meQuilibrium
価格： 無料
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 70281位 |
| 情報取得日： | 2026/01/29 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 7.10.0 |
| 更新日： | 2025/12/18 |
| 開発者： | meQuilibrium |
| 動作条件： | .10.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
注：このアプリを使用するには、あなたの雇用者または健康保険プランを通じてmeQuilibriumアカウントが必要です。
meQuilibriumは、ストレスを軽減し、否定的な思考を克服し、家庭や職場でより大きな弾力性を構築するのに役立つプログラムです。それは、弾力性、肯定的な心理学、マインドフルネス、統合医学の分野において、有力な科学者や専門家によって開発された実績のあるツールや手法を利用しています。
使い方
?評価：幸福のベースラインを確立し、ストレスの人格とプロフィールを取得し、ストレスの主要な原因を特定する
?トレーニング：自分の思考パターンを発見し、自分のペースで小さなステップで新しい習慣と対処スキルを身に付ける
?トラック＆結果を見る：あなたの進歩を追跡し、バッジを獲得し、あなたのスコアが向上するのを見てください。
職場での関係やパフォーマンスを改善し、人生にもっと関わっている気分を想像してください。 meQuilibriumは、あなたの考え方や行動様式について、毎日微妙なシフトや健康的な選択肢をたくさん作成することを通してあなたを導きます。今すぐ始めましょう！
■ マーケットレビュー
- ★★★☆☆ 楽しいけど、広告が多い。 少ないと書いてる人がいるけど、どうして違うんだろう？ 注文クリアのタップするだけで広告になるのでずっと広告見てる感じ。 作らされる物が多すぎてスペース足りず、広告でしのげる事もあるのは良いが、こちらが選んでないのに、広告になるのはどうかと思う。 結局どのゲームも同じだな。 残念。
投稿者：だい
- ★☆☆☆☆ 広告が多過ぎます。お客に提供する度に広告は流石にストレス。マージアイテムも直ぐにチャージが必要になるので中々進みません。インテリアも別デザインが欲しい場合はゲーム内のお金がかかります。残念です。
投稿者：*えり*
- ★★★★☆ やり始めたばかりなのでまだわかりませんが今のところ広告も出てこなくて快適です。 このままならいいのですが…。また追記します
投稿者：K M
- ★☆☆☆☆ 明るさや色を変えられる電球で使ってます。 寝室で寝る時に5〜10%で暗めに付けてるのに、勝手に明るさが30〜50%に変わったりして、眩しくて眠れないので、操作してないのに勝手に明るさが変わらないようにして下さい。 何度もアプリ開いて明るさ変更しなきゃいけないのが面倒だし不快です。
投稿者：ねこのみけ
- ★★★★☆ ・2022/4/8追記 スケジュール設定を1番よく使うのですが、UIが複雑化して奥へ引っ込んでしまい、無駄な操作な増えました。 ・2022/3/6追記 環境によるのかも知れませんが、バージョン2.32.9においてバックグラウンドに残っているアプリを起動した時に、スマートプラグのオンオフ状態が取得出来ません。ただし、タスクキルをして起動し直せば取得出来ます。 ・以前のレビュー 「一定時間ごと」のスケジュールがあればなお良し。 本体とMerossアプリの組み合わせでは安定動作しています。ただし、1時間ごとにONして数分後にOFFを繰り返すスケジュールを組もうとすると48個必要ですが、アプリでは35個までしかスケジュールが作成出来ないので足りません。同じようなスケジュールを何十個も管理すると設定変更したいときも大変です。AndroidならMacroDroidアプリで一定時間ごとON-OFFするマクロ1個だけで済みますが、iPhoneのオートメーションでは実現出来ていないので、merossアプリだけで実現すれば更に使いやすくなると思います。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 9月頃より登録されていたボタンが表示されなくなった。（Android 10/ iOS16.6） 本アプリのホームにてデバイス一覧にはMRC100（IRリモート）が表示され、自習学習したデバイスも表示されるが、そのデバイスをタップしてボタン一覧を表示させようとすると何も表示されなくなった。（8月くらいまでは問題なく表示されていた） 切り分けのためにiOSでも試したが現象は同じ。 別アカウント作成して再登録しても現象変わらず。 上記事由から本アプリのバグかと思うので、早急な対応をお願いします。（生活に支障出るレベルで困っています）
投稿者：lotus blanca
- ★☆☆☆☆ レベルの低いものは売ったり捨てたりできないのに、トランクなどから出てくる種をマージしてできる木から勝手に種がポップしてくる。しかもこの木は種を一つもポップさせない状態でないと売れない。他のポップするもの（チューリップや電球など）はその元のアイテム自体を作らない工夫ができるけど、この「種→木」だけは景品として入手してしまうので、種を出さないよう周りをアイテムで囲みながら売れるレベルまでマージしないとならない。更に、要求されるアイテムが同じジャンルなので、エネルギーが残ってるのにジェネレーターが早々に枯れてしまう。 縦画面で遊べるから期待したのだがアイテムデザインは数社で使いまわしてる物なので特筆すべき楽しさは無し。問い合わせも的外れな答え。 アンインストール。
投稿者：けい
- ★★☆☆☆ レベルの低い物は売ったり捨てたりできないのでいらないものだらけでスペースがなくなって遊びにくい。ある程度マージしてレベルが上がらないと売ることができない。 返信があったけれど売れないからボックスを広げ続けるのに課金し続けないといけないのでもうやめます。
投稿者：tomo ken
- ★☆☆☆☆ 他の方も言われているように、レベルの低いアイテムは売ったり捨てたり出来ないので、課金必須なアプリです。
投稿者：スアマ
- ★★★★★ 使いやすくてとても良いです！
投稿者：クマータロウ
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