Flo（フロー）生理・妊活日カレンダー | 体調管理も簡単
価格： 無料
market評価：
4.7
（評価数： 4,740,000）
ダウンロード数： 100,000,000以上
| 総合ランク： | 43307位 |
| 情報取得日： | 2026/02/10 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 2026/01/28 |
| 開発者： | Flo Health Inc. |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
Floは、世界で4億2,000万人以上のユーザーに利用され、700万件以上の5つ星評価を誇る、女性のウェルネスを支えるアプリです。100人以上の医療専門家による監修のもと、正確な月経予測や排卵日の管理をサポートします。 シンプルなデザインと直感的な操作性により、生理周期や体調の変化をスムーズに記録可能。さらに、AI予測を活用して生理日・排卵日、そして妊娠しやすい時期をより正確に把握して、ヘルスケアを幅広くサポート。 妊活サポートはもちろん、妊娠中から更年期までライフステージに合わせて、女性一人ひとりに寄り添ったケアを提供します。
◆ Floの主な機能 ◆
1. 生理管理アプリとしての周期・排卵日カレンダー
生理記録は、女性の体調管理において欠かせないステップ。Floを使えば、生理開始日や症状を簡単に記録でき、AI予測によるサポートで次回の生理日や排卵日をより正確に把握することが可能に。これで、体調の変化を予期しやすくなり、より快適な日常を過ごすための準備が整います。
? ワンタップで簡単に生理日を記録
? 排卵トラッカーで妊娠しやすい期間を確認
? コンディションの変化や症状を記録し、自分のリズムを把握
? Floの直感的な月経カレンダーで次の生理や排卵をチェック
? AI予測を活用した周期傾向の分析で、健康管理を最適化
2. 排卵日予測＆妊活サポート
妊活中の方に向けた、排卵日予測と妊娠しやすい期間の管理機能を搭載。 Floでは、基礎体温の記録に加え、AI予測と科学的データに基づいてより計画的な妊活をサポートします。
? 排卵日カレンダーで最適なタイミングを把握
? 基礎体温の記録・分析とAI予測により、妊娠の可能性を詳細にチェック
? 専門家監修による妊活サポート情報の提供
? 大切なタイミングを逃さない、リマインダー機能付き
3. 妊娠中の健康管理＆出産準備
妊娠中の体調管理はとても重要です。Floでは、進行状況に応じて体の変化や赤ちゃんの成長を記録できる機能を提供。出産準備のチェックリストもあり、安心して出産を迎えるためのサポートが充実しています。
? 週数ごとの体の変化や赤ちゃんの成長を見守
? 出産準備チェックリストで必要なステップを管理
? 時期に応じた、専門家監修のアドバイスやヒント
4. 体調記録＆リマインダー機能
Floのリマインダー機能が、日々の健康管理を無理なく続けられるようサポートします。生理周期や服薬のリマインダーに加え、生活習慣の見直しに役立つ通知を設定できます。
? 生理日・排卵日のリマインダーでスケジュール管理
? ピルやサプリの飲み忘れを防ぐアラート機能
? 水分摂取や睡眠管理の通知をカスタマイズ
? 日々の症状を記録し、コンディション健康の傾向をチェック
5. パートナーや家族と情報を共有
Floでは、生理や排卵情報をパートナーや家族と共有できます。パートナーがあなたの生理周期を理解することで、より親身なサポートやスムーズなコミュニケーションが可能に。
生理・排卵・妊娠に関する情報を簡単にシェア共有
? 妊活に役立つヒントをパートナーと共有
? コンディションの変化を共有できるので、より自然に思いやりを伝えられるように
? パートナー向けの通知機能でスムーズな連携をサポート
6. プライバシー保護の匿名モード
Floでは、ユーザーの名前、メールアドレス、技術的識別子が健康データと関連付けられることはありません。
7. ヘルスライブラリー＆専門家監修の情報
Floには、女性のウェルネスに関する豊富な記事・動画コンテンツが用意されています。生理や排卵だけでなく、避妊方法、妊娠、産後ケア、更年期に関する情報を提供し、女性の健康をサポート。
◆ Floが選ばれる理由 ◆
? 4億2,000万人以上のユーザーに信頼される月経 管理アプリ
? 700万件以上の5つ星評価を獲得
? 100人以上の医療専門家が監修する正確な情報
? 匿名モード対応でプライバシーを保護しながら利用可能
Floは診断ツールではありません。本アプリの予測を避妊や妊娠計画の手段として使用しないでください。専門医のアドバイスに代わるものではありません。
◆ お問い合わせ ◆
Floの生理管理アプリに関するサポートが必要な場合は、support@flo.health までお問い合わせください。
Floのアクセシビリティポリシーはこちらからご確認いただけます。https://flo.health/accessibility-statement-flo
Floをダウンロードして、生理・排卵・妊娠のことをもっと手軽にケア。
■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ 昔はシンプルでわかりやすく生理を管理できてとても助かってた。課金誘導もなくはなかったが、特に気にならない程度で、相当長いことお世話になってた。 ここ１年くらい？もう少し前かもしれないが、やたらめったら課金誘導してくるようになり、イライラするし使いづらいしで、アプリを開くのもイヤになってきたのでアンインストールすることにした。有料版ユーザーを増やしたいのはわかるけど、もう少しやり方を考えた方が良いと思います…
