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Radiance: Home Fitness Workout
価格： 無料
market評価：
（評価数： 5,270） ダウンロード数： 500,000以上
■ 概要
Radiance で健康と幸せへの旅を始めましょう。オールインワンのフィットネス、栄養、マインドフルネスアプリです。4人のワールドクラスのコーチと一緒にトレーニングし、AIでカロリーを記録し、あなたのライフスタイルにぴったりのシンプルな食事プランに従ってください。ダンスやピラティスから有酸素運動や筋力トレーニングまで、Radiance は退屈なルーティンや厳しい食事ルールに縛られることなく、確かな成果を達成できるようサポートします。
食事の写真を撮ったり、何を食べたか説明したり、バーコードをスキャンしたりするだけで、数秒で栄養摂取量を追跡できます。カロリーとマクロが常に目標に沿っていることがわかれば、よりスマートにトレーニングできます。 新機能：AI カロリートラッカー 手間をかけずに食事を記録： ??食事の写真を撮ろう ??自然な言葉で何を食べたか説明しよう ??バーコードを瞬時にスキャンしよう ??カロリーとマクロを自動的に表示しよう ??手動記録や推定は不要 新機能：Wear OS 連携 スマートウォッチに完全対応し、トレーニングを次のレベルへ。スマートフォンからウォッチにワークアウトを同期し、手首からセッションをコントロール。心拍ゾーン、回数、カロリー、セッション概要などのリアルタイムデータに、必要な時にすぐにアクセスできます。 ? ホームフィットネス、ピラティス、トレーニングプラン Radianceは、フィットネスレベルを問わず、ピラティスや筋力トレーニングからダンスカーディオ、ウォーキングまで、柔軟なホームワークアウトを提供します。 ? オンデマンドワークアウト：忙しい女性向けに設計された、短時間で効果的なセッション ? 自宅エクササイズ：ジムは不要、最小限の器具でOK ? ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニング：可動域を広げ、筋肉を鍛える ? ウォーキングとダンスワークアウト：楽しみながらアクティブに ? 初心者向けピラティス：継続してトレーニングを続け、進歩を目指すのに最適 ? 食事プランニング、AIカロリートラッキング、栄養サポート スプレッドシートや食事のストレスから解放され、シンプルで柔軟な栄養管理を実現。 ? AIカロリートラッカー：カメラ、音声、バーコードを使ってカロリーとマクロ栄養素を瞬時に記録 ? パーソナライズされた食事プラン：定番、ベジタリアン、プロテイン、ビーガンのオプション ? 主要栄養素分析：タンパク質、炭水化物、脂質の摂取量を自動的に把握 ? スマートな買い物リスト：プランから買い物リストを作成 ? クックブック：簡単でヘルシーなレシピをカテゴリー分けして便利に ? 減量をサポートするGLP-1重視の食事プラン 筋力トレーニングとタンパク質中心の食事が長期的な成果の鍵を握っていることをご存知ですか？ ? バランスとマインドフルネス フィットネスは単なるワークアウトではありません。心と感情の健康も大切です。 ? 5つのマインドフルネスカテゴリー：ガイド付き瞑想、睡眠ストーリー、フェイシャルヨガ、リラクゼーション ? 睡眠サポート：リラックスして回復し、すっきりと目覚める ? ホリスティックウェルネス：精神的な明晰さ、感情の安定、日々のモチベーション ? Radianceは、健康的なライフスタイルへのアプローチをサポートするために、世界的に認められた健康と栄養のガイドラインに準拠しています。 栄養の原則に関する詳細は、以下をご覧ください。 https://joinradiance.com/info ? このアプリは、サブスクリプションモデルを通じて、ワークアウト、栄養プログラム、カロリー追跡ツール、マインドフルネスコンテンツへのアクセスを提供します。 サブスクリプションは、現在の期間終了の24時間前までにキャンセルされない限り、自動的に更新されます。アカウントには、現在の期間終了の24時間以内に請求が行われます。サブスクリプションはアプリの設定で管理できます。 Radianceは教育目的のみに食事プランを提供しており、医師の指導に代わるものではありません。医師の診察を受ける場合は、医療専門家にご相談ください。 利用規約：https://joinradiance.com/terms-of-service プライバシーポリシー：https://joinradiance.com/privacy-policy ■ マーケットレビュー
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