背中の痛みの練習
価格： 無料
market評価：
4.5
（評価数： 17,800）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 27382位 |
| 情報取得日： | 2026/02/15 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 1.0.128 |
| 更新日： | 2025/01/19 |
| 開発者： | Vladimir Apps |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
このアプリケーションを使用すると、自宅で背中と首の病気の治療と予防に従事することができます。エクササイズは背痛を取り除き、筋肉を強化して背骨を支えます。
アプリケーションには、完全なトレーニングのセットが含まれています。
-腰のトレーニング;
-胸椎ワークアウト;
-首のトレーニング;
-術後および骨折回復トレーニング。
-ストレッチワークアウト;
- 朝の運動;
このアプリケーションには、背中、腹部、肩のガードル、脚、but部、首の筋肉の発達と強化のための100を超えるエクササイズが含まれています。これらの複合体を実行すると、背中の健康と姿勢の修正が保証されます。
各エクササイズには、ビデオの説明とテクニックの詳細な説明があります。
タイマーとサウンドの指示により、デバイスを見ずにワークアウトを実行できます。
既存のエクササイズから独自のワークアウトを作成してカスタマイズします。
詳細な統計で進捗状況を追跡します。
次のトレーニングのリマインダーを設定します。
警告！椎間板ヘルニアや突起がある場合は、運動を行う前に必ず医師に相談してください。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 腰痛改善体操。組み合わせのカスタマイズ、実行日の記録ができます。日本語は、怪しい。今のところ、課金なしでも十分、使える。
投稿者：R Nish
- ★★★★★ やさしくゆっくりなので、飽きずにできます。
投稿者：高橋悦子
- ★★★★★ 腰痛で困ってます 背中の痛みの練習は 助かってます 頼もしいアプリですね
投稿者：村瀬靖彦
- ★★★★★ 自動でバックアップあり、 書き出しあり、 項目削除の確認あり、 見やすい 最高です。 削除するときに確認ボタンを押すアクションが加わりましたので間違って削除されることがなくなりました。 ありがとうございます。助かりました。レポートも書き出せるしバックアップもあるし何の不満もありません。 要望として今はスクロールしかないと思うので過去の記録を日付やカレンダーなどで見れると良いなと思います。
投稿者：雪椿
- ★☆☆☆☆ 病気の記録にも使いやすいのでこどもが生まれてからずっと使っていたが、また体調不良になり記録をつけていたら、何を記録しようとしても有料登録しないと先に進めなくなってしまった。 機種変時は料金払ってデータ引き継ぎとかしてたけど、病気の時しか使わないのに月額嫌だし、もう他のアプリ探す。 友達にも使いやすいって紹介してしまったのに最悪。
投稿者：宇沙
- ★★★★★ 更新してから、記録はできるのに表示されなくなってしまいました。前のデータも統計を見ると出てくるので残ってはいるようですが全て消えてしまいました。 バックアップなどしていないのですが元に戻りますか？ >設定に「タイムラインを表示する」という項目を見つけました。それを全てチェックしたら戻りました。お騒がせしました。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ もう少し大きいフォントが有ればなお良し
投稿者：Yoshikazu Haga
- ★★☆☆☆ 数字だけではちょっとね。せめて/はほしい。
投稿者：ガルるる
- ★☆☆☆☆ もっといろんな色に変えられたらさらに( *?ω?*)? ｸﾞｯ!で★★★★★なのになぁ?
投稿者：あ〜ちゃん
- ★★☆☆☆ 実写ムービーのアドベンチャーゲーム。字幕があって字も大きく出来るけど、それでも小さいし、線が細いせいか字が薄くて非常に読み難い。しかも会話のスピードで字幕も消えるので読めないまま次々と進行して内容が頭に入らない。それで時間制限付きの選択肢を出されても適当に選ぶ感じで終始モヤモヤ感が残る。この辺を改善してくれれば良いゲームになると思う。それか、日本語吹替えにするとか
投稿者：genbu oka
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