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登録アプリ 71,878件 更新日時 2026/03/18 10:42
男性のための減量アプリ-自宅での減量
価格: 無料
market評価: 3.0
(評価数: 0)

ダウンロード数: 100,000以上
総合ランク:21017位
情報取得日:2026/03/18
カテゴリー:健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン:デバイスにより異なります
更新日:20H_AND_FITNESS
開発者:Gym Fitness & Workout
動作条件:デバイスにより異なります
サイズ:??




■ 概要
男性が家で脂肪を燃焼して減量するための最高の減量アプリ
1日数分で、筋肉を鍛え、体重を減らし、自宅またはジムで健康を維持できます。
すべてのトレーニングは、プロのフィットネスとボディービルのトレーナーによって設計されています。
各エクササイズには、それぞれの説明、イラスト画像、説明ビデオがあり、正しく実行できます。

自宅で短く効果的な脂肪燃焼トレーニングでお腹の脂肪を減らし、おなかを平らにします!

男性のためのシンプルで効果的な脂肪燃焼トレーニングで、お腹の脂肪を失う可能性があります。

機器は必要ありません。筋肉を作り、身体を自宅で整えましょう!

私たちの家のトレーニングを続けると、ほんの数週間で体の変化に気づくでしょう。

?機能
* 機器なしの自宅での男性向けトレーニングルーチン
*トレーニングの進行状況を自動的に記録
*トレーニングの通知をカスタマイズする
*詳細なビデオとアニメーションのガイド
*パーソナルトレーナーで体重を減らす
*脂肪損失トレーニング、腹筋トレーニング、胸部トレーニング、脚トレーニング、腕トレーニング
*減量のためのマクロ栄養素を計算します
*体脂肪指数を計算し、データを入力するだけです
*体を強化するための摂食計画
*独自のトレーニングルーチンを作成し、週7日、パーソナライズされたトレーニングを作成します。
*?フードプラン(ダイエット)


?男性向けの家庭トレーニングルーチン
筋肉グループによるトレーニング(フィットネスアプリには、腹部、胸部、脚、肩、上腕二頭筋のエクササイズと全身のエクササイズがあります)
筋トレ
全身トレーニング
脂肪の損失のトレーニング
上半身
下半身
ヒッツ・バーンズ・ファット
30日で腹部の脂肪を失う
30日で減量
スポーツチャレンジ30日
腹部6パック30日

?複数のエクササイズ機器なし
腕立て伏せ、スクワット、腹筋、厚板、クランチ、壁のスクワット、ジャンプ、バンプ、上腕三頭筋のジャンプ、突進...

???♀? エクササイズ用の機器
次のような機器を使用して、エクササイズとトレーニングを見つけることができます。体重を減らし、筋肉量を増やすように特別に設計されたすべてのトレーニング。

?筋力トレーニングアプリケーション-最高の無料の減量アプリ
それは筋肉を構築するアプリケーションだけでなく、筋力トレーニングアプリケーションでもあります。あなたがまだボディービルのエクササイズ、ボディービルのアプリケーション、または筋力トレーニングを探していて、体重を減らす場合、このボディービルのアプリケーションは、30日間のアプリケーションで減量できるものの中で最高のものです。

?ウォームアップとクールダウン
-ワークアウト前のウォームアップ
-ワークアウト後のクールダウン
-朝のウォームアップ
-眠そうな時間ストレッチ
-事前準備ウォームアップ
-実行後のクールダウン

?筋肉痛の緩和
-腰痛緩和
-膝の痛みの軽減
-首と肩のストレッチ
-足の痛みの緩和

30日間の減量-男性プロ向けの減量アプリ
広報を行わず、コンテンツを大幅に増やしてPROバージョンを入手してください。

■ マーケットレビュー
  • ★★★★★ とてもいい聴力教材です
    投稿者:Jen Tso Chang
  • ★★★★★ いいね(≧∇≦)b ありがとうございました。
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★☆☆ いいアプリですね
    投稿者:Saw Kwe Hmu
  • ★★★★★ とても便利で毎日何度も使っています。カバンから鏡を出す手間が省けるし、3段階で見られるのも便利です。
    投稿者:green candy
  • ★★★☆☆ 使いやすくていいけど、アイコンをお洒落にしたら、さらにいいと思います。
    投稿者:阿部美咲
  • ★★★☆☆ 普通の鏡より顔の色々なものが鮮明に映ってしまい初めは驚いたけど、自分の本当の姿がわかっていいかも?!
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★★ 計算履歴が表示確認可能の電卓アプリは沢山有りますが、その訂正可能のアプリは少なく、ほとんどが縦式表記でした。  こちらは横式表記ですが、履歴となる式が観えやすく残っていたので、私としては訂正しやすかったです。  関数電卓やメモみたいな機能が必要無くて、横式が良い人には広告無しで軽いのでオススメです。
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★★ あれ?これの有料版を買ってたつもりだったんだけどなんか広告が出る。。。しかも有料版じゃなくなってる?なんでだろー?それっぽい課金とアンロック?のアプリも残ってるしよく分からない。。。 と思ってたら、いつの間にか直ってました!
    投稿者:Googleユーザー
  • ★★★★☆ シンプルで使いやすいです 今回機種変更に伴い内部課金しましたが下記の不具合が2件出ています 1.フォントの選択と反映の不具合  例えば  フォント(Roboto Light)を指定するにはその下の  フォント(CAVIAR DREAMS)を指定しなければ反映されない 2.フォントの詳細設定反映の不具合  フォントの設定画面には下記の4種類の詳細設定があり、それぞれの設定画面にはラジオボタンとOKキャンセルがある ・フォント ・フォントスタイル ・数字のテキストサイズ ・ボタンのテキストサイズ  各詳細設定画面でラジオボタンを選択するとOKボタンを押下することなく前画面に復帰してしまう  復帰した画面ではラジオボタンで選択した内容が設定内容として表示されていない  電卓画面に復帰すると設定内容が反映されている ※ラジオボタンは選択のみとし、OKボタンで選択内容の反映するようにお願いします [動作環境] NothingPhone(2a) Android 14(Nothing OS 3.0) FlexCalc 内部課金済
    投稿者:三輪謙治
  • ★★★★★ 使いやすい
    投稿者:Googleユーザー
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