レジスタンスバンドのエクササイズとトレーニング
価格： 無料
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 22292位 |
| 情報取得日： | 2025/12/25 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | World Gym Fitness JS |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
最高のアプリ、レジスタンスバンドのエクササイズとトレーニングで結果を最適化しましょう！
それはあなたのトレーニングとあなたの身体的進化を導くパーソナルトレーナーです。
1日わずか数分で、筋肉を構築し、体重を減らし、自宅やジムで健康を維持することができます。バランスボールと抵抗バンド、輪ゴム、弾性バンドによる安定性
すべてのトレーニングは、プロのフィットネスおよびボディービルのトレーナーによって設計されています。
各演習には、正しく実行できるように、それぞれの説明、説明画像、および説明ビデオがあります。
?独自のトレーニングルーチンを作成し、週7日パーソナライズされたトレーニングを作成します。
?エラスティックバンドを使用したトレーニングルーチン、
筋肉グループによるトレーニング（フィットネスアプリケーションのレジスタンスバンドには、腹部、胸、脚、肩、上腕二頭筋のエクササイズ、全身のエクササイズがあります）
アプリでレジスタンスバンドと弾性バンド
腹部の脂肪を減らし、平らな腹部、チョコレートバー、6つのアイアンクランチを手に入れましょう。腹部の脂肪を減らし、体調を整え、全身の筋肉を強化するのに役立つ運動。
ウォームアップとストレッチ、ボディービルのルーチン。
毎日異なるトレーニングを受けています。
初心者、中級者、上級者のいずれでも構いません。すべてのトレーニングルーチンはあなたのレベルに合わせて調整されます。
?フードプラン（ダイエット）。
結果を得るためには、給餌が非常に重要であることを忘れないでください。
??追加のアプリケーションツールスイスボールのトレーニングと安定性の演習
?マクロ栄養素を計算して、お腹をすばやく下げ、チョコレートタブレットを用意します。データを入力するだけで、6パックを取得するために消費する1日のカロリー数がわかります
?人体測定値を毎月監視しています。
ヒント栄養、体育、体操トレーニングのための栄養、体操、1週間の腹、腹部脂肪の減少、岩のような腹部に関するアドバイス。男性のためのトレーニング計画。
?食事やトレーニングの輪ゴムのリマインダーを作成する
ラバーバンドのエクササイズとトレーニング
宣伝なしで、はるかに多くの内容でプロバージョンを入手してください。セラピーバンド、筋力トレーニング
■ マーケットレビュー
- ★★★★☆ 全体見やすく扱いやすいタスク管理ツールです。 気になる点 PCのChromeから入るときに起動時に前回開いていたページを開くよう設定しましたがログイン画面から開始されます。 このログインを省略できるように設定する方法を教えて頂きたいです。 それかその設定がなければ改良してもらいたいです。 よろしくおねがいします。
投稿者：Tomohiro Yoshikawa
- ★★★☆☆ いつも間にか、タブレットで使用する際、通知がされなくなった。(通知は全てONの状態 会社で5台使用しているが全て同じ状態) 不便なので、改善してほしいです。 お願いします。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ アプデしてからか、リアクションの絵文字が表示されないものがある。
投稿者：akane ez
- ★★★★★ かわいすぎる！！！！とにっかくかわいい！！！！? . ? . ????? 日本語じゃないけど難しい操作がないから使い方も何となく分かるし、プロ版にすると日記の表紙を自分の持ってる画像から選べたり出来る? でも課金しなくてもいっぱい可愛いのがあって最高???ほんとに種類豊富！ 日記自体を拡大できなかったり不便なところもあるけど、それを帳消しにしてくれるくらいかわいい…！ 誰にも教えたくないくらいお気に入りです??
投稿者：本堂アイリン
- ★★★★★ 可愛いし使い勝手が良い。 好きな画像などを貼っつけてオリジナル日記みたいなのを作れるから三日坊主の人でも夢中になってかけると思います！ 私も日記長く続きませんでしたが、このアプリは毎日、毎日夢中になって書いています！ 種類ごとにノートをわけられたり今日の感情をスタンプで表せるところもGood?(?????????)? 日記だけでなくメモとしても使えるのでこのアプリ1つでなんでも可愛く仕上がりますよ(●?´▽?`●?) 有料版を使わなくても色々な柄があるからむちゃくちゃおすすめ！！！ でも、日本語がない所が少し残念かな。 まあ、読めなくてもなんとなく使い方はわかると思います。
投稿者：村重日奈子
- ★★★☆☆ 他のアプリにはないような、かわいいメモがたくさんあります。 ただ、日本語に対応していないのと、メモの入力がちょっと面倒で自分には合わなかったです。 サクサク書きたい人にはあまりオススメできませんが、見た目がとにかく可愛ければOK！な人にはいいかも。
投稿者：ゆ
- ★★★★★ 長年、愛用している。 必要な情報が正確・簡潔に、見やすく表示される。グラフ表示なども余計な装飾なしに、気象情報が端的に把握できる。 海外旅行中・長期滞在中、どこにいても、いつもと変わらない表示形式で天気予報を見ると、なんとなく安心する。
投稿者：Koji Nakatogawa
- ★☆☆☆☆ 数日前からアプリの天気が全く動いてないしすぐ停止状態になっていて再起動させてもまたすぐ停止になる…何故？？何度もフィードバックを書いているけど反応無し… 評価はゼロにしたいが全く評価しないと投稿出来ないので仕方なく1に…
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 良いところ: 月がいつ頃照るかわかる。降水確率や気温の予測が日付連続グラフで傾向がつかみやすい。 ちょっと困るとこ: 風速単位が時速で感覚的に慣れない。アメダスのデータが使われてない？。降水確率的にはかなり悲観的予測になる傾向にある。
投稿者：南雲宇晴
- ★★★★★ 今までの旧FRepと違い、スマホを再起動しても再セットアップする必要がなくなりました。これだけでも相当の利便性向上です。再起動面倒くさいとならなくなるので。ただし、インストール後の初回のセットアップ自体はある（以降は再起動してもセットアップしなくてOK）ので、PC環境がない場合は今まで通りスマホつなげたりする必要はあります。画像認識システムも相変わらず健在なので、画像で自動化を図っていた方も同じ感覚で使えると思います。
投稿者：マルドロイド丸
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