Mindify｜メンタルヘルス・セルフケアアプリ
価格： 無料
ダウンロード数： 100以上
| 総合ランク： | 9729位 |
| 情報取得日： | 2024/09/29 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 0.0.20 |
| 更新日： | 2022/12/07 |
| 開発者： | 株式会社Mindify |
| 動作条件： | 5.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
●こんなコンテンツが楽しめます
・1日5分で集中力爆上がり！のマインドフルネスセッション
・その日のストレスその日のうちに！すっと心が軽くなるストレスリリースセッション
・気づいたら夢の中へ！3分で眠れる入眠サポートセッション
・あなたのストレス状況を色で診断！メンタルカラー診断
・あなたのこころのしなやかさを診断！レジリエンス診断
●こんな方におすすめ
・日々ストレスを感じている方
・夜なかなか眠れない方
・睡眠の質が気になる方
・メンタル不調で休職せざるを得なかった方で復職を目指している方
・ITエンジニア（納期におわれる）
・管理職の方（いたばさみにあう）
・人間関係の重たい仕事の方
人間のこころも体と同じように、具合が悪くなったらあたたかくして寝るなど、それ以上不調にならないように予防すべきです。しかしそれがどのような状態であれば具合が悪いのか、そのときにどのような予防をすればいいのか、日々いそがしい高度ストレス社会においてはなかなか見えてこない。
Mindifyは、ひとりひとりのこころの状況をモニタリングし、最適なセルフケア方法を提案します。
■ マーケットレビュー
- ★★☆☆☆ アプリ起動時に自然に、ある意味強制的に深呼吸の機会をくれるのでなかなか続かない人にも各所に工夫があって面白い。 学びのコンテンツもあり、メニューが多すぎないからかUIのおかげか、他のマインドフルネスアプリのように何からしたらいいかわからなくなることがなく素晴らしい。 ただ、ボイスが甲高いアニメ声なので昔の萌えアニメが大好きな人でもないかぎり癒されないというか、キンキンぶりぶりして集中して内容を聞けないコンテンツが多い…… 男性のボイスもあるがかなりしっとりしていて、ボイスドラマ耐性がないと気になってしまう。笑ってしまうというか。 男女共にもう少し一般向けというか、ジムのヨガ講師くらいの自然さのボイスが選びたい。 またしばらくして更新されたら使ってみたいです。