Simple Habit: Meditation

価格：無料

market評価： 4.6
（評価数： 45,400）

ダウンロード数： 1,000,000以上

http://play.google.com/store/apps/details?id=com.simplehabit.simplehabitapp

総合ランク：	2683位
情報取得日：	2024/10/07
カテゴリー：	健康＆フィットネス (アプリケーション)
バージョン：	6.0.8
更新日：	2023/10/20
開発者：	Ingenio, LLC
動作条件：	6.0 以上
サイズ：	??

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

Simple Habit は、心理学者、セラピスト、メンタルヘルスの専門家が推奨する健康と睡眠のアプリです。 Simple Habit を今すぐ無料で試して、500 万人を超える人々の人生を変える旅に参加しましょう。あなたの人生、結婚、子育て、仕事、そして健康において、よりよく眠り、より幸せになりましょう。

当社のウェルネス & 睡眠療法セッションでは、ガイド付きマインドフルネス & 瞑想、毎日のモチベーション、ガイド付き睡眠セッション、世界的に有名な専門家によるコーチングを提供し、あなたの生活様式に合わせてパーソナライズされています。朝の 5 分、通勤中の 20 分、またはすぐに眠りにつく必要がある場合でも、ストレスを軽減し、より良い睡眠を取り、最高の自分になるお手伝いをします。シンプルな習慣を今すぐ無料で始めて、毎日をより良いものにしましょう。

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特集
* 2018 Google Play アワード傑出したウェルビーイングアプリ受賞者
* 2018 年の Google マテリアルデザインアワードの受賞者
* 2017 年 Google Play のベストアプリ受賞者
* シャークタンクシーズンプレミア 2017

なぜ単純な習慣なのか?

マインドフルネスと瞑想
? 1 日わずか 5 分間のマインドフルネスと瞑想で、ストレス解消と睡眠の改善を通じて生活を向上させることができます
? Google のマインドフルネスの専門家から元僧侶まで、世界最高の専門家が指導する新しい瞑想
? マインドフルミニッツで進捗状況を追跡し、モチベーションを維持
? プレミアムサブスクリプションで瞑想にオフラインでアクセスできるので、いつでも瞑想できます

忙しいライフスタイルのためのウェルネス
? 忙しいライフスタイルに最適 - 起床時、運転中、就寝時に音楽を楽しめます
? 日常生活の問題に合わせて設計されたセッション
? Simple Habit の On-the-Go 機能を使用して、不安をすばやく落ち着かせ、マインドフルネスの感覚を実現します。

健康とリラクゼーション
? よく眠れる
? ストレスを和らげる
? 不安や抑うつを管理する
? もっと

モチベーションを見つける
? コーチングの内容
? やる気を起こさせる話
? 進捗状況を追跡するための連続記録とマインドフルな議事録

シンプルな習慣を使用する利点
? 瞑想の習慣を身につける
? ぐっすり眠れる
? モチベーションをポケットに
? 集中力を高める
? ストレスや不安を軽減
? 落ち着いてリラックスしてください
? 自己認識の向上
? 有能なリーダーになる
? 呼吸が深く楽になる
? 遠近感の向上
? 外出先でマインドフルネスを実現
? 長い一日の終わりに落ち着いてリラックス
? 落ち着いて集中して、さまざまな人生の課題に取り組みます
? 関係を改善する
? より幸せに、よりリラックスして、落ち着いて

プレミアムで無制限にアクセス
Simple Habit には、マインドフルネスを達成して呼吸を楽にするための 2 つの自動更新サブスクリプションオプションが用意されています。サブスクリプションは各期間の終わりに自動的に更新され、Play ストアアカウントを通じてクレジットカードに請求されます。 Play ストアのアカウント設定からいつでも自動更新をオフにすることができますが、期間の未使用部分に対する払い戻しは行われません。無料試用期間の未使用部分は、サブスクリプションを購入すると失効します。これらの価格は、米国のお客様向けです。他の国での価格は異なる場合があり、実際の料金は居住国によっては現地通貨に換算される場合があります。

