Insight Timer - 瞑想アプリ
価格： 無料
market評価：
4.6
（評価数： 254,000）
ダウンロード数： 10,000,000以上
| 総合ランク： | 20997位 |
| 情報取得日： | 2026/02/11 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 20.3.0 |
| 更新日： | 2026/02/05 |
| 開発者： | Insight Network Inc |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
■ TIME誌・Womens Health誌で「Apps of the Year」を受賞
■ 「これは最も幸福を生むアプリだ」 - トリスタン・ハリス氏より
無料の瞑想を行える最高のアプリ、それがInsight Timerです。例えば「ガイド付き瞑想」と「レクチャー」では、世界中の瞑想とマインドフルネスの専門家、脳科学者、心理学者、スタンフォード大学やハーバード大学やオックスフォード大学など有名大学の先生方のコンテンツを楽しめます。また 「音楽」では世界的に有名なアーティストの方々で構成されています。彼らと共にInsight Timerで瞑想し、心を落ち着かせ、不安感を減らし、ストレスをコントロールし、深い睡眠を得、幸福感を向上させてみましょう。
瞑想をした事がない方からベテランの方まで、無料のガイド付き瞑想が毎日10件以上も追加されているInsight Timerでぜひ瞑想してみましょう。
▼無料の機能とコンテンツ
・何千ものガイド付き瞑想
・スキマ時間に気軽に聞ける短い瞑想などを探せるフィルタ機能
・心の落ち着き・快眠・リラックスをいざなう何千もの音楽とアンビエントサウンド
・世界で最も人気がある瞑想タイマー
・お気に入りの先生のフォロー機能
・他のユーザーと会話できる何千ものグループとコミュニティ
・瞑想の進捗を管理する為の統計とマイルストーン機能
・Apple Healthとの連携機能
▼最高の眠りのために
不眠でお悩みの方や、より良い睡眠法をお探しの方のために、Insight Timerでは数千の無料の音楽、瞑想、ストーリーをご提供しています。このアプリを使って睡眠のための最高の環境を整えられます。
睡眠のための機能:
* スリープミュージック
* サウンドスケープ
* ベッドタイム・ストーリー
* 眠りのための瞑想
* スリープモード
Insight Timerでは睡眠のためのコースもご提供しています。数百ものコースを使って毎日のリラクゼーションと睡眠の質向上にお役立ていただけます。
（例：楽に眠る方法、不眠症の克服、睡眠に対する意識改革、瞑想を使った睡眠法、など。）
▼人気トピックの鑑賞
・熟睡
・不安感とストレスの軽減
・依存の克服
・自身への愛情
・集中力向上
・リーダーシップ力の向上
・より良い人間関係の構築
・愛情や友情
・など
▼いろいろな種類の瞑想
・宗教色の無いマインドフルネス
・ヨガ・ニドラ
・マインドフル睡眠
・仏教のマインドフルネス
・禅
・インサイト瞑想
・ヴィパッサナー
・MBSR
・ウォーキング瞑想
・ブレッシング瞑想
・クンダリーニヨガ
・メッタ
・アドヴァイタ・ヴェーダーンタ
・など
▼沢山のグループ
・初めての方向けの瞑想
・睡眠瞑想
・詩歌
・無神論
・キリスト教
・ヒンドゥー教
・超自然的瞑想
・など
▼有料機能 - Insight プレミアム
Insight Timerでは以下機能が使えるサブスクリプションをご提供しています。
・コース - 睡眠の質を向上し、より幸せでストレスのない気分を
・オフライン再生（あらかじめ瞑想を端末にダウンロードします）
・高機能プレイヤー（リピートモード、早送り・巻き戻し、前回中断した位置からの再生）
・スリープモード - 瞑想を終了するとお使いの端末をロックします
・より高品質なオーディオ
■ マーケットレビュー
- ★★★★☆ 追記。スリープタイマーがないので星1つ減らしました。。。 オフラインでも、ベルとBGMの種類、何秒ごとにベルが鳴るかとか選べます。ただ、時間が終わっても止まらないので、寝てしまうと困ります。 オンラインだと、世界中でこのアプリを使っているのが分かりますし、無料で聴ける音楽や瞑想誘導もあります。 日本の近くで自分と同じ時間に瞑想している人が分かりますが、コミュニケーションは取らなくても大丈夫なので苦手な人でも良いかもしれません。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 使い始めたばかりですが、色々な機能があり役立ちそうです。 一つ報告ですが、その日の目標を入れる「今日は…ここであなたの意図を設定してください」というテキストボックスで日本語キーボードが使えません。私のスマホの設定に問題があるのでしょうか？
