Bodyweight Workout at Home
価格： 無料
market評価：
4.4
（評価数： 26,700）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 17805位 |
| 情報取得日： | 2026/02/11 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 4.07 |
| 更新日： | 2025/11/11 |
| 開発者： | AxiomRun |
| 動作条件： | 7.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
自重トレーニングで理想の身体を作りましょう。
筋力トレーニング (チャレンジ):
? 懸垂50回
? ハンギングレッグレイズ50回
? 100 ディップ
? バーピー100回
? 腕立て伏せ150回
? ベンチディップ150回
? 腹筋運動200回
? ライイングレッグレイズ150回
? スクワット250回
? 500秒間のプランク
? 縄跳び1000回
+ カスタムエクササイズを作成できます
各ワークアウト ルーチンは、週に 3 回、1 年間トレーニングできるように設計されています。
サーキットトレーニング：
? 上半身
? 腹筋エクササイズ
? 下半身
? ストリートトレーニング
+ 個別のサーキットトレーニングを作成できます
自宅、路上、ジムに通ってトレーニングします。携帯電話をフィットネス トレーナーにしましょう。
特徴：
? あなたのレベルに応じたトレーニングプログラムの自動選択
? 柔軟なワークアウトスケジュール
? リマインダーでワークアウトを見逃すことはありません
? あなたの業績に関する詳細な統計
? カロリーカウンター
? インターフェースがシンプルでわかりやすい
? 内部タイマーを調整して、セットとエクササイズの間に休憩を取る
? 結果を手動で入力します
? カラーテーマを選択してください
? Talkback を使用する視覚障害者向けに最適化
トレーニングの時間です！
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ シンプルイズベスト。特殊な機能はありませんが、余計な広告もなく使いやすいです。サーキットとかもあるようですが使っていません。筋トレ初心者なので、腕立て腹筋スクワットなどの回数のカウントのみに使用。 ◎GoogleFitと同期可能（これが他ではなかなかありません！） ○代表的な簡単な自重トレのインターバルトレーニングができる ○めげても次回は同じ回数から再チャレンジ！ △トレーニング日のリマインドとかは無し？
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 長らく愛用してきましたが、google fitに反映しなくなったのは残念です。
投稿者：shoji y.
- ★★☆☆☆ In Japanese,please(゜゜)
投稿者：no u (uno)
- ★★★★★ なかなか良い
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ ビジュアルは懐かしいWindowsのピンボールそっくりなんですけど。 コントロールが付きにくい印象です。 推測ですけど、ボールの重力が違ってて、結構重たくなってるんだと思います。 そのせいで動きの軽快さに欠けてるのかなと。 そして改めてWindowsのゲームがよく出来てたんだと再評価したくなりました。
投稿者：色黒い翼
- ★★★★☆ 暇つぶしには丁度いいゲームです。単純な操作だけなので頭をそこまで使う必要もなく、音も良いです。1セット終わる度に広告が流れますが、大体が5秒で終わるので、（たまに30秒広告が流れますが、）ストレスもさほどないです。しかし、遊べる台が少なすぎるので、ある程度経つとやる気が無くなります。色んなバリエーションの台があれば、飽きることなく遊べると思います。なので評価は4、ちょっとした空き時間にやる程度のゲームです。
投稿者：new number
- ★★★☆☆ いやぁ、懐かしい。効果音がよりラグ無く発生すればもっと楽しいかな。ブラックホールも再現できておらず、一番上に「フッ……」とボールが現れるだけになっている。そして加齢による反応速度低下……。 あと物理的な動きも変わってしまっている。パンパーの強化色の順番も違う。燃料の消費速度も早い。
投稿者：lightacenoah I.
- ★★★★★ 一見すると、単なる一筆書系のパズルのように見えるけど、ギミックやらトラック同士の衝突を回避する必要が有るので、思いのほか一筋縄ではいかない良質なパズル。なかなかに姑息な(←誉め言葉)ステージも有るので、意地でもノーヒントでクリアしたくなったりします(笑)
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 「適度な難度」が絶妙！ 操作・ルールは至ってシンプル。 でも、一筋縄じゃいかない、かと言って、萎える程難しいワケでもない・・・このバランスが上手い。 難度が増す一方じゃなく、イージーな面も適度に散りばめられる。 トコトコ走るトラックもケナゲでカワイー(^0^)/
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ チャレンジ！の辺りまで進んできたが物足りない。複雑なステージも面倒臭いだけで難易度は高くない。経路が交わるステージでは操作性に難がある。お金を払って楽しみを減らす有料ヒントは存在意義が謎。
投稿者：Googleユーザー
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