シンプルな習慣とつながる
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質問やフィードバックがありますか? feedback@simplehabit.com までご連絡ください。

Simple Habit をご利用いただきありがとうございます :)

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利用規約 - https://www.simplehabit.com/tos

■ マーケットレビュー

★★★★★ 朝起きた後、通勤中、寝る前などのシーン別、またストレスを感じたときなどの気分ごとにプログラムを選ぶことができ、とても使いやすいです。時間も5分間から選択できるので、無理なく続けられます。
投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 英語が理解できないとリラックスどころか頭が痛くなって終わりです(￣▽￣;) Day1では、コニー・マスカラ(？)さんがペンシルバニアにいるらしいことだけ聞き取れました（笑）瞑想向きの音楽が流れるのかと思ったらイケメンのリスニング講座です。英語の勉強には良さそうです。
投稿者：アリエス_
★★★★★ 様々なシチュエーションが用意されていていいです。
投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 他のアプリを選ぶことを推奨。　以前は広告なしだったが、現バージョンは広告表示のためのデータをネットから読み、且つそれを表示しないと機能が使えない。　数十秒待たされることはざらで、使い物になるとは言い難い。　制作者からの反論はあるのかな。　　20240818追記：最近有償になったのかな？　いずれにしても「ライトが必要だから起動する」わけで、有償版（以前のものと同じだとして）でも起動後にもたつく感じは否めない。アプリによってはタップすると即時点灯するものもあるので、そちらを使うが吉（というかそちらに乗り換えました）。
投稿者：- -songcastle
★☆☆☆☆ 広告が長過ぎです。ライトを使用する時は大半が即座に使いたい状況だと思いますが、起動すると30秒〜１分くらいの広告(動画)が全面に出て待たされるので、使い勝手が悪過ぎて他のアプリに変えました。
投稿者：水城やちば
★☆☆☆☆ 広告が強制表示されて（無料版）操作不能に陥るのでアンインストール、代わりにIcon Torch-Flashlightと言うアプリを見つけました。広告なし、アイコンタッチで点灯、消灯するだけ、とてもシンプルで使い勝手が良いので乗り換えました、もちろん星５つです。
投稿者：vostro DELL
★★★★★ 日常的に使えそうな英文ばかりでで、役に立ちます。説明も分かりやすく、基本をしっかり押さえたい人にはとても良いです。アプリの使い方も無駄がなくシンプルで分かりやすく、見やすいです。シンプルなのに楽しく、100点を目指してついつい夢中にさせてくれます。今まで使った英作文アプリで一番オススメです。これからも、このシリーズでいろんな例文を増やしてもらえたら嬉しいです。
投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ 文法説明解りやすく、例文もすぐ使えて、テストも何回も練習出来る最高のアプリ。職場のネパール出身の人が、そっくりそのまま日本語が出来るバージョン欲しいと言ってます。説明を英文、和訳はローマ字かルビ付きのものだと最高！その時は星5つ付けたくなります。強く前向きにご検討願います?
投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ 操作が簡単で続けやすいです。単語の並べ替えで途中で押し間違ってしまったとき、最初からまた打ち直さなければならないのが面倒です。一単語だけ戻せればいいのですが…。最後の単語を打ち間違えたときのガッカリ感が半端ないのでﾏｲﾅｽ☆1です。
投稿者：Googleユーザー
★★★★★ コンパスを地図に照らし合わせて、行きたい山の頂上にターゲットポインターを合わせればずっと示してくれるので、登山用コンパスとしても使えそう、登山でもドライブでもGoogleマップ使わなくても、行きたい方角を会わせて置くだけで、適当にその方角に進んで行けば到着できそう、広告も無いし、開発者に感謝です。
投稿者：渡辺健二

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