ホームトレーニング-パーソナルトレーナーPRO
価格： 2,090円
ダウンロード数： 10以上
| 総合ランク： | 32259位 |
| 情報取得日： | 2025/12/20 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | Gym Fitness & Workout |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
ホームワークアウト-いいえ機器はあなたのワークアウトとあなたの物理的な進化を導くパーソナルトレーナーです。
1日数分で、筋肉を鍛え、体重を減らし、自宅またはジムで健康を維持できます。
すべてのトレーニングは、プロのフィットネスとボディービルのトレーナーによって設計されています。
各エクササイズには、それぞれの説明、イラスト画像、説明ビデオがあり、正しく実行できます。
機器は必要ありません。筋肉を作り、身体を自宅で整えましょう！
私たちの家のトレーニングを続けると、ほんの数週間で体の変化に気づくでしょう。
筋肉を増強して健康を維持したいですか？
?機能
* 機器なしの自宅での男性向けトレーニングルーチン
*ウォームアップとストレッチのルーチン
*トレーニングの進行状況を自動的に記録
*トレーニングの通知をカスタマイズする
*詳細なビデオとアニメーションのガイド
*パーソナルトレーナーで体重を減らす
*減量のためのマクロ栄養素を計算します
*体脂肪指数を計算し、データを入力するだけです
*体を強化するための摂食計画
*独自のトレーニングルーチンを作成し、週7日、パーソナライズされたトレーニングを作成します。
*?フードプラン（ダイエット）
?男性向けの家庭トレーニングルーチン
筋肉グループによるトレーニング（フィットネスアプリには、腹部、胸部、脚、肩、上腕二頭筋のエクササイズがあります）
筋トレ
ヒッツ・バーンズ・ファット
30日で腹部の脂肪を失う
30日で筋肉が増加
スポーツチャレンジ30日
腹部6パック30日
?ウォームアップとクールダウン
-ワークアウト前のウォームアップ
-ワークアウト後のクールダウン
-朝のウォームアップ
-眠そうな時間ストレッチ
-事前準備ウォームアップ
-実行後のクールダウン
複数の演習
腕立て伏せ、スクワット、腹筋、厚板、クランチ、壁のスクワット、ジャンプ、バンプ、上腕三頭筋のジャンプ、突進...
自宅での練習
自宅でのエクササイズで、1日数分でより良い体型を手に入れましょう。機器は必要ありません。体重を使って自宅でエクササイズをしてください。
■ マーケットレビュー
- ★★★★☆ 以前一度使ったときは地図上に強度のマップを自動で作成できたが、今回使ったら動かない。移動する度にSETPOINTってところを押さないといけないの？アプリをバージョンアップしたせい？ （追記） こちらの設定ミスをすぐに指摘していただき、希望どおりに動作しました！ スマホのGPSの精度が悪いと地図と測定位置がずれてしまうのが残念ですが他に代え難い優れたアプリです。
投稿者：あ
- ★★★★☆ 日本国内での使用でn78がn48と表示される。 帯域的には違わないので地域の設定だろうか… 使用環境:Pixel6pro@Android13
投稿者：milky ggl
- ★★★★★ 良いアプリです
投稿者：Michiya Kamachi
- ★★★★★ 可以?配下高刷新率屏嘛
投稿者：Rui Yang
- ★★★★★ I don't know how to switch to black screen mode or change fonts. ---- Thank you for your response. I made it by touching the bottom of the screen.(29/4/2020)
投稿者：J K
- ★★★★★ いつもはいふりカメラを使用させていただいています。 フレームの選択時に WebView を使用されているとのことで、回線速度の出ない所ではかなり読み込みに時間がかかってしまいます。 可能であれば予めフレームをダウンロードする形式に変更、あるいは後からフレームを適用(スタンプのようなイメージでも使いやすいかと思います)できるようにしていただければ、更に気軽に使えるようになり助かります。 劇場版もゲームも楽しみにしております。 よろしくお願いします。 2019/8/26追記 一年前に要望としてレビューに記載しておりましたが、今回のアップデートにて念願のオフライン対応、非常に助かります。またピントも合いやすくなっており更に使い心地が良くなりました。今後もますます使用させていただきたいと思います。ありがとうございます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ Android13では「以前のバージョンの…」とエラーが出てインストールができません。はいふりカメラを使いたいので、難しいかもしれませんが対応いただけたらと思います。
投稿者：坎
- ★★★☆☆ 機種はXperiaXZ1Compactです、はいふりカメラでシャッター切ってもずっとぐるぐるしてて保存されなかったり、カメラ画像が妙に拡大されてしまったりするのでラーメンを撮っていると伸びきってしまいます∩(´；ヮ；｀)∩
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ すごく楽しかったです、色んな方向からの謎が単調ではなく面白い！作者様、すごいスピードで成長してらっしゃる気がします（上から目線ではないのは理解下さい）。脱出ゲーム好きとしてはこの先の楽しみが1つ増えるようで嬉しく思います。ストーリーに寄り過ぎない、今のちょっと添えられたストーリーと豊富な謎解きのバランスがとても楽しいです?ラストのグラフィックも綺麗でした。
投稿者：Ayaco
- ★★★★★ ストーリーも凄く良かったし(ちょっぴり感動した)謎解きも易しめながらも工夫されていてボリュームもそこそこあり楽しかったです♪一つ気になったのは、パンダのぬいぐるみのハートの表情が手掛かりと答えが違うと思うのですが確認して下さい。追伸、もう一度プレイして確認したところ私の勘違いでした。同じものを二回タップしてたみたいです。申し訳ないです??&お返事ありがとうございます。
投稿者：藤井恵美
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