P4P 7 Minute workout
価格： 無料
ダウンロード数： 50,000以上
| 総合ランク： | 68679位 |
| 情報取得日： | 2025/12/20 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 4.8.0 |
| 更新日： | 2025/11/21 |
| 開発者： | Passion4Profession Apps |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
7分間で体全体のトレーニングができて、最大限のカロリーを燃やして希望の結果を出せるなんて、考えたことがありますか？7ミニッツの科学理論ではそれが可能なだけでなく、一番のトレーニング方法であることが証明されています！
「量」が「質」につながるとは限りません。例え健康食品でも食べ過ぎれば体に毒で、過剰な運動にも同じことが言えます。何時間ものトレーニングで体に長時間負担をかけすぎると、平均的な人でも例えプロのアスリートでも体によくありません。たった1日1回または複数回の「7分間」の運動が、最高の結果を得て健康状態を改善し、時間を有効に使いたい人にとっての画期的な手段となります！
最低限の時間で最大限の脂肪を燃やす準備はいいですか？必要なのは7分間だけです！
= 7ミニッツの特徴 =
運動のビデオ
? 詳細なフィットネスビデオに従って運動できます
? セットの回数を記憶 ? ビデオが運動終了までの残り時間を教えてくれます
? ビデオプレイヤーは縦横両方の表示モードで再生可能
ビデオチュートリアル
? 膨大なビデオチュートリアルのコレクションで、全ての運動を安全に正しく行っているか確認できます。
? ビデオチュートリアルは簡単に再生・停止できるため、フォームを磨くことができます！
トレーニングの詳細
? 上半身でも下半身でも、腹筋でも腕の筋肉でも、鍛えられる筋肉のグループの図を含め、トレーニングの全てを学ぶことができます。
* チュートリアルから読み始めたい初心者でも経験豊富でビデオループで運動したいトレーニングのプロでも、トレーニングの方法を選べます！
プライバシーに関する方針: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7ミニッツは運動開始してモチベーションを保ち、毎日7分間の運動を欠かさず行うために必要なものが全て揃っています。毎日の運動ルーティーンへのアプローチを変えましょう ? 必要なのは7分間だけです！
■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ アプリはすぐに落ちるし、重いし、外で見たくてもすぐ止まる。 運営も非常に不誠実。 日本のクラスはもうほとんど更新されておらず、今は韓国のビジネス系のクラスばかり。ビジネス系のクラスは日本だと異なりすぎて参考にならない。 もうイラストが学べるようなサービスではない。
投稿者：o aya
- ★★☆☆☆ 重い。まだ使い始めて間もないが、動作が重い。 You Tubeとかニコニコは普通に動くけど、このアプリはなかなか目的の動画にたどり着けない。 しかも、始めたばかりなのに、感想言えってしつこい。もう少し待ってくれ。
投稿者：naoki hashimoto
- ★★★★☆ とても参考になるコンテンツばかり。プランをもっと選べたり、いつでも解約てまきたり、またすぐに始められるともっと良い。年間プランしかないのが残念。でもクリエイターのコンテンツは本当に素晴らしい。
投稿者：Taka “ts” S
- ★★★★☆ 子供の寝かしつけに重宝しています。ですが、ホワイトノイズの音が時々変わることがあります。通常｢ザーーーーー｣と途切れることなく流れると思いますが時折｢ザーザーザー｣と断片的になるのは何故でしょうか？一定回数使うとそうなるのかな？と思い、もう一度消してつけ直すと今度は途切れることなく使えます。それ以外は課金も無いですし今まで使った寝かしつけアプリの中で最も優良だと思います。途中で音が変わってしまわなければ星5つです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 寝かし付けアプリの中では、とってもいいアプリだと思います。 １人目の時から使わせてもらってます。 (上は、掃除機の音が、下は、シャワーとオルゴールの子守唄が好きなようです) 今回２人目が産まれて機種変の為、再インストールしたら、音を変更する際に広告が入るように…以前は無かったのに…。 そして広告削除も3,100円は、いくらなんでも他のアプリに比べても高過ぎる! せめて500円位迄なら、広告削除に課金すると思います。 その辺の改悪が残念だったので、★-１です。 それ以外は、とっても良いアプリなのでこれからも使わせて頂きたいと思います。
投稿者：こうたなかがわ
- ★☆☆☆☆ 以前は下に控えめに広告があるだけで良かったのですが、改悪されてしまいました。 サウンドを選ぶと再生前にランダムに動画広告が流れるようになり、しかも内容が… あなた好みの娘を育成！の文字とともに小学生くらいの女の子の萌絵が表示され、装備の選択肢が水着、体操着…（全部は見てません） キモい！ドン引き！ このアプリの使用層だったら誰しも不愉快ではないでしょうか。そもそも再生したいときは一刻も早く流れてほしい状態なわけで、内容によらず動画広告は迷惑です。類似アプリは沢山あるし、他を探します。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ すぐアプリが落ちて話にならない ちょっとイベント進めたらすぐ落ちてやり直し ３回これを繰り返してアンスコしました 金ドブなのでオススメしません
投稿者：コーヒーゼリー
- ★★★☆☆ 行動のキーが動かしにくい 改みたいに、やりやすくしてほしい。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 歩いてて強制終了、戦闘中に強制終了、エンカウント時に強制終了。しかもかなりの頻度。内容は◎だが強制終了が多すぎるため買うことを激しくおすすめしない。こちらも金を払って買っているため、運営側は最低限の安全なゲームを提供するべきだ。因みにラスボスでは特に強制終了が多く、とても強制終了のせいでクリアできる気がしない。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 遊技中の時チャットとかできたらもっとユーザー増えるよ飽きないから後容量がでかいかなダウンタウンも遅いそれを改善したらもっとユーザー増えます課金げーだし
投稿者：Googleユーザー
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