投稿者：Lily K
- ★★★☆☆ 生理管理と現在は妊娠管理のために使ってます。途中までは胎児の成長についての短いコラムを読むことができたんですが、途中から課金しないと読めなくなってしまいました。今は何週目か数えることしかできません。この改悪はすごく残念です。あと課金への誘導が前より鬱陶しい感じになってて使いづらくなってます。
投稿者：ell Heartman
- ★☆☆☆☆ 愛用していた生理管理アプリがサービス終了するためレビューの高いこちらを試そうとDLしました。 まず最初の質問が多すぎて面倒でした。しかも質問でそれらしいものにチェックは付けず生理管理目的であることを伝えたにも関わらず、こちらの目的を無視して性生活に関することを推奨してきます。ただ生理日を記録して予測してくれるだけでいいのに勝手に充実した性生活を送るためのアドバイスとかいりません。そしてやっと質問や説明が終わったと思ったらいきなり課金版に誘導…最悪です。課金があるのは悪いとは言いませんがある程度試して良かったらもっと使いやすくするために課金でアップグレード(任意)が普通では？使い心地も何もわからないまま課金してねはいかがなものかと思います。
投稿者：マナ
- ★★★★★ カスタマイズ性が高い反面、それゆえに設定が難しい部分もあり試行錯誤しながら扱う覚悟が必要です。 根気よく付き合っていければ、これほど良いものはないと思います。 初めて使った時に私がつまずいた所を事例として記載しておきます。 ［目的］アプリへのショートカット（ウィジェット）の作成 ［問題］出来上がったショートカットの「アイコン」以外のウィジェット余白部分をタップした時にKWGTの設定が開いてしまう。 ［解決 1］ピンポイントでアイコンをタップした動きにしたい⇒ウィジェット自体の動きを「ナシ」にして、アイコンにのみ設定を施す。 ［解決 2］アイコンを含めウィジェットスペース全体をタップした動きにしたい⇒ウィジェット自体に設定を施し、アイコンの動きを「ナシ」にする、またはそれぞれに同じ設定をする。 考え方として、白紙のウィジェットスペースの上に二回りほど小さいアイコンが描かれている紙が乗っているイメージなので、どうしてもその差がウィジェットとアイコンとの間に余白が出来てしいます。 根気よく頑張って下さい。
投稿者：drive over
- ★★★★★ 有料版を前提としたレビューになります。 KWGTはホーム画面にウィジェット枠を配置し、テキストや時計、天気、バッテリーなど、個別のアイテムを組み合わせて、自作の表示を作ることができるアプリです。 フォントや色を変えたりして、自由度の高いカスタマイズをすることができます。 操作にはクセがあり、仕組みに慣れるまで苦労します。条件式によっては動作が不安定になったり、使えなかったりすることもあり、試行錯誤の必要があります。ただ、自由度は高く、うまく動いたときには達成感もあります。 同作者はKLWPというライブ壁紙としてホーム画面そのものをカスタマイズするアプリも出しています。大きな違いは画面そのものをカスタマイズするか、個別にウィジェットを配置するかです。 KWGTはウィジェット単体の編集を行うため、KLWPよりはまだ扱いやすく、安定性が高いと思います。統一性を持たせるならKLWPでホーム画面そのものを触るのがおすすめです。
投稿者：SixRaven
- ★☆☆☆☆ ホーム画面を構成するのに便利ではあるけれど、1日2回位アプリとのリンクが切れて再設定するのが非常にめんどくさい。評価後定期的にリンクが切れては再設定していたが、今日データが全て飛んだ。バックアップで個別に復活させているがかなりの手間。 追記、今度はバックアップのデータが飛んだ。(データ自体はあるけど中身がない) 編集画面を見ようとすると課金に誘導され、キャンセルして編集画面を見たら初期化されてるとか何なんだろう…
投稿者：Tak E
- ★★★★☆ よい
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 公私で使い分けている複数アカウントの情報が同一画面で管理できるのは良い。
投稿者：PONTA PONTA
- ★☆☆☆☆ 日本語に対応してない
投稿者：川嵜明
- ★★★★★ Great app to access Exchange Note and Task for a server requirng certificate. I found 2 issues. 1) When Dark skin is chosen, only server setting dialog in Account setting (people icon in the bottom) remains Light skin but font color is white. I need to go back to Light skin to change server setting. 2) App hangs when a Task having some note is doubleclicked to open. A workaround I found is to open a Task having blank note, and reset wrap setting. Any Task can be opened after the change.
投稿者：Googleユーザー
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