男性のための自宅トレーニング 30 日間
価格： 無料
market評価：
4.9
（評価数： 12,000）
ダウンロード数： 500,000以上
| 総合ランク： | 19540位 |
| 情報取得日： | 2026/02/11 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | Nexoft - Fitness Apps |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
30日間のabチャレンジの準備はできていますか？
設備は必要ありません！
6パックの腹筋を手に入れるには、今すぐ30日間のフィットネスチャレンジに参加してください！
男性向けのこの無料のボディワークアウトアプリは、機器を必要とせずに自宅で体重を減らし、筋肉を構築するのに役立ちます。
自宅でのこの最高の筋肉増強計画で1日数分かかり、体重を使って運動します。
アプリの内容は何ですか？
-男性のための毎日の全身トレーニング
-自宅で体重を減らす
-機器は必要ありません、体重トレーニング
-ビデオによる説明を通じてあなたを指導するパーソナルトレーナー
-初心者とプロの両方のすべてのレベルに適したさまざまなトレーニング
-毎日の運動リマインダーなので、運動を忘れることはありません
-トレーニング前のストレッチ体操
-無料の全身トレーニング、胸のエクササイズ、脚のトレーニング、腕のトレーニング、おなかの脂肪のトレーニング、男性の背中のエクササイズ
-独自のトレーニングをカスタマイズする
-脂肪燃焼トレーニング
-コア強度トレーニング
-ダンベルフィットネストレーニング
-30日間のチャレンジ
-Hiitトレーニング
-7分間のトレーニング、15分間のトレーニング、45分間のトレーニング
-男性のための腹筋運動
-フィットネスコーチ無料
-ファットロスマッスルゲインワークアウト
男性のためのボディービルアプリは全身トレーニングを提供します。上腕三頭筋トレーニング、上腕二頭筋トレーニング、前腕トレーニング
男性のための脚の筋肉増強トレーニング、コアトレーニング、腹筋と筋肉トレーニング。すべてが異なり、すべて非常に効率的です。
あなたの体重を使用すると、体重が減り、数週間以内に腹筋を取得します！
プロのパーソナルトレーナーによって特別に作られた男性のためのHIIT（高強度インターバルトレーニング）トレーニングは、あなたの脂肪の損失を最大にします。これらの脂肪減少トレーニングは誰にでも適しています、
初心者とプロの両方。あなたはあなたのレベルに最適なエクササイズを見つけるでしょう。
自宅でフィットネストレーナーと一緒に運動しましょう。ジムに行く必要はなく、設備も必要ありません。
男性のためのこの最高の無料で効果的な毎日のトレーニングを試してみてください。今すぐダウンロードNexoftMobileの「NoEquipmentHomeWorkout」-
最高の結果を得るための男性のボディービル筋力トレーニングアプリのトレーニング！
今すぐフィットメンズクラブに参加しましょう！あなたの体の健康を保ちなさい。自宅で運動をお楽しみください。運動のために何も支払う必要はありません。
胸の筋肉を作りたい場合は、フィットネスガイドが胸のトレーニングプランを作成します。初心者のエクササイズまたは高度なトレーニングプランを選択できます。
運動にお金をかけたくないなら、これは男性に最適なフィットネスアプリです。
30日で体の変化を確認し、30日で上腕二頭筋を取得します。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ サイコー
投稿者：パルル
- ★★★★★ 意外に高得点を出しにくい…現在27まで行きました
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 操作は簡単だけど、日本のパスポート写真の顔の比率と合っておらず、結局他のアプリで作り直しました。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 履歴書用ではない証明写真が必要で背景色変更可能な無料アプリを探してました。広告表示で操作部分が隠れる時は(少し手間だけど)一つ前の操作に戻って次に進めば問題なく完成です。これで数年にたった一枚しか使わない証明写真に高いお金払わずに済むわ?助かりました！
投稿者：Ayumi shirai
- ★★★★★ 資格の証明写真を用意するのを忘れててオンライン上で手続き開始しちゃって最後に写真を登録する場面で「ぎゃあ！」ってなって急いでいろんなアプリDLしました。 他のアプリはパスポート写真を選んでなくて普通の証明写真を選んでるのにメガネがどうのカチューシャがだめ、あれもこれもダメですーとか、とにかく面倒だったんですが、このアプリはサッとサイズを選びサッと撮る(またはスマホ内から選べる)と背景青にしてくれてホント助かりました！ 有料だと服も着替えられるみたいで驚きですw 少し切り抜き(自分でやり直すこともできる！)がくにゃっとなってるところもあって写真盛り加工したと思われて弾かれたら嫌だなぁとは思いました。 なのでこれであっちが証明写真と認めてくれれば皆さんにオススメしたいです！ とりあえず資格更新登録してきます(*´ｪ`*)へへへw
投稿者：C.xx. M
- ★★★★★ 同種のアプリを色々と試したが、どれも出力画質が荒くてダメだった。 このアプリは解像度の設定ができ、600dpiが選べるので十分な画質が得られる。 設定項目の多くが英語や海外仕様なため、若干操作に戸惑うのが残念だが、許容範囲内。
投稿者：to ya
- ★☆☆☆☆ スプレッドが突然広くなる。保証金の額がいきなり変わる。有り得ないレートで新規注文後即ロスカット。表示とは違うオーバーナイト金利適用。絶対に自分達のミスは認めず、現金が返ってくることまずありません。老舗だからと利用を検討している人は絶対に止めた方が良いです。まずまともな企業ではありません。 今の取引が終わったらxmに移動します。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ スマホのレート画面の通貨ペア、銘柄の文字が小さいくせに、無駄なスペースが目につく。ならばもう少し文字を大きくするなり、表示銘柄、通貨ペアの表示できる数を増やせるはずなのにやらない。 他の方も言われてますが、以前は通信エラーが多く気づいたら更新してなかった。それの改善なのか知らんがアプリ起動中は画面が点いたままで電池がすぐ無くなる。改善の仕方が残念すぎて使えん。
投稿者：なか
- ★☆☆☆☆ 最悪です。 ロードは遅いわチャート画面は見にくいわ約定力もイマイチだわと悪い点を挙げだしたら切りがありません。 また、不定期にトレーディングチケットが付与され、その通知ウインドウがアプリ起動の際に表示されるのですが、素早く注文したい時にこれをされるのでチャンスを逃します。 せめてMT4を利用可能にしてくれ。何故開発はこんなのをリリースしたのか？理解不能です。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ スキャン能力はかなりのもの。 OCR で読み取ったテキストを手直しした後に、そのデータをそこに保存できたらもっと便利だと思いました。画像に戻って、もう一度テキストに戻ると、修正前のデータになっています。 それから、ルビ(ふりかな)があると、かなり乱れます。できれば対応する文字の次に( )を入れてその中にルビを入れてもらえると一番ありがたいです。 無理なら、ルビのある一文の最後に、改行やスペースを入れてまとめて入力してもらえるとありがたいです。ルビと対応する文字があまりにも離れすぎても、バラバラでも修正しずらくなります。 それも難しいのであれば、ルビは無視して読み取らないのも一つの手段だと思います。
投稿者：京極謙史
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