能 √シンプルで使いやすく、すっきりとしたインターフェース √無料のStrongLifts5x5筋力トレーニングプログラム √自動体重が増加して自分を押す √プラトーを打破するのに役立つ自動デロード √リフティングオフ後の自動荷降ろし √集中力を維持するための自動休憩タイマー √ワークアウトを計画するためのワークアウトスケジューラ √進捗状況を確認するための履歴 √やる気を維持するためのグラフ √取り組むべきことを覚えておくためのメモ √ワークアウトをGoogleFitと同期する √lbおよびkg重量単位のサポート √ワークアウトデータの自動バックアップ プロの機能 √筋力トレーニングとウェイトリフティングのルーチンを記録する √独自のワークアウト、エクササイズ、セット/担当者を作成する √+ 100のエクササイズから選択-バーベル、体重、ダンベルなど √適切なフォームを学ぶための指示を含む+100のエクササイズビデオ √ウォームアップ計算機:ウォームアップに必要な重量 √プレート計算機:どのプレートをバーに置くか √ランプセット、ピラミッドセット、トップ/バックオフセットなど √月額または年額のサブスクリプションを支払います。または、生涯アクセスに対して1回支払います。 最高のウェイトリフティングアプリ √テレビ広告を含め、Googleが何度も取り上げる √最高評価のウェイトリフティングトラッカー-4.9つ星、+ 89k件のレビュー √340万人以上のリフターがStrongLIftsで力の旅を始めました √2011年以来StrongLiftersによって持ち上げられた1910億ポンド以上 サポート ?ガイド:https://stronglifts.c??om/5x5/ ?ヘルプ:http://support.stronglifts.c??om ?連絡先:support@stronglifts.c??om ?プライバシー:https://stronglifts.c??om/mobile-privacy-policy/ ?条件:https://stronglifts.c??om/terms/ ダウンロード中 ?StrongLiftsを今すぐダウンロード ?プロフィール、スケジュール、体力レベルを入力してください ?StrongLiftsはあなたのためにあなたの開始ウェイトを計算します ?次に、ワークアウトをログに記録して、結果を取得し始めます。 ■ マーケットレビュー
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