Strong Workout Tracker Gym Log
価格： 無料
market評価：
4.8
（評価数： 42,200）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 26915位 |
| 情報取得日： | 2025/12/20 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | v6.1.7 |
| 更新日： | 2025/12/12 |
| 開発者： | Strong Fitness PTE. LTD. |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
Strong は、ワークアウトによる成果を最大化するための、超シンプルかつ直感的な操作が可能なワークアウトトラッカーです。 筋トレで鍛えたい人も、健康を維持したいだけの人も、200 万人以上のユーザーが愛用する Strong アプリをジムでぜひ活用してください。
「次回ジムに行く前に、この Strong アプリをダウンロードすることをオススメします。 絶対に気に入るはず。」 - CNBC
「Strong みたいなアプリがあれば、ワークアウトもゲームみたいに楽しくなるでしょう。」- The Verge
ビギナーでも、経験豊富なパワーリフターでも、Strong を使って簡単かつすばやくワークアウトを記録することができます。
Strong は、スターティングストレングスやストロングリフト 5x5 などのバーベルルーティンに最適化されていますが、他のあらゆるルーティンにも簡単に適応できます！
特長:
・Google Play で最もシンプルなインターフェイスのフィットネスアプリ
・豊富な有酸素・筋トレエクササイズ - 自分のオリジナルエクササイズも追加可能！
・オリジナルのルーティンを自由に追加して、簡単に切り替え可能
・豊富なビデオインストラクションが付いた数多くのエクササイズ
・「統計データ」では、個人記録や進捗データを確認したり、最大レップやリフトした合計ウエイトを計算したりできます！
・内蔵の自動カウントダウンタイマーで休憩セッションを記録
・「体重＋アシスト」や「時間エクササイズ」など、複数のタイプのエクササイズに対応
・ウォーミングアップ、失敗、または Drop Set としてタグ付け
・スーパーセット/グループエクササイズ
・ボリュームと 1RM 進捗をグラフ表示してトラッキング
・クラウド同期でデータを自動バックアップ！
・身体測定トラッカーで、体重やその他の身体データを記録 (Google Fit にも対応)
・どのウエイトでウォーミングアップすべきか教えてくれるウォーミングアップ計算機
・ウエイトが高くなった際に使えるプレート計算機
・重量は、インペリアル法 (ポンド) とメトリック法 (kg)、または両方を組み合わせて表示可能
・ワークアウトにメモを追加
・共有シートにより、ルーティンやワークアウトを友達を簡単に共有できるようになりました！
・すべてのデータを CSV 形式でメールにエクスポート
Strong ご利用規約 - https://strong.app/terms
Strong プライバシーポリシー - https://strong.app/privacy
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ シンプルで気に入りました。ユーザ登録すれば機種変更しても履歴を引き継げます。インターバルタイマーが便利です。エクササイズの名称が英語のみなのと、ちょっとクセがあって探しにくい時がありますが、部位（胸、腕とか）と器具（バーベル、ダンベルとか）を指定してフィルタをかけられるのでだいたい見つかりますし、なければ自分で種目を作ることもできます。日本語に完全対応してくれたら★5つにします。
投稿者：sea taka
- ★★★★☆ トレーニングログとしては使いやすいですが、登録されている種目しか入力できず、記録できない分が多く出てきます。誤入力の訂正ができないのもわりとキツく、スクワットのレコードが11トンなのを前提に重量を提案してきます。
投稿者：温州蜜柑
- ★★★★☆ シンプルで便利ですがテンプレートの保存上限3つが4分割法の自分にとってはかゆいところに手が届かず惜しいです。 月500円または買い切り1万課金してproにするほどの魅力があるかというと…
投稿者：新井裕介
- ★★☆☆☆ 12/16/2024 返答ありがとうございました。 まさにアレンジやミキシングが変わってしまって別ものになってしまいました。 ………………………… 気に入っているサウンドがいくつかあって、寝るときに聞くといつの間にか寝入っていて私にはとても合っていると思っていた。しかし最近のアップデートで「サウンド」の「永遠」のアレンジが変わって全く別のものになってしまい魅力がなくなった。全く眠れない曲になった。メンバー登録のために課金しようと思っていたのを留まる。残念だ。
投稿者：せれな
- ★★★☆☆ 最初にクロノグラフを診断してくれて、無理に他者に合わせようとするのではなく自分の睡眠タイプを理解することができて良かったです。 しかし、必要な睡眠時間を確保しつつスッキリと起きるには、ベッドに就いてからの朗読や瞑想や呼吸法よりも、もっと前段階からの寝るまでの行動をサポートする機能があると良いと思います。 怠けていなくても、仕事や勉強や付き合い等で寝る時刻が遅れてしまうことが多々あります。それを防ぐ為、たとえば、下記のような機能があると良いです。起床時刻から逆算し、夕方退勤以降の勉強、家事、運動、食事、風呂、ストレッチ、筋トレ等の各行動を促す通知を送ってくれる機能や、音声や音楽等でガイドしてくれる機能です。 期待しています。
投稿者：Mary Clair
- ★★★★★ しばらく使用してみてやはりとても良いアプリなので★満タンにします。絵もとてもカワイイ。追記:イヤホンして聴いてみたらスゴイ没入感です。ミュージックの二国間音楽とか3D音楽など右から左へ音が流れていったり包まれる感じがしたりとホントにスゴイです。また、少しずつ日本語のストーリーや瞑想が増えていて嬉しいです。これからももっとお願いします。前回の評価:このようなアプリの中で一番良いと思います。自然音を何種類も重ねられて、瞑想やストーリーのバッググラウンドで流せたりと、とてもカスタマイズが出来るため他のアプリに移れません。そのくらい良いです。ただ、日本語翻訳してくれてるストーリーが少ないです。言語を変更して英語にするととてもたくさんのストーリーが出てきて羨ましい限りです（そのため★1つマイナス）。たくさんの言語があるので、違う言語で聞くのも良いです。日本語の物語や瞑想が増えると嬉しいです。
投稿者：SARAH ROLA
- ★★★★★ ネットで探すよりこっちで探す方がいいと思います。 探せば全部あるし。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ I love this!
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ すぐに強制終了になる。最初のうちは一晩中流しても消えなかったのに、ここ数日はすぐにアプリが落ちる。 （2024/1/27追記）でも、サウンドフォントが自由に選べて聞きたい音色を100％聞くことができるから星は2つにしておく。このアプリを開いている限りは強制終了しないことが分かった。
投稿者：Y “!?” Y
- ★★★★★ アップデートして複数のサウンドフォントを選択できるようになったので、かなり便利に。リピートとシャッフルが同時に選択できない。おそらく一曲リピートでしかないのだと思う。全曲リピートにも、対応して下さい。後、アプリを終了したら、シャッフルとかの設定が消えていて、アプリを起動するたびに再設定しなくてはならないので、設定を保存するようにして下さい。
投稿者：Googleユーザー
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