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プッシュアップワークアウト-プッシュアップチャレンジPRO
価格: 2,090円
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■ 概要
腕立て伏せ100回のトレーニングコースBe Strongerは、腕立て伏せのためのあなたの個人的なフィットネスコーチです。
30日間で100回の腕立て伏せに挑戦する準備はできていますか? 30日間または21日間の計画に従ってください。1日5〜10分で、体重が減り、筋肉が増し、健康になり、1つのシリーズで100回の腕立て伏せを達成できます。 プッシュアップトレーニングは、すべての目標を達成するのに役立つ一連のツールと情報を提供するパーソナルトレーナーです。 脂肪を燃焼する非常に効果的なトレーニングで、腹部の脂肪を失い、腕立て伏せの回数を増やすことができます。 ?腕立て伏せワークアウトには、さまざまなセクションがあります。 ●フィットネスプッシュアップ運動ガイド 各エクササイズにはそれぞれの説明、イラスト画像、説明ビデオがあり、各エクササイズを正しく実行できます。 ● 3つの難易度レベル 初心者から専門家まで、誰でも3つのレベルがあります。すべてのトレーニングは、プロのフィットネスとボディービルのトレーナーによって設計されています。 ●ワークアウトプッシュアップチャレンジ、プッシュアップトレーニングルーチン *強力な胸部トレーニング *ショートプッシュワークアウト * 1から100の腕立て伏せからチャレンジ-30日 * HIITSファットバーニングプッシュアップ * 30日でスチールチェスト * 30日間で腕立て伏せによる筋肉の獲得 *スポーツ腕立て伏せは30日間チャレンジ *プッシュアップで30日で体重が減り、脂肪が減ります ジムや設備は必要ありません。あなたの体重は脂肪を減らし、筋肉を構築するのに十分です。 ●自宅で腕立て伏せ、フィットネスで腕立て伏せ 自宅でのエクササイズで、1日数分でより良い体型を手に入れましょう。機器は必要ありません。体重を使って自宅で腕立て伏せをしてください。 ?プッシュアップワークアウトアプリを使用して、フィットネスプッシュアップ 鉄の胸当てを手に入れ、腹部の脂肪を減らし、平らな胃、チョコレートバー、鉄の腹筋6個を用意します。腹部の脂肪、フィットネスを失い、全身の筋肉を強化するのに役立つエクササイズ。 ウォーミングアップとストレッチ、ボディービルのルーチン。 毎日違うトレーニングをしています。 初心者、中級者、上級者は関係ありません。すべての腕立て伏せトレーニングルーチンはあなたのレベルに合わせて調整します。 このプログラムのトレーニングを開始すると、6〜10週間で100回続けて腕立て伏せを行うことができます。 プッシュアップワークアウト:プッシュアップチャレンジプロ 広報なしで、より多くのコンテンツを使用してPROバージョンを入手してください。 [ 一覧に戻る ] ※タイトルロゴをタップしても戻れます。 |
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