シニア向けイスヨガ＆ストレッチ＆ピラティス 初心者
価格： 無料
market評価：
4.5
（評価数： 30,200）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 70769位 |
| 情報取得日： | 2026/02/09 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 6.0.0-chairYoga |
| 更新日： | 2026/01/01 |
| 開発者： | Nexoft - Fitness Apps |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
? 椅子 で ヨガ＆ピラティス：可動性、減量、バランスのための優しい座りっぱなしワークアウト！
椅子 で ヨガ＆ピラティス＆ヨガは、減量、柔軟性、可動性、バランスを向上させるための簡単で実践的な方法を提供します。
? ヨガとピラティスを選ぶ理由
? あらゆる年齢と運動レベルに最適
? 減量、柔軟性、バランスに最適
? 関節に優しく、膝、背中、手首に負担がかかりません
? 高齢者、デスクワーカー、または運動能力に制限があり減量したい方に最適
? アプリの機能
? 椅子 で ヨガワークアウト：可動性とバランスを向上させるように設計された、ガイド付きのヨガとピラティスのシーケンス。
? 減量チェアワークアウト：ヨガとピラティスのワークアウトで減量。
? 可動性とバランスワークアウト：安全な椅子 で ヨガとピラティスの動きで、バランスと可動性を向上させます。
? 穏やかなストレッチワークアウト：心地よいピラティスワークアウトで筋肉の緊張をほぐし、関節の可動域を広げます。
? 器具不要のワークアウト：自宅、オフィス、旅行先など、あらゆる場所でヨガとピラティスを楽しめます。
? クイックワークアウトセッション：5分間のエネルギッシュなヨガとピラティスセッションから減量まで。
? 初心者向け減量セッション：ヨガ初心者でも分かりやすい説明で、どなたでも無理なく続けられます。
? このアプリはどんな方向けですか？
このアプリは、座ったままでも安全でシンプル、そして効果的に活動的な生活を送り、減量したい方に最適です。
? 激しい運動をせずに減量たい
? 手軽に可動域とバランスを改善したい
? 怪我からの回復中、または関節に優しい運動を探している
? 高齢者や大人向けの優しい椅子 で ヨガ
? 膝、背中 ぎっくり、肩などの痛みを、優しい動きで和らげたい
? チェアワークアウトで健康を維持したい
? 脚の可動域を改善したい
椅子 で ヨガ＆ピラティスワークアウトで、動きを楽しみながら行えます。
? 椅子 で ヨガワークアウトのメリット一覧
? 減量をサポート
? 可動域を改善
? 脚、体幹、腕、姿勢を強化
? バランスと可動域を向上
? 不安を軽減し、精神的な健康をサポート
ワークアウト - ピラティスを始める準備はできていますか？
Nexoft Mobileの椅子 で ヨガ＆ピラティスワークアウトで、今日から始めましょう。座ったままストレッチを少しずつ取り入れ、動きを取り戻しましょう。今すぐ椅子 で ヨガ＆ピラティスワークアウトをダウンロードしましょう！
■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ 不完全なアプリです 動画とアニメーションの動作が違い、正しい運動かわかりません。日本語もおかしい翻訳で説明もわかりません。ストップボタンもなく不便です 改善を期待します
投稿者：a s
- ★★★★☆ 運動をするのが苦手な人、主婦には最適。トレーニングメニューを選んでくれるから。
投稿者：尾崎繭巳
- ★★★★★ あまり出歩けない叔母の為に利用しております。寝不足気味だったのが、改善されてきた気がするとの事です。ありがとうございます。
投稿者：庚バニコテ
- ★☆☆☆☆ お気に入り、カート、商品を開く度に重すぎて3分ほど待たされて使い物にならない。決済はもってのほか。 アプリを閉じる度に、ログインさせる機能マジでイライラする。継続ログイン状態にしろ。しかもこの最悪の状態が何年も続いてて一向に改善しない運営は何がしたいのか分からない。 追記:アプデート後 ★★★☆☆ すごい！だいぶスムーズに動いて快適になってて感動した。いい仕事してると思う。でも、まだ良くできるところはある気がする。 ・あともう一段階軽くできると最高。愛用者が増えると思う ・ホーム画面の状態でログインするボタンをつけた方がいい ・Android版のアプリで使っているのに、アプリをダウンロードしますか？みたいなURLが出来て、クリックするとApple版のをインストールさせようとしてくる謎の現象が起きてる ・ホーム画面のデザインもっと見やすくするべき ・ログイン状態を継続したままにするか毎回ログインさせるか設定で選べるようにして欲しい など、、、、これからもアップデート頑張って欲しい！応援してる。
投稿者：yu to
- ★★★☆☆ galaxy s23を使用してますが、他の方がコメントされてるほど“重さ”は感じません。 ただ… ?横スクロールができない（写真をスクロールできない）ので、商品の詳細が見れない。 ?写真の拡大ができない ことに不便さは感じました。
投稿者：Gondoh Hitoshi
- ★☆☆☆☆ アプリが開かず真っ黒な画面のままでログインもできない。何ヶ月も何度チャレンジしてもなおってないです。
投稿者：みゆみゆ
- ★☆☆☆☆ オンラインショップを見ていても、勝手に会員証画面に戻されるのでろくにショッピングできない。 かと思えば、要りもしないポップアップ広告が邪魔をしてアプリが使いにくい。 馬鹿にしてるとしか思えない何を考えてこういう仕様にしているのか開発者の頭の程度を疑いたくなるアプリ。
投稿者：puyo puyo
- ★☆☆☆☆ 会員登録したのにバーコード表示しようとするとログインを求められる IDを入れると勝手にログイン処理され、ログインエラーになる バーコードが表示できないと使えないです Androidの自動入力だとエラーになります 手動入力しないといけませんでした
投稿者：Kiyo NAKA
- ★☆☆☆☆ 反応が悪い。 読み込みが遅い。 使いづらい。
投稿者：しぇりらしぇりる
- ★★★★★ 買い物しようと購入画面まで行くが、クレカの情報を入れたりしてたらフリーズ。何度もアプリを落としたり、アプリを入れ直したりしても変わらず。あれこれやっても買えないので、一旦落ち着いて、この商品本当に必要なのかと考えたら似たようなの持ってると思って買うのやめました。 節約できる優秀なアプリ。
投稿者：mumu
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