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登録アプリ 83,723件 更新日時 2024/05/16 03:46
Bodyweight Workout at Home
価格: 無料
market評価: 4.3
(評価数: 26,000)

ダウンロード数: 1,000,000以上
総合ランク:17782位
情報取得日:2024/05/16
カテゴリー:健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン:3.37
更新日:2024/03/20
開発者:AxiomMobile
動作条件:6.0 以上
サイズ:??




■ 概要
自重トレーニングで理想の身体を作りましょう。

筋力トレーニング (チャレンジ):
? 懸垂50回
? ハンギングレッグレイズ50回
? 100 ディップ
? バーピー100回
? 腕立て伏せ150回
? ベンチディップ150回
? 腹筋運動200回
? ライイングレッグレイズ150回
? スクワット250回
? 500秒間のプランク
? 縄跳び1000回
+ カスタムエクササイズを作成できます

各ワークアウト ルーチンは、週に 3 回、1 年間トレーニングできるように設計されています。

サーキットトレーニング:
? 上半身
? 腹筋エクササイズ
? 下半身
? ストリートトレーニング
+ 個別のサーキットトレーニングを作成できます

自宅、路上、ジムに通ってトレーニングします。携帯電話をフィットネス トレーナーにしましょう。

特徴:
? あなたのレベルに応じたトレーニングプログラムの自動選択
? 柔軟なワークアウトスケジュール
? リマインダーでワークアウトを見逃すことはありません
? あなたの業績に関する詳細な統計
? カロリーカウンター
? インターフェースがシンプルでわかりやすい
? 内部タイマーを調整して、セットとエクササイズの間に休憩を取る
? 結果を手動で入力します
? カラーテーマを選択してください
? Talkback を使用する視覚障害者向けに最適化

トレーニングの時間です!

■ マーケットレビュー
  • ★★★★★ シンプルイズベスト。特殊な機能はありませんが、余計な広告もなく使いやすいです。サーキットとかもあるようですが使っていません。筋トレ初心者なので、腕立て腹筋スクワットなどの回数のカウントのみに使用。 ◎GoogleFitと同期可能(これが他ではなかなかありません!) ○代表的な簡単な自重トレのインターバルトレーニングができる ○めげても次回は同じ回数から再チャレンジ! △トレーニング日のリマインドとかは無し?
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★☆☆ 長らく愛用してきましたが、google fitに反映しなくなったのは残念です。
    投稿者:shoji y.
  • ★★☆☆☆ In Japanese,please(゜゜)
    投稿者:no u (uno)
  • ★★★★☆ スマホチケットとしては優秀。 定期的 熊谷でラグビーの試合を観に行くときに利用。 クラウド管理なので とてもいいとおもう。 他の試合会場では 相変わらずの紙のチケットだから 尚更 axsは便利に感じる。 ただ他に利用することもないので シーズン終われば 用はない アプリ。なので ★-1
    投稿者:Tatsuya K
  • ★☆☆☆☆ モバイルチケットを入手しようとして指示に従って作業してもエラーが出続ける。説明も無い。
    投稿者:細井靖
  • ★★★★★ 使いやすいです
    投稿者:ハビブヌルマゴメドフ
  • ★★★☆☆ う〜ん?サウンドノベルではあるかな?でも、イメージしたものとは違う。弟切草やかまいたちの夜みたいに分岐するワケでも無く、ただ小説を読む感じ。ただ、内容はちょっと……。エピソードは落ちているのか分からないものもあり、「コレで終り?」感が強い。まとめ(?)とも言えるメインの話でもエピソードの落ちを着けるものでは無く、消化不良。元々シリーズものなので旧作や新作で話が続くかも知れませんが、1本で終らないのはちょっと……。後、IOSだとシリーズが揃っているのにAndroidだとコレより以前の作品や1部の作品が抜けてたりして残念。まぁ、ちょっと小説を読みたいなら(選択肢として)無くは無い。
    投稿者:ヌプリケ?
  • ★★☆☆☆ どの話も“起承転結”の“承”に入るか入らないかという辺りでぶつ切りになっていて、モヤモヤとした気持ち悪さが強く残る。読み手に想像させる作りの話は好きだが、この作品はそこまで完成されてもいない。読者を置き去りにしている、もしくは舞台や登場人物の設定だけを読まされて肝心な部分は丸投げにされた感さえある。ある意味、新しい手法と言えるかも知れないが、未完成な話の断片をかき集めたネタ帳のような印象を受けた。全八話を読み終えると出現する最後のエピソードにも八つの短編の“転結”は記されておらず不完全燃焼のままだ。ただ、BGMや写真、テキストが表示される時のエフェクトなどの演出面は癒される雰囲気で心地よく、評価できる。それだけに、読後感の悪さが残念でならない。他の作品はどうなのだろうか。
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★☆☆ 黒の話が全然だめだった 順番が悪い 星五つつけようと思ったけど 三にするぐらい黒の話はひどかった 女の人がかわいそすぎる
    投稿者:Googleユーザー
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