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Fitloop - Bodyweight Workouts

価格： 無料

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ダウンロード数： 10,000以上

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■ 概要

無料の体重フィットネスルーチン
?体調を整えて筋肉を構築し、体操のスキルを学び、柔軟性を獲得します。
?Redditr/ bodyweightfitnessの推奨ルーチン、移動ルーチン、ストレッチの開始などに従ってください。

プログレッシブワークアウト
?進行に伴うエクササイズのレベルアップ。

ワークアウトを追跡する
?豊富な体操エクササイズライブラリを使用したワークアウトロギング。
?通知と音で休憩と保留のタイマー。
?一貫してログを記録することにより、数日間のストリークを構築します。
?ログを他の体重フィットネス施術者のコミュニティと共有します。
?個人の記録を追跡します。
?友達の活動をフォローします。
?StravaおよびAppleHealthアプリと統合します。

ローカルジムを探す
?世界中の8,500の地元の公園のジムを見つけましょう。

ワークアウトをカスタマイズする（有料）
?カスタムエクササイズを記録し、加重エクササイズを追跡します。
?自分またはコミュニティによって作成されたカスタムルーチンから選択します（カスタムルーチンはfitloop.app Webサイトで作成できます）。

利用規約：https：//fitloop.app/terms