脚のトレーニング - 4週間のプログラム
価格： 無料
market評価：
3.7
（評価数： 12,800）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 46034位 |
| 情報取得日： | 2025/12/06 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 4.8.0 |
| 更新日： | 2025/11/21 |
| 開発者： | Passion4Profession Apps |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
オリジナルの3Dパーソナルトレーナーと一緒に「いつでもどこでも好きなようにトレーニング」。2012年から何百万人ものユーザーがトレーニングし、5千万回ダウンロードされ、YouTubeで10億回の視聴数に達しました。まねされることにご注意を ;-)
今すぐ有名な「8分間」トレーニングをお試しください：努力の結果を最大限に発揮し、短期間で素晴らしい結果を得ることができます。
多数のトレーニングを収録
毎月新しいコンテンツが追加され、既に膨大なコレクションがさらに広がっていきます：飽きることがありません！
- 専門家により準備されたトレーニングが選べます。
- 理想のトレーニングが作成できます。
- 運動や運動時間をカスタマイズすることもできます。
リズムに乗ってトレーニング
バーチャルトレーナーがトレーニングをガイドし、いつ何をすればいいのか教えてくれます。
- お気に入りのトレーナーを設定できます。
- 様々なジャンルからリズムを選択できます。
トレーニングの方法が学べます
最善の方法で運動できるよう、運動には全て説明やインストラクション、動きの3Dプレビューが付いていています。
- 運動ライブラリを閲覧できます。
- 最も重要な運動は、ビデオチュートリアルが利用できます。
- 最も一般的な間違いを学んで避けることができます。
自分のトレーニングプログラムを作成
お気に入りのトレーニングやフィットネスレベル、コミットメントを考慮しカスタマイズされた4週間プログラム。
- トレーニングを選択します
- カレンダーをセットします
- 達成度をモニタリングします
腹筋トレーニング は、平均10分間続く特定のトレーニングを利用し、体の特定のエリアを鍛えるためにデザインされたアプリシリーズの1部です。自宅でも公演でもジムでもできます。今すぐトレーニングを開めましょう！
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■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ 初級・中級・上級でメニューが分かれているが、あまり種類が無い。３０日間で鍛えるようなメニューがあればよい。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 更新してからアプリ起動できないです。早く修正して下さい!!!お金払ってます！なおりしだい、評価修正します！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 邦和より。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ アプリはすぐに落ちるし、重いし、外で見たくてもすぐ止まる。 運営も非常に不誠実。 日本のクラスはもうほとんど更新されておらず、今は韓国のビジネス系のクラスばかり。ビジネス系のクラスは日本だと異なりすぎて参考にならない。 もうイラストが学べるようなサービスではない。
投稿者：o aya
- ★★☆☆☆ 重い。まだ使い始めて間もないが、動作が重い。 You Tubeとかニコニコは普通に動くけど、このアプリはなかなか目的の動画にたどり着けない。 しかも、始めたばかりなのに、感想言えってしつこい。もう少し待ってくれ。
投稿者：naoki hashimoto
- ★★★★☆ とても参考になるコンテンツばかり。プランをもっと選べたり、いつでも解約てまきたり、またすぐに始められるともっと良い。年間プランしかないのが残念。でもクリエイターのコンテンツは本当に素晴らしい。
投稿者：Taka “ts” S
- ★☆☆☆☆ googleplayの設定がおかしくなっていた関係で自動アップデートされてしまい、見た目も中身もゴミになりました。 別のアプリに変えたので、これはアンインストールしました。 見た目が変になってなければ、通信オフにしてウザいタイミングで出てくる広告を出さずに使うという選択肢もありましたが、もう何一つ使いたいという要素がなくなりました。 以前のままなら満点評価だったのですが、残念です。
投稿者：前野恵美
- ★★★★★ 好きなゲームのサントラと一緒に環境の音を聴くことができます。 [詳細] 鳥のさえずり、雨音、川のせせらぎ、ホワイトノイズなど色々あり、それら(複数選択可)とサントラ(他のミュージック再生アプリ)をミックス(同時再生)して、まるで森の中や雨の降る中で聴いているような雰囲気が楽しめます。 [改善点] 環境音の数を増やして欲しいです。また、鳥のさえずりや夜の虫などで、鳥と虫の声の種類も増やして欲しいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 音を自分好みにカスタマイズできるのが良いポイント！操作も簡単で使いやすく、作業用BGMとして使っています。周りの会話音がうるさいときなど音を遮断したいときにも使えます。最近広告が多くなったのだけ少し不便ですが全体的にとてもいいアプリなので星5で！いつもありがとうございます！
投稿者：ももか
- ★★★★☆ 旧攻略wikiと改は、アイテムや技の習得など若干違うため混乱した。 手軽さは、まったくない。 じっくりスキルをあげるだけで、レベル関係なくできます。 想像より戦闘が辛かった。ボスで1時間かかった。 背景は、つたない経験ですが大変凝っていて すばらしい。
投稿者：Googleユーザー
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