Androidアプリをランキング掲載！ レビューを分析して日本で人気のあるAndroidアプリを見つけられます。

Panic Attack Help - Mind Ease

価格： 無料

market評価： 4.2
（評価数： 0）

ダウンロード数： 100,000以上

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

あなただけのパニック発作ガーディアンをご紹介します

不安やパニック発作が起きたときは、一瞬一瞬が重要です。 Mind Ease を使用すると、そのような瞬間を穏やかで、コントロールし、力を与えることができます。

ユーザーが好むもの
? クイックリリーフボタン
? パーソナライズされた推奨事項
? 広範なメンタルヘルス ライブラリ
? トラック＆トライアンフシステム
? 共感的な AI リスナー
? プレミアム特典

パニック時のクイック救援ボタン
パニック発作が起きた場合は即時の救済が必要です。何をすべきかについて決断を下したり、アドバイスを求めたりしたくないのです。 Mind Ease を使用すると、ボタンをタップするだけでヘルプが得られます。
? 1 タップで落ち着く: たった 1 回のタップで、 臨床的に裏付けられた戦略の世界に飛び込み、不安やパニック発作の症状をリアルタイムで軽減します。
? 10 分間のマジック: エクササイズはすぐにできるので、どこでも行うことができます。 10 分以内に違いを感じてください。

パーソナライズされたおすすめ情報
あなたのメンタルヘルスの旅はユニークです。パニック発作の起こり方も独特です。人にはそれぞれ個別のニーズ、好み、そしてあなたにとって最適な戦略があります。
? スマートレコメンダー: このユニークな機械学習システムはあなたにぴったりの毎日のアクティビティを提案します。
? もう推測する必要はありません: 意思決定をスキップし、冷静さを保つための明確で実行可能な手順を取得します。

広範なメンタルヘルス ライブラリ
パニック発作をすぐに軽減するだけでなく、長期的な健康に投資してください。
? メンタルヘルスの専門家ライブラリ:メンタルヘルスの専門家によって書かれた豊富なリソースを探索してください。マインドフルネスのエクササイズから段階的な筋肉の弛緩まで、さまざまなよく知られた戦略を試すことができます。
? 学び、成長する: 認知行動療法 (CBT) を発見し、禁欲主義を実践します。毎日が、より輝くあなたへの一歩です。
? 音声コンテンツ: 画面を見るのをやめてください。パニック発作から解放されるには、心を落ち着かせる誘導瞑想 を聞いてください。

トラック & トライアンフ システム
あなたが踏み出すすべての一歩が勝利です。 Mind Ease を使用すると、パニック発作の症状を管理するだけでなく、変革の旅に乗り出すことができます。
? 洞察を得る: 時間の経過とともに症状を監視し、どのエクササイズが自分にとって最も効果的かを確認し、あらゆるマイルストーンを祝います。

プレミアム特典
無料版の Mind Ease Lite を体験して、なぜ多くの人がさらに充実したエクスペリエンスを求めてアップグレードし、Mind Ease Premium にアップグレードするのかを理解してください。
? あなたのメンタルヘルスの聖域: パーソナライズされた、心を落ち着かせる毎日のセルフケア活動。
? 無制限のアクセス: 不安やパニック発作を軽減するための迅速な緩和エクササイズの全範囲を詳しく学習します。
? さらに詳しく: ガイドとアクティビティのライブラリ全体にアクセスします。
? あなたの AI コンパニオン: パニック発作を乗り越えて平静に至るまでの旅のフレンドリーなガイドです。

パニック発作のライフラインであるマインド イーズに参加しましょう