??分間の簡単ピラティス
価格： 無料
market評価：
4.2
（評価数： 19,400）
ダウンロード数： 500,000以上
| 総合ランク： | 10264位 |
| 情報取得日： | 2025/12/18 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 7.1.5 |
| 更新日： | 2025/09/30 |
| 開発者： | Olson Applications Ltd |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
5分間のピラティス:素早く簡単に毎日出来るピラティス
それぞれのワークアウトはシンプルですが効果的なピラティスのエクササイズを集めたものになっているので初心者には最適です。
それぞれのエクササイズは全てのポーズや姿勢が正しい形で行われるように、わかりやすい画像と詳細な説明が付いています。
素早く効果的なピラティスをあなたが行えるように、エクササイズの正確な時間タイマーの機能が付いています。
それぞれのエクササイズは5分以内で出来ます。
さまざまなシチュエーションで素早く出来るエクササイズは最適です:1日の始まりにぴったりです。オフィスでのストレスを簡単に解消しまた夜お休み前にはくつろげます。
定期的に行うピラティスは柔軟性を高め、体幹を強化し筋肉を鍛えます。1日5分で得られる成果に驚いて下さい。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ ピラティス初めてやりました。トライアスロンやってる50代男性です。簡単そうで簡単じゃない!! 体の柔軟性やコアを鍛えられるような気がします。短時間でできるし、内容も充実してます。年齢とともに固くなった体を再生させるには良い動機付けになるのかな。もっと柔軟に、もっと可動域を広げたくなりました。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ イラストが下手すぎ。そしてカクカク動くので、その様に動かなければならないのか、そうでないのか分からない。指定の時間内で回数を指定してもらった方がわかりやすい気もする。有料とのクチコミもあるので、無料で出来なくなったら即アンストします。
投稿者：Tama Kuro
- ★★★★☆ シンプルでよい。１セットが５分と短いのと取りかかりやすくてよい。 説明の絵と文章がやや分かりづらいので未経験者にはちょっと難しいかも。
投稿者：Kaoru
- ★★★★☆ 未プレイなんで分からないですけどなんでレビューに『(´＾д＾｀)ｺﾞｰﾐｺﾞﾐｺﾞﾐｺﾞﾐ』って書かれてるんすか？ そんなにゴミだとは思えない広告だったけど… 新しいレビュー↓ 結構楽しいです、ただラグくなったりするのが改善して欲しい点、多分複雑な動きを消せばなんとかなる気がする
投稿者：ねむねこ
- ★★★★★ 面白いゲームです
投稿者：高橋晴女
- ★★★★★ 暇つぶしとして遊ばせてもらってます! 楽しいゾこれ
投稿者：Kaz Takahashi
- ★★★☆☆ ピアノ練習アプリとしては、使いやすく学習機能に優れていると感じます。ただ登録されている曲のセレクトは、他のアプリと比較してもう少し頑張っていただきたい。「ザナルカンドにて」はすごい良い曲でしたので、無くなったのは非常に残念でした。
投稿者：k u
- ★★★★★ 使い始めておよそ1年と数ヶ月経ちますが、非常に使いやすくて、これからピアノを始める人にとっても、楽譜を読まずにすぐに弾けちゃう（勿論、毎日の練習は欠かさない上で）くらいおすすめの優れたアプリだと思います。 ただ、改善してほしい点もあって、待機機能で弾いても、とある箇所になると毎回止まってしまい、先に進まないなんてことが楽譜によっては度々あります。そこの改善をお願いしたいです。
投稿者：sia free
- ★★★★☆ 子ども時代に習い、３０年ぶりくらいに急にやりたくなりました。 電子ピアノを買い、習いに行く時間は無いので簡単な楽譜集を買いましたがもの足りず。 一年有料版を申し込みました。 こちらは、コードについても解説があり、嫌にならない程度の練習で少しずつ取り組め、大人に向いていると感じました。 自分が弾いた音をチェックしてくれますが、認識しない事も多いので、無視して気が済むまで反復練習するようにしました。 左手が昔より固く動きにくい！ 両手で弾くの難しい！ というのも、子ども時代と違い何だか楽しいです。 しばらく練習していないと、てきめん、出来なくなっているのがまた、面白いです。 必死になると気分転換になるので、しばらくこのアプリで頑張ってみます。
投稿者：muku chaan
- ★★☆☆☆ 植物はかわいいですが、細かく水分管理をするのには向いていないです。 設定したコップの量でしか記録できないが、100mlしか飲まないときと、500mlぐらい飲むときとあるので、正確な量を記録しづらい。 飲んだ時間を後から記録できないので、即座に記録しないといけなくて、アプリを起動できないときは記録しづらい。 その分、操作はシンプルですが。
投稿者：piyo piyota
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