AppBlock アプリとサイトをブロックして脱スマホ依存症

価格：無料

market評価： 4.6
（評価数： 205,000）

ダウンロード数： 5,000,000以上

http://play.google.com/store/apps/details?id=cz.mobilesoft.appblock

総合ランク：	1288位
情報取得日：	2026/02/09
カテゴリー：	仕事効率化 (アプリケーション)
バージョン：	7.15.1
更新日：	2026/02/02
開発者：	MobileSoft s.r.o.
動作条件：	9 以上
サイズ：	??

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

スマホ依存症で困っている？
SNSやゲームが気になって勉強や仕事に集中できない？
デジタルデトックスしたい？
お任せください！AppBlockは、そんなあなたのために開発された、アプリやサイトを簡単にブロックできるアプリです。
集中力を持続して生産性を向上して、自分の時間を取り戻しましょう。

アプリやサイトのブロック条件は、時間や曜日、接続しているWiFiや位置情報などで細かく設定できます。たとえば、仕事開始とともに自動的にサイトをブロックすることで、仕事に集中して生産性を高めることができます。

スマートモバイルトラッカーマネージャー：Webサイトブロッカー、アプリ使用タイマー、生産性リマインダー
集中タイマー、スクリーンタイムトラッカー、リマインダーなどを設定することで、集中力を維持して、生産性を向上できます。SNSアプリやその他の気が散る原因となるアプリをブロックして、スマホの使用をコントロールしましょう。このサイトとアプリのブロッカーは、集中力を維持するのに役に立ちます。

アプリブロッカー、目標トラッカー、スクリーンタイマー
この生産性トラッカーは、生産性を向上させるために、サイトやアプリを追跡・ブロックできるのはもちろん、リマインダーをカスタマイズしたり、アプリの使用制限を時間追跡したりできます。統計とリマインダーが提供されるので、目標を追跡し、時間管理を徹底して、オフの時間を増やすことができます。

もう空っぽのバッジを集めたり、デジタルツリーを育てたり、最高の Opal を探し求めたりするのは終わりにしましょう。集中力を維持し、本当に習慣を変えるために、アプリやウェブサイトを効果的にブロックする本当の変革の時です。

AppBlockをご利用いただければ、生産性を向上させて、上手に自己管理できるようになります。また、使用リマインダーアラートを設定したり、気が散る原因となるアプリすべてをアプリブロッカーでカスタマイズしたりして、さらに生産性を向上させ、集中力を維持することができます。

??アプリブロッカーを使用してアプリやサイトをブロック。メールもブロックして、リマインダーと通知もオフに
??オフの時間にスクリーンタイムトラッカーの制限を設定し、上質な時間に
??厳格モードを有効にして、ブロック設定を解除不可に。アプリブロッカーを使用して、常に生産性と集中力を維持！
??アラートの無効と使用タイマーの設定で、集中力と生産性をアップ。時間管理とスマホデトックスで生産性を向上！

集中力を維持 - アプリマネージャー、タイムトラッカー、サイトブロッカー：
??スクリーンタイムトラッカーで生産性を向上、タイマーをカスタマイズしてスマホ使用を制限
??通知、アラート、リマインダーをブロック
??ペアレンタルコントロールを管理
??タイマーを使って目標達成具合を追跡し、モバイルトラッカーが提供する個人統計に基づいてブロック設定を有効化
??厳格モードを有効にして、AppBlockの設定をロック

AppBlockは、ずっと集中したい時やオフの時間にリラックスしたい時に役立ちます。さらに、
??生産性と自制心を向上
?脱スマホ依存症・スマホ中毒（使用リマインダーと中毒トラッカー）
?目標と時間管理に集中
?スクリーンタイム減少（ブロックサイトマネージャー）
?デジタルウェルビーイングとスマホデトックス
?自由時間や家族との時間を調整 (目標トラッカー)
?習慣を改善して、先延ばし癖とおさらば

AppBlockがGoogle Chromeに新登場！
AppBlockのChrome拡張機能をダウンロードすれば、PCでも邪魔なサイトをブロックできます。あなたの生産性を次のレベルに引き上げましょう！続きはこちら。 https://appblock.app/appblock-for-chrome

