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登録アプリ 71,894件 更新日時 2026/02/14 12:18
30日間フィットネスチャレンジ - 胸部筋肉
価格: 無料
market評価: 4.2
(評価数: 18,300)

ダウンロード数: 1,000,000以上
総合ランク:15061位
情報取得日:2026/02/14
カテゴリー:健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン:1.4.4
更新日:2026/01/06
開発者:Passion4Profession Apps
動作条件:9 以上
サイズ:??




■ 概要
胸部筋肉を鍛え大きな胸を作る30日間のチャレンジに挑戦する用意はできていますか?今日から胸のトレーニングを開始し、4週間のトレーニング計画で迅速に結果を出しましょう

完璧な胸と形の良い胸筋を手に入れるうえで最も重要なこと、正しいトレーニングをすることです。この30日間のトレーニングプログラムには、胸部筋肉上部、胸部筋肉下部、胸の内側の3つの主要な胸の筋肉の部位が含まれています。

この無料アプリを使い、ジムのトレーニング器具が不要の30日間のトレーニングプログラムで胸部筋肉を鍛えることができます。いつでもどこでもトレーニングできます。

自宅 でもジムでもエクササイズを行い、胸部筋肉を鍛えることができます。一日に必要な時間は、10分未満です。でも、メリットはそれだけではありません。各エクササイズについてのビデオエクササイズ、アニメーション、音声アドバイスを通して支援する コーチを自由に使うことができます。各ワークアウトに関する燃焼されたカロリー、体重、そしてトレーニングを継続する動機付けとなる、その他多くの統計値の記録を付けることができます!

要するに、必要なことは30日間の胸部筋肉チャレンジ に挑戦し、胸部筋肉上部、胸部筋肉下部、胸の内側のトレーニングを開始することだけです。いつでもどこでも無料で行うことができます!


特徴:

- 30日間で胸部筋肉を鍛える3つのワークアウト計画、ワークアウトの3つの難易度。
- 胸部筋肉のワークアウトが毎日変化。
- エクササイズと胸部のワークアウトの強度が徐々に強まる。
- 可能な限り最善な方法による、仮想個人トレーナーからの 胸筋トレのアドバイス。
- 体重のトラッキング。
- 燃焼カロリーの計算
胸部エクササイズを正しく行うためのビデオ指導。

■ マーケットレビュー
  • ★★★★★ とても良い。P4Pシリーズ全てが30日チャレンジのアプリになってくれたらと思う。
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★★ とてもいいと思います。 終わったあとのストレッチがあるともっといいですね。
    投稿者:せんあきら
  • ★★★★★ 最高 短期間で鍛えられる
    投稿者:杉山真治
  • ★☆☆☆☆ googleplayの設定がおかしくなっていた関係で自動アップデートされてしまい、見た目も中身もゴミになりました。 別のアプリに変えたので、これはアンインストールしました。 見た目が変になってなければ、通信オフにしてウザいタイミングで出てくる広告を出さずに使うという選択肢もありましたが、もう何一つ使いたいという要素がなくなりました。 以前のままなら満点評価だったのですが、残念です。
    投稿者:前野恵美
  • ★★★★★ 好きなゲームのサントラと一緒に環境の音を聴くことができます。 [詳細] 鳥のさえずり、雨音、川のせせらぎ、ホワイトノイズなど色々あり、それら(複数選択可)とサントラ(他のミュージック再生アプリ)をミックス(同時再生)して、まるで森の中や雨の降る中で聴いているような雰囲気が楽しめます。 [改善点] 環境音の数を増やして欲しいです。また、鳥のさえずりや夜の虫などで、鳥と虫の声の種類も増やして欲しいです。
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★★ 音を自分好みにカスタマイズできるのが良いポイント!操作も簡単で使いやすく、作業用BGMとして使っています。周りの会話音がうるさいときなど音を遮断したいときにも使えます。最近広告が多くなったのだけ少し不便ですが全体的にとてもいいアプリなので星5で!いつもありがとうございます!
    投稿者:ももか
  • ★☆☆☆☆ すぐアプリが落ちて話にならない ちょっとイベント進めたらすぐ落ちてやり直し 3回これを繰り返してアンスコしました 金ドブなのでオススメしません
    投稿者:コーヒーゼリー
  • ★★★☆☆ 行動のキーが動かしにくい 改みたいに、やりやすくしてほしい。
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★☆☆☆ 歩いてて強制終了、戦闘中に強制終了、エンカウント時に強制終了。しかもかなりの頻度。内容は◎だが強制終了が多すぎるため買うことを激しくおすすめしない。こちらも金を払って買っているため、運営側は最低限の安全なゲームを提供するべきだ。因みにラスボスでは特に強制終了が多く、とても強制終了のせいでクリアできる気がしない。
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★★ 初代エウレカを打ちたくて、ここにたどり着きました。 再現度も高いですし、何よりホールだとじっくり観れなかった演出もゆっくり楽しめるので、浸れます。
    投稿者:バレエメカニック
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