Insomnia Coach
価格： 無料
ダウンロード数： 50,000以上
| 総合ランク： | 57500位 |
| 情報取得日： | 2026/02/16 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 1.4 |
| 更新日： | 2025/04/23 |
| 開発者： | US Department of Veterans Affairs (VA) |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
不眠症のコーチは退役軍人、軍のメンバー、および不眠症に苦しんでいる他の人のために設計されています。アプリは不眠症の認知行動療法（CBT-i）に基づいており、以下を提供します。
*睡眠の追跡と改善に役立つガイド付きの毎週のトレーニング計画
*睡眠に関する個人的なフィードバックと楽しい睡眠のヒントを備えた睡眠コーチ
*インタラクティブな睡眠日記により、毎日の睡眠の変化を追跡できます
*睡眠を軌道に戻すための17のツール
このアプリは、人々が自分の行動や思考を変えて睡眠を改善する方法についての科学的研究に基づいています。このアプリは専門家によるケアに代わるものではありません。
Insomnia Coachは、トレーニングプランに従って、5週間毎日使用するように設計されています。その後、アプリを引き続き使用して睡眠を追跡し、良好な睡眠習慣を維持できます。
Insomnia Coachは、VAのPTSDナショナルセンターによって作成されました。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 結構楽しく使っています。 操作も簡単で良いと思います。 4KのTVは未所有なので不要ですが追加フィルターの購入と一緒に課金してしまった。 写真画素数等が大きいとinkと言うフィルターはハングアップするような気がする。 少し小さめな画像だと正常に動作しているので動作しないわけではないように思える。 機種変更登で別端末にてインストールしたあとに課金情報が持ち越せなかったと書き込みがあるが、別端末にインストール後に課金の項目をクリックしてエラーが出たあと、アンインストールし、その後に再度インストールしたら課金情報の引継が完了しました。 当然ですが、同じGoogleアカウントでのストアへのログインが必要ですが…
投稿者：Takeshi Ishibashi
- ★★★★☆ 撮影した写真などを、シンプルな設定で、簡単に、イラスト風にできるのは、嬉しい。 ただ、画質がやや荒いのが残念。cm挟むけど、それほど気にはならなくて、良いと思う??
投稿者：名園ヒト
- ★★★★★ 凄くいいです(*^^*)人物でも動物でも好きな画像を漫画風に編集できるし無料でこのクオリティ！低評価で編集後の広告が〜ってレビューしてる方もいらっしゃるようですが 無料なので仕方ないと思います｡私は満足してます(*^^*)
投稿者：真砂鈴
- ★☆☆☆☆ 広告がウザすぎる。ゴミ。
投稿者：ワニワニワーニー
- ★☆☆☆☆ 使い方分かりにくい。
投稿者：加野陽久早
- ★★☆☆☆ オリジナルの解像度で変換しない。粗くなる。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ ???
投稿者：菊池洋充
- ★★★★★ I'm new using this app, but it's very simple to use, and well organized. I'll continue checking how good it is
投稿者：Jafet Rojas
- ★★★★★ スケジュール追加
投稿者：山縣節
- ★★☆☆☆ CMが多いです、画質は綺麗。 ただ長い事探してたら欲しい待ち受け押しても画面が消える時がある。
投稿者：琥珀アル
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