投稿者：堀越保徳
- ★★★★☆ 色々な可能があるのは素敵ですが、 私はタイマー機能だけのアプリが欲しいです。 他の機能は魅力的だけど使わないので…(瞑想音楽も沢山あって魅力的な一方、自分の好みのものを探すのが大変) 色々探しましたがこのアプリのティンシャが種類も豊富でBGMもつけれるので一番いいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 製品版を購入しましたが、画面バグがそのままで再起動を繰り返さなければいけないのでスムーズにプレイ出来ないのがストレスです。問い合わせましたが、修正などの対処はなく再起動して下さいみたいな感じで製品版でお金をとるのであれば、しっかりとしたシステムで出して欲しかったです。キャラが良いだけに残念で、ストーリーもキャラを変えてもほぼ変わらないのも残念です。あと追加キャラは購入しないとプレイ出来ないのでそこも仕方ないですがこのままなら購入は考えません。
投稿者：八神零
- ★★☆☆☆ 無料で遊べる範囲内での感想です。 3日後にボス戦だからそれまでに敵を倒すための目標数値まで戦闘力を上げておいてね！って感じだったのでせっかく色々な化学反応(キャラの組み合わせ)を楽しみたくても目標数値を達成させること＆属性を優先すると決まった組み合わせになってしまうので体験版だけでは魅力が伝わらず。 キャラ同士の絡みや主人公との絡みも少なく、戦闘自体もタイミング見てスキルボタン押すだけなので一体どこに楽しみを見い出せば???としか思えず購入には至りませんでした。買えばわかる！と言うのならもう少し体験版でその魅力を出してくれぇ。。
投稿者：まみむみぃ
- ★★☆☆☆ 体験版です。チュートリアルでゲームの雰囲気を確認したい方にはいいかもしれません。 戦闘等も難しくはありませんが、そこまでの訓練等 繰り返しの作業になるので苦になる人はなるかも。 続きをやるには3500円で購入必須。 まぁ……大抵の女性向けゲームでの有償10連ガチャやると思えば安いかも(5千円前後のイメージなので) 自分的には話がちょっとくどかったかな……目の付け所と活かし方おもろ! てなってたせいで、期待値が大きすぎたのかも。
投稿者：ワタツミトキ
- ★★★★★ バレバレ、ストレージの使いすぎ！
投稿者：鈴木千代美
- ★★★★★ Good! ?
投稿者：Shotaro Shimizu
- ★☆☆☆☆ It's an absolute scam. The website forces you to download the app to see your own data, and something that should take 5 seconds ends up wasting time and storage space. Wix, weebly, etc. don't give you the run around in order to view your own analytics. Installed and immediately uninstalled.
投稿者：ビー
- ★☆☆☆☆ アンドロイドのドロワーにできないドックとステータスバーで表示されぱなし、ドロワーが表示されている時、ドックとステータスバー消したいのにできない、ウィジェットのドロワーなので画面表示されぱなしジャマだしウィジェット置け無くなるし見た目もかっこ悪い。 色々やってみたけどウィンドウとフォルダーでやってみたけど表示が遅いし見た目がかっこ悪い、 ドロワー画面に表示されぱなしだからつかうのやめた。 ドロワー作成したあとも、ドロワーの下に検索と項目が消えない、見た目もカッコ悪いし場所とるしジャマでしょうがない他のランチャーくらべて設定がやりずらいし使いづらいドロワーの表示の仕方がカッコ悪い、トータルアプリとキーアプリこれで1600円、2回も課金して後悔した高すぎ！ 何で２回も課金しないと全機能が使えないのかわからない見た目も良く無いし使いづらい、たいして良くも無いのに他のランチャーの２倍の金額払わないと全機能使えない。レビューの評価たかすぎ！ 課金したけど、 このランチャー捨てます、何これ、とくにドロワーの表示の仕方、気にくわない使えない！
投稿者：Googleユーザー
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