ダイエット・筋トレアプリ：カリスマトレーナー岡部友の宅トレ
価格： 無料
ダウンロード数： 5,000以上
| 総合ランク： | 46245位 |
| 情報取得日： | 2026/02/20 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | MEDIASEEK |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
岡部友の「宅トレ」は、著名人のダイエット、トレーニングで指導実績多数、プロアスリートに指導できるスポーツトレーナーが保持するNSCA‐CSCSの資格をもつカリスマ、フィットネストレーナー・岡部友がプロデュースするホームワークアウト用トレーニングアプリ！ 誰でも、自宅で、簡単に、本格的な筋トレを体験できます。
■アプリの特徴・機能
・NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」、テレビ朝日「タモリ倶楽部」他、多数のメディアで紹介されたカリスマトレーナー・岡部友、本人が実演するフィットネス動画。エクササイズのポイントがていねいに解説されているので、初めての人でもわかりやすくて、安心.
・メニューやプログラムの組み方にもとことんこだわった種類豊富なワークアウトを毎週更新.
・気になる部位に効果的にアプローチできるトレーニングを2つ組みあわせたプログラム。約10分のプログラムなので、すきま時間に気軽にワークアウトできます.
・腹筋、お尻、二の腕、肩、太もも、脚、足、腰、背中、全身など、気になる部分、部位を集中的に鍛えることができます.
・効果的なストレッチの方法も紹介.
・筋トレ、ダイエットのモチベーションを維持する機能も充実.
・自分の身体のサイズやトレーニング、エクササイズ履歴、目標などを記録できるダイアリー機能.
・体重の増減など、変化や成果が目で見てわかるグラフ機能.
・岡部友、本人が直接回答するお悩み相談室では、トレーニング、ダイエット、ヘルスケア、美容、スキンケア、食生活、恋愛など、なんでもお答えします.
■こんな人におすすめ
・腹筋をトレーニングして、お腹やせしたい.
・おしりエクササイズでヒップアップして桃尻、美尻になりたい.
・足痩せ（脚やせ）の正しいトレーニングを知りたい.
・太もも、下半身をフィットネスで細くしたい.
・ワークアウトで健康的に減量したい.
・バストアップで美乳になりたい.
・スクワットなど、トレーニングの正しい方法を知りたい.
・筋トレやダイエットをしたいけれど、ジムに行く時間が取れない.
・運動量を増やして体重を減らしたい.
・美しい身体や体型、姿勢を手に入れたい.
・健康や美容に興味があり、体重管理をして毎日の成長を実感したい.
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 岡部友さんといえばお尻のイメージですが、このアプリでは腰とか腹筋とか全身トレーニングできるのがイイです ちゃんとやろうとすると結構キツいけど…。 トレーニングがどんどん更新されていくようなので、これからも楽しみです！
投稿者：すんすん（すんすん）
- ★☆☆☆☆ 30日無料トライアルなのに支払い設定のページへ移り。トライアルで試してからお金を払って使おうか判断(支払い登録)したかった
投稿者：Kohji Takeda
- ★★★☆☆ 令和6年9月2日 取り敢えずインストール。令和7年1月12日削除。
投稿者：釣本直紀
- ★★★☆☆ タイマー録音機能とても便利でよく使わせていただくのですが、録音した音声を再生すると数秒間〜数分間音声が圧縮されて早送りみたいになってしまう現象が断続的に発生することがあります。実際の録音時間と比較すると大体2時間あたり10分間くらい縮まってしまっているようです。発生箇所や条件は不明。機種はGoogle Pixel 3aです。
投稿者：W K
- ★★★★★ このアプリめちゃくちゃいいです。 音質も問題ありませんが、タイマー録音できるのがかなり便利です。 タイマー録音機能的を探していて中々見つからなかったんですがやっと見つけました。 有料でもいいので日付指定もできるようにしてほしいです。 例えば。2日後の○時に録音したくてセットしても次の日の○時にも録音してしまうので（時間によってはセットした瞬間から）バッテリーが気になります。 充電しながらやってみてもうまく行かない時があったので。 是非検討お願いいたします。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ ロック画面のときでもボイスメモと表記されます。 証拠収集にもなりません。 時限録音ができるのに思いっきりボイスメモと表記していては何の意味もない
投稿者：山内秀樹
- ★★★☆☆ ことら送金のために利用。デビットカード機能は必要なのか。キャッシュカードにデビット機能が付いてる場合不要になる。 なお、ことら送金の利用方法が、J-Coinをチャージしてそれを送るという手順になるが、余計な手間である。通常の送金や振り込みのように、直接口座の残高からでよい。他行と比べて手間が多いのはまったくいただけない。別のサービスでは、エアウォレットもチャージして送金という手順なので、特段手間が多いまでは感じないので、星3つとした。
投稿者：よこたあんこ
- ★☆☆☆☆ アプリの使い勝手が悪いだの、通信がアレだのと、言いたい事は山程あるが、そんなモノはどうでもいいと思わせる程のヤバい仕様がある。それは、セキュリティの要である「パスワード」、その設定内容だ。初回登録時に設定し、そのアプリを数え切れない程、起動する際に求められる重要なモノなのだが、設定できるのは『生年月日のみ』という事だ。「パスワードを変更しようとしたのに、承認されない・弾かれる」というのはバグでは無く、銀行口座を開設する時に必ず利用者の生年月日を登録し、パスワードが生年月日と一致しているかをシステムで照会するので、当然、生年月日と違う内容を入力してもパスワードは承認されないという事だ。『セキュリティに生年月日を設定するのは、非常に危険なのでやめましょう』と、耳にタコが出来るほど言われているこのご時世に、生年月日しか設定出来ないのは、異常を通り越して『狂気の沙汰』と言わざるを得ない。この仕様を完全に書き換えない限り、みずほユーザーは犯罪者のカモとなり続ける運命だ。悪い事は言わない。今すぐ、他行に乗り換える事を強く推奨する。
投稿者：湘南疾風
- ★★★★☆ 確かに利用開始まで手続きは面倒ではありますがセキュリティが甘くなるのはもっと嫌なのでそこは我慢できます。また、実際に利用してみるととても楽でした。キャッシュレスって素晴らしいですね。何よりも銀行口座から振替しなくて良いのが最大のメリットだと感じます。これは要望です。家計簿機能が付いたら最高だなと。。。表示がスマートデビットとしか表示されないため店舗や何を購入したかなどが分かりません。家計簿機能を付けて、公共料金の年間グラフや食費、日用品費など管理できれば言うことありません。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 今日で育成3000日を迎えました！ スマホが変わる度にアカウントの引き継ぎを繰り返し、毎日の餌やり掃除…大切に育ててきました。 ゲームの内容はシンプルで、定期的な餌やりと掃除、うさぎの様子を観察するだけではありますが、仕草やふとした動き（鼻のヒクヒクとか…）が本物のうさぎを見ているようで、毎日にささやかな癒やしを与えてくれます。 長年のプレイの間、基本的なゲーム内容は変わらないままでしたが、些細なもので構いませんので、何か新しいプレイ内容を追加いただけますと長期ユーザーとして大変嬉しく思います…！ もはや生活の一部となったこちらのアプリ、いつまでもサービス提供していただきたく思います。運営者さまに心からお願い申し上げます。そして、日々うさぎを育成する楽しみを与えてくださり、本当にありがとうございます。 ご長寿うさぎ目指してこれからもプレイしていきますので、引き続きよろしくお願い致します。
投稿者：kytk moto
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