女性フィットネス - 自宅トレ
価格： 無料
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 59738位 |
| 情報取得日： | 2026/02/10 |
| カテゴリー： | スポーツ (アプリケーション) |
| バージョン： | 218 |
| 更新日： | 2026/01/08 |
| 開発者： | Captain Show LLC |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
女性フィットネスへようこそ。女性のために作られた、シンプルで効果的なフィットネスアプリです。自宅でできるトレーニングで、減量、ボディラインの引き締め、健康的な習慣づくりをサポートします。初心者から日頃トレーニングをしている方まで、続けやすくモチベーションが上がるルーティンを用意しています。
減量と引き締めのためのワークアウト
脂肪燃焼系のセッションと引き締めルーティンを組み合わせ、体を軽く、強く、自信が持てる状態へ。全身ワークアウトを選ぶことも、ヒップ、お腹、脚、腕など気になる部位に集中することもできます。継続的に成果を積み重ねられるよう設計されています。
自宅でできるトレーニング
ジムに行けない日も大丈夫。女性フィットネスは自宅トレに最適化されているので、都合の良い時間に運動できます。面倒な準備なしで、自宅の快適さの中で習慣化を続けられます。
すべてのレベルに対応したルーティン
初心者の方も経験者の方も、自分のレベルに合ったルーティンが見つかります。まずは初心者向けから始め、筋力や持久力、自信がついてきたら、少しずつ負荷の高いトレーニングにステップアップできます。
30日チャレンジ
30日チャレンジで、構成されたプランに沿ってトレーニングを継続しましょう。習慣化を促し、体力を高め、時間とともに確かな進捗を実感できるプログラムです。明確な目標があるのでモチベーションも保ちやすくなります。
エクササイズガイド
正しく安全に動けるよう、分かりやすいガイドを提供します。ステップごとの指示でフォームを整え、集中して、毎回のトレーニング効果を最大化できます。自宅トレでも安心です。
進捗管理
トレーニングを記録して進捗を管理し、モチベーションを維持しましょう。継続状況を把握し、小さな達成を積み重ねながら、減量と引き締めの目標に近づけます。
女性フィットネスをダウンロードして、今日からスタート。自宅で続けて、より強く健康的な自分へ一歩踏み出しましょう。
■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ もともとアンケートについては数が少ない上に付与率も低いものでした。 ここに来てさらに動画視聴のポイント付与が変更になってしまいました。 これまでは他のサイトに比べ異常に長く連続される動画でも見るたびアップして行くポイントだった為我慢して見ていましたが、今回の変更により動画視聴回数も稼げない上にポイントもたまらなくなりました。 正直魅力のないサイトになりました。
投稿者：規夫鈴木
- ★☆☆☆☆ 他の方も言う通り、どうしようもないゴミです。CM再生なんて、1週間のうちに一度再生出来ればかなり良い方。20日以上、再生出来ていません。しかも、CMを2本以上続けて見ないとすずめの涙にもならないポイントの加算すらない。ポイントを貯めるなんて夢物語もいい所。それこそ運営はどんな夢見てるんでしょうね。 追記…4時間毎のCM再生、出来ないので放置。40日超えたのでアクセスするが相変わらず再生出来ない。これ、4ヶ月毎の表記間違いだろ。クズ過ぎる。
投稿者：山葵
- ★☆☆☆☆ 動画視聴のポイントが見ればみる程1ポイントずつ増えていたのに、ある日突然1ポイントにされました。4時間おきだから最高1日5回見て5ポイント。つまり1円です。だんだん条件が悪くなってる感じです。毎日しても1ヶ月に30円です。今までのポイントが残っているので換金できるまでは頑張って早くやめたい！
投稿者：buruo gogoda
- ★☆☆☆☆ 結論から言うとAndroidの画面分割に対応していないアプリはこのアプリでも開くことができないので全くなんの役にも立ちませんでした
投稿者：イガラシヒデアキ
- ★★★☆☆ 無料セールのときに試しにインストールしました。機能的には便利ですがぶっちゃけ画面を占有するので邪魔です。スワイプジェスチャー起動に対応した無料のSmart Task Launcherの方がはるかに良いです。無料だったので★3にしますが、はっきり言ってこんなものに300円も払う価値を感じません。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ ユーザー一覧などの標準でみたいものがわからないし、色々と画面が見づらいかったが、それでも使ってる色々分かってきた。 初心者向けではなく分かってる人向けです。 ですが初心者も頑張っれば使える程度に完成されています。 無償公開ありがとうございます。
投稿者：Smith John
- ★★★★☆ 一部の接続エラーメッセージが間違ってる気がするけど設定が日本語で基本的には問題なく利用できた 広告も出ない お財布に余裕がある方は開発者を応援すると○
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ スリープ状態でなくてもWi-fiでブチブチ切れます 他のIRCクライアントと比較しても切れやすいです もちろん省電力設定除外してでの話です
投稿者：niu ind (niuin)
- ★★★★★ sc-51a 更新したら見られるようになりました。 今後も状況を確認することは、とても大切な事だと思っております。 ありがとうございます。
投稿者：minna sima
- ★★★★☆ いつでも確認ができることがよいです。こういうビューアーがあることは関心を失わせない役割にもなると感じます。
投稿者：七竈りお
［ 一覧に戻る ］
※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。