マタニティ（産前）ヨガ | Down Dog
価格： 無料
market評価： 4.4
（評価数： 17,100）
ダウンロード数： 500,000以上
| 総合ランク： | 29413位 |
| 情報取得日： | 2025/03/11 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 7.4.0 |
| 更新日： | 2024/10/22 |
| 開発者： | Yoga Buddhi Co. |
| 動作条件： | 5.1 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
マタニティヨガでは、毎回新しいヨガの練習をすることができます。予め録画された動画とは異なり、同じ動きを何度も繰り返すことはないので、飽きることなく毎日の健康習慣にすることができるでしょう。
妊娠週数に適した練習
妊娠中の体の変化によってヨガの練習も変わります。妊娠初期、中期、または後期を選択して、今のご自分の週数に適したヨガのポーズが練習できるようになっています。
ブースト：腰痛をやわらげる
全ての練習で腰と体側をストレッチするようにしています。もう少しプラスしたい時は、ブースト機能を使用して腰または体側にフォーカスすることもできます。
身体の別の部分にフォーカスすることも可能です。脚がつる場合は足と足首のブースト、手首に痛みを感じる時は手・手首・腕のブーストを選んでみましょう。
妊娠に特化したブースト
骨盤底、出産準備など妊娠に特化したブーストでご自分により必要な練習を作ることができます。
初心者にもやさしい練習
ご自宅で快適に始めましょう。つま先に手が届かなくても大丈夫です。練習の中で簡単なやり方や替わりの方法をお知らせします。
ガイドを選択しましょう
練習をガイドする声は6人のヨガティーチャーの中から選ぶことができます。
練習の流れに合った音楽
ウォーミングアップ、メインのポーズ、クールダウンのどのタイミングでも適切なビートで練習をサポートします。
複数の言語
6種類の英語の音声に加え、その他9か国語にも対応しています。
オフライン機能
練習をダウンロードして、リビングルーム、ホテル、ビーチなど、どこでも好きな場所で練習をしましょう。
デバイス間の同期
すべてのデバイス間で自動的に同期します。
Down Dog の利用規約は https://www.downdogapp.com/terms からご覧ください。
Down Dog のプライバシーポリシーは https://www.downdogapp.com/privacy からご覧ください。
■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ サインインすれば20日ほどは無料でできるようです。逆に言えば課金しないと長期間できないアプリですね。三ヶ月だけの為に課金はしたくない私には合わないアプリてした。
投稿者：麻斗
- ★☆☆☆☆ 課金を要求してくる為、数回やってからヨガ出来ません。最悪です。
投稿者：Junky Pierce
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