Eメールアドレス： support@appblock.app
Webサイト： www.appblock.app

プライバシーポリシー

AppBlockはアクセシビリティサービスを使用してWebサイトをブロックしています。閲覧データの収集または共有は行なっておりませんので、ご安心ください。

■ マーケットレビュー

★★★★☆ 課金して使っていて、機能には概ね満足です。ただ、以下の二点を改善していいただきたいです。 ?ブロックするアプリを選ぶ際に許可リストとブロックリストを併用したいです。私には学習に必要なサイトがあり、そのサイトだけ許可した状態で他のサイトをすべてブロックし、不必要なアプリをブロックしなければいけません。 ?タップ時にその時だけ決められた時間（例えば2時間や6回のポモドーロなど）制限できる、クイックブロックのような制限を複数設定したいです。
投稿者：nao muko
★★★★☆ 類似アプリを色々試してみたけど一番満足度が高い。できれば厳格モードのスケジュールフォローを選択した時に解除方法を更に選べるようにして欲しい。たとえば「選択したスケジュールのみに厳格モードを適用する。当該スケジュールを厳格モードで実行中も充電器を接続すれば解除できる」みたいな事ができると嬉しい。
投稿者：堤和広
★★★★★ ずっとスマホ触っており、いろんなアプリを弄ってましたが特にX（Twitter）、Xを閉じてもすぐまた開くを繰り返して、自分にいい加減嫌気がさしたため、制限をかけるアプリはないかなと探したところ、こちらが良さそうだったので使ってみました。無料版でも5つ制限かけられるので、特にダラダラと見続けてしまうアプリ4つとweb自体にアクセスできないようGoogleChromeも制限しています。癖で開いても容赦なく駄目ですよとブロックしてくれる上に開いた回数まで教えてくれます(笑)これのおかげで、スマホをずっと触る→よく見続ける5つのアプリを触れない→じゃあ他のことするか…にちょっとずつですが移れているかな…前よりはすごく良くなったと思います、ありがとうございます*(*´?`*)*
投稿者：ayana kawahara
★★★★☆ 今更ながら復帰(引き継ぎ無理だったのでやり直し)流石に今目線で見るとキャラのモデルは多少キツイ面はあるが見劣りはしない。昨今はスマホゲーも大容量の物が多いのでサブゲーとしては優秀な部類かと。悪い点を挙げるならガシャが乱立してどれを引けば分かりにくいといった所。
投稿者：HORI MINORU
★☆☆☆☆ 久しぶりに再開したが、今いるグループから出ると戻れなくなる仕様がつらいです。モチベーションがなくなるので、なんとかしてほしい。あとはプレイヤー間の競争の煽りが前よりひどく、楽しく遊べないこともマイナスです。最後にダイヤモンドとBIG4の間にランクがなく、VENUSレースで廃課金のグループに入れられることもマイナスです。
投稿者：楽に楽とく
★☆☆☆☆ ここ一年アセット取得エラーが出続けています。ダウンロードの%が増えたり減ったりするのでバックドアが開けられているかもしれません。アンインストールをおすすめします。ちなみに当方ゲーム用と通常使用でスマホを分けているため被害はありません。
投稿者：天々座武朗
★★★★☆ 良ゲームではあるのですが完全放置ゲーではありません。バックグラウンドで放置していても報酬は手に入りますが開いた状態で放置した方が報酬が増えます。(当たり前かもしれませんが)開いた状態で放置をずっと行っていた方がランキング上位に行けることは確かです。重課金プレイヤーに勝るには課金するしかありませんが、開いて放置していたら大半の人には勝てるようになります。カスタム性が高いので自分好みにキャラを作りたいという方にはもってこいのゲームでしょう。そのカスタムに必要なアイテムを解放すると戦力がもらえるのもポイントです。ですが私のスマホのスペックが悪いのも原因だと思いますがバグが少しあり、長時間やるとスマホがすごい熱くなってゲーム自体も重くなります。開いて放置してたくさん素材が欲しいのにそこがネックです。また個人チャットができて、自分宛に個人で連絡来たときにゲーム内で通知が来るのですが、定期的に来ていないのに通知が来るので非常に気になります。早急の対応をよろしくお願いいたします?
投稿者：ぽに
★★★★☆ ゲーム内容は、すごく好きです！理由は何点かあります。 1つ目は１５時間(約)放置してたんですけどそれだけで約5レベルあがりました。放置してるだけでステージもどんどん進んでくから1週間ぐらい置いておいたらとんでもないことになってそうです(笑)。 2つ目はスキルや仲間のガチャに必要な石がすごく集まり安いです。ミニゲームや特定のステージをクリアすると貰えます。 3つ目はダイヤで変換出来る交換機能です。これのおかげでだいぶ楽になるこの後説明するお金や時計が交換できるから最高。 4つ目は金がすぐ集まってスキンがたくさん買えるとこです。スキンのおかげでキャラの可愛さやかっこよさがさらに良くなります。ダイヤも使わなければすぐに増えるしミニゲームがあるのも最高です。ミニゲームはダイヤもたくさんもらえる。 5つ目は、宝箱について、宝箱は装備や経験値お金もたくさんもらえるよ。宝箱がないと戦力が全然強化出来ないし経験値がもらえないからレベルアップも出来ない、レベルアップが出来ないと職業をグレードアップ出来ない、でも宝箱のグレードアップもできるからいい装備が手に入るかも。後運営さんダイヤのバグを修正して！。
投稿者：スグワ“コースター”ヤナハ
★☆☆☆☆ コンテンツが豊富で楽しいのはいい点です。無課金ですが、毎日やるべき事をやるとコツコツレベル上がるので暇潰しにはとても良かったです。ほかのレビューにもあるように、他者に盗まれる要素が多く、毎日同じ人に複数回同じ場所を盗まれる事もありました。盗む行為が日課にあるので盗まれること自体は仕方がないのかなと思います。同じギルドの人だったのと、ギルマスが相談うけてくれる人だったのでギルマスに相談をするとその点は解決しました。が、別の方に盗み返したら、わざわざワールドチャットに名指しで「ようこそ」だの「寝ている間に盗み返します」だの陰湿気な事を言われとても不快でアンインストールしました。ちなみにその人は複数日に渡って何度も2箇所盗みに来ていました。盗みは問題ありませんが中には執着して嫌がらせを楽しんでいる人もいるので民度が悪く楽しめなくなりました。コンテンツは好きでした。毎週おなじようなイベントがありやることが同じなのであまりゲームをしない私でも数ヶ月間飽きることなく楽しめていました。
投稿者：わら
★★★☆☆ 私も親にスマホを持たせたく探してこちらのアプリに辿り着きました。全体的に素晴らしいと思うのですが、アプリの画面に飛んだ際に、お好みだけを使えるようにしてほしいですです。ただ本来ならホームの画面だけで、アプリのページに飛ばなくてもラインとか何個か登録して使えるようにしてほしいです。短縮とかはありがたいので、アイコンごとに選択出来るようにしてほしいです。そこが改善されるなら、是非永久権購入したいと思います。お忙しいと思いますが、改善されると助かります。よろしくお願いいたします。
投稿者：イノウエマリコ

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