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Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ

価格： 無料

market評価： 3.6
（評価数： 633）

ダウンロード数： 50,000以上

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

眠りの浅いタイミングにアラームし朝すっきり目覚めたり、あなたに合った睡眠改善を知ることができたりなど、睡眠の質を上げるにはマストなアプリです！

【このような方におすすめです】
・睡眠管理を行いたい方
・睡眠の質を改善したい方
・生活習慣が乱れがちで正したい方
・朝起きるのが辛い、夜中々寝付けない方
・日中のパフォーマンスをもっと高めたい方
・睡眠に悩みがあるが、何をすれば良いか分からない方

【Somnus/ソムナスの特徴】
●睡眠の質を計測、傾向を分析
お使いのスマートフォンで睡眠の質を計測することができます。
寝付き、深い睡眠、中途覚醒など普段知ることのできない睡眠の質を分析することで、あなたの睡眠の悩みを見つけます。

●睡眠の質を改善する方法が分かる
睡眠の悩みは人それぞれで改善方法も異なります。
Somnusでは計測した睡眠データをもとに、自身の悩みに合った睡眠を改善する方法を知ることができます。

●睡眠の質を改善するスケジューリング
計測した睡眠データをもとに、眠気が発生する時間帯や、おすすめの就寝時間帯を知ることができます。
眠い時間帯、朝起きた時、寝る前など、様々なシチュエーションに合わせた睡眠を改善する行動が分かります。

●眠りの浅い時間にアラーム
眠りの浅い時間にアラームすることで、朝スッキリ目覚めることができます。
様々なシチュエーションに合わせた40以上のアラーム音をご用意しております。またお好みの音楽もご利用いただけます。

●カウンセラーに睡眠の悩みを相談
睡眠の専門資格を持つカウンセラーに、睡眠の悩みをオンラインで相談することができます。
アプリで計測した睡眠の記録をもとに、自身の悩み合った睡眠の改善法を知ることができます。

●豊富な睡眠導入音で心地よい眠りを
眠りを誘う50以上の睡眠導入音を聴くことができます。
就寝時、リラックスしたい時、昼寝をする時など、様々なシチュエーションに合わせたサウンドをご用意しております。

●ポイントでおトクに快眠グッズを購入
睡眠を計測することでポイントが貯まります。
貯まったポイントは、当社が厳選した快眠グッズショップ「Somnus Mall」で利用することができます。

【使用方法】
アプリ「マイページ」-「サポート」-「利用ガイド」or「サポートセンター」からご確認いただけます。

【ご意見、ご要望】
アプリ「マイページ」-「サポート」-「ご意見・ご要望」からご記入ください。

【お問い合わせ】
アプリ「マイページ」-「サポート」-「お問い合わせ」からお問い合わせください。

【規約とポリシー】
・利用規約 https://somnus.jp/terms
・プライバシーポリシー https://somnus.jp/privacy

当社は「眠りから人々の生活をより豊かにする」をミッションとし、日々製品改良、サービス向上に努めております。
今後ともユーザー皆様の睡眠をよりサポートできるよう尽力して参ります。

■ マーケットレビュー