30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理
価格： 無料
market評価：
4.9
（評価数： 1,190,000）
ダウンロード数： 100,000,000以上
| 総合ランク： | 16580位 |
| 情報取得日： | 2025/12/06 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 1.097.GP |
| 更新日： | 2025/11/21 |
| 開発者： | Simple Design Ltd. |
| 動作条件： | 7.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
『30日間で体重減少』は迅速でありながら安全に体重を落とせるようにデザインされています。体系的なワークアウトだけでなく、自由に使えるダイエットプランを提供。健康とフィットネスを改善することが科学的に証明されています。ワークアウトとカロリーのデータはGoogle Fitと同期することができます。プログラムに従うことで、肉体が気づかぬ間に今まで以上に美しくなっていきます。
アニメーションと動画でのガイダンスにより、すべてのエクササイズで適切なフォームを取ることができます。設備や道具や不要なので、自宅を含む殆どの場所でいつでも実行できます。
体重減少の進捗はグラフと明確にカウントされたカロリーで把握することができます。また、自分を励ますための目標の設定も可能です。エクササイズの強度は段階を追って激しくなっていくため、身体が慣れられるように3日ごとに休みを取ることを忘れないでください。
機能
- 体重減少の進捗を把握
- カロリー燃焼量を把握
- 低カロリーダイエットプラン
- アニメーションと動画によるガイダンス
- 様々なワークアウト
- エクササイズの強度を段階を追って強化
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■ マーケットレビュー
- ★★★★★ とても現実的なトレーニングメニューで、続けやすいと思う。音声があるので大助かりですね。週どれくらいが目安なのかが明確なのでモチベーションが保ちやすいのもいいと思います。目標まで頑張れそうです！ 追記、 同様のアプリを幾つか試したのですが、やはりこのアプリに戻って来てしまいますね！ 複数試しましたが、このアプリが1番効果が出るんです。なんたって１ヶ月で8キロも痩せましたし！ほんとに凄いですよこのアプリ！オススメです！！！
投稿者：平城飛鳥
- ★★★★☆ 機内モードにしても基本のトレーニングは問題なくできて記録も残るので、それで取り組んでいます。 毎日メニューが変わるのと、時間も長くないので頑張れています。まだ1週間ちょっとなので効果はわかりませんが、適度な負荷だと感じます。 ただ、広告が出てきた時に、タップしてないのにGooglePlayに繋がってしまうのは納得がいきません。
投稿者：nA Ri
- ★★★★★ 課金しなくても使える。 筋トレは、効いてる感じがするけど、きつすぎないので続けやすい。休憩の日もたまにある。モチベーションも保てる。気を付けるところのアナウンスが入ったり、秒数も表示されて、なにも用意しなくてもできる。 食事は、オートミールなど、すぐに用意出来ないものもあるが、メニュー通りにきっちり守らなくても痩せられた。(ある程度は守った)
投稿者：sunflower 1206
- ★★★★☆ MLB公式よりむしろ良い。個人成績ランキングの更新がおかしいことがあるのと（投手の勝利数とか）、選手の詳細から過去の成績へのリンクが無いのが不便。あとランキングにOPSが無いのはなぜ。 Even better than official MLB app. Some defects are seen in the player rankings like in pitchers WINS. Uncomfortable that there's no link to the performance in the past in the player description. Need OPS ranking as well. Hope these will be improved.
投稿者：ノフ
- ★★★★★ すごくいいですマイナーリ一グも見たいです
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ ほかに無いサイバー風・効果やミニ動画化が唯一無二。白黒やレーザーが走った写真、集中線のような効果、画像がシャッとかき混ぜたようなモノ、マトリックス文字など興味深い。
投稿者：k E
- ★★★★★ いろんな加工ができて楽しいです。広告なしのフルバージョンを使いたいのですが、日本語非対応のためどこをどう押すのかあまりよくわからないので怖くて課金できてないです。課金して損をしない良いアプリだと思います。
投稿者：たくあん（Mt2M）
- ★★★☆☆ Gifを作成した時、作成してる時は何ともないのに完成したあと見てみると、変なところが繰り返し再生されたりします。 例えば5秒程のGifが0秒から5秒と一通り再生されるのではなく、0〜2秒＋0〜5秒という様な感じで流れます。 せっかく作っても綺麗に再生されないので、改善して頂きたいです。 よろしくお願い致します。
投稿者：U
- ★★★☆☆ 余計な操作が無い。後、手振れ補正が、有ればもっと、良くなるはずなのに、無いのが、残念です。
投稿者：松島克憲
- ★★★☆☆ 拡大できるのはいいが、画面のピンチイン、ピンチアウトができず、拡大バーをすらいどさせなければならないのが欠点。 時々ピント合わせのために画面がぼやけてしまい、文字を読み取れなくなる。 手振れ補正が欲しい。
投稿者：FUN BTRON (BTRON)
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