IFtracker - Intermittent Fasti
価格： 無料
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 7983位 |
| 情報取得日： | 2026/03/06 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 3.3 |
| 更新日： | 2021/08/24 |
| 開発者： | Jester Dev |
| 動作条件： | 5.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
IFtrackerは断続的な断食をより簡単にするための非常に簡単なツールです。
特徴：
- 速い開始/終了時の通知
- どれくらいの時間が速く/食べるウィンドウの終わりまで残っているかを示すタイマー
速い設定の日と時間を設定できます。
IFtrackerは完全に無料です。すべての機能はダウンロード後すぐに利用できます。追加料金は必要ありません。
断続的な断食とは何ですか？
断続的な断食は、予定されている食事の窓でのみ食事をするように制限するダイエッ??トパターンです。
あなたの一日を断食期間と食べることができる期間に分割することによって、小さな窓の間だけ食べることができるので、日常的にカロリー摂取量を自然に減らすという考えがあります。
たとえば、最も一般的な方法16/8を使用すると、次のようになります。
午後8時〜午後12時高速
午後12時〜午後8時
メリットは何ですか？
断続的な断食が証明されている：
- ゆるい重さ
- インスリン抵抗性を改善し、2型糖尿病のリスクを低下させる
- 体内の酸化ストレスや炎症を軽減する
- 低コレステロール
- 寿命を延ばす
さらにはるかに！
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ すごく使いやすくて自分はとても満足です！ 様々なことができるのですが、見られたくない写真をパスワード付きで隠せるのが一番すごいと思います！自分は毎月の貯金額をメモしてスクショしているのですが、その写真はあまり見られたくないので助かりました！又、広告も少ないので些細なストレスも溜まらずに使用させていただいてます！ありがとうございました！
投稿者：Sky Jam
- ★★★☆☆ 他の方のレビューにもあるように画面下部に広告があるだけで他アプリにありがちな写真タップしたら全画面広告が出ることはないのでその点は評価できる。 戻るとき毎回軽くスワイプして3ボタンナビゲーション出さないと広告踏んでしまうのでそれが煩わしい方は使わないほうがいいかも。
投稿者：334 TNT
- ★★★★☆ 広告も下に出てくる程度で使いやすい、フォルダ別、日付別でもソート出来てプライベートにも設定できるのでかなり便利です。 1つ不満があるとするとAndroid端末は画面下部の物理ボタンが戻る等の機能なので広告と被ってしまいタップしてしまう現象が多発してしまう。 プレミアム版等の有料でもいいので広告無し版を検討して欲しいです、課金を惜しまないぐらい使いやすいので。
投稿者：むうわ
- ★★★★★ 楽しい。スピードを上げたり下げたりできるので、スキルを使うときはこの機能を使ってます
投稿者：しんご
- ★☆☆☆☆ ごみくそ
投稿者：Jet Straight
- ★☆☆☆☆ ごみ
投稿者：Yuki Nagisa
- ★★★☆☆ 1時間ほど遊んでアンインストールしました。ゲーム中に広告が出ず、ファンに向けたサービスの為のアプリだと思われます。 ◆色々なキャラが求めるアイテムを主人公（プレイヤー）が探して渡す、おつかいゲームです。 ◆主人公が人の言いなりになってアイテムを探す動機が分からず、○○が欲しいと言われる度に「自分で探したら？」と思ってしまい、アンインストールしました。 ◆主人公の心境が分からず感情移入できませんでした。
投稿者：x x
- ★★★★★ 文句の言いようがないというか普通に良すぎてすぐクリアしてしまいました。はるまきごはんさんワールド特有の雰囲気となんといってもあの美しさ。儚さもあり未成年の不安定な気持ちも混ざってて言葉に表せないくらい最高です。何なら続編なんて欲しいくらいです。色使いも綺麗で物語が夢で迷走してるようで前に進んでる感じも良きでした。是非他の人にもおすすめしようと思います。
投稿者：白いまんじゅう
- ★★☆☆☆ ジャンルとしてはアドベンチャーだろうか。いわゆる雰囲気ゲーというやつ。ピクセルアートの感じは好きだったが、いかんせんゲーム性に乏しく退屈なので途中でプレイをやめた。他のレビューに"はるまきごはん"という単語が頻出しているのを見ればわかると思うが、その方のファンアイテムという感じなので知らない人にとっては面白味にかけるだろう。ただゲーム部分の開発者が制作したスマホアプリでない別のゲームにアンリアルライフというタイトルがあるが、インディーゲームの中で比較的高く評価されているので、それを買うか迷っている人は雰囲気をつかむためにプレイするのもありだと思う。なにより無料だし。
投稿者：阿吽
- ★★★★☆ how can I see album art via both shoutcast v2 mp3 and aac+ streams? our stream is using sam broadcaster.
投稿者：Googleユーザー
［ 一覧に戻る ］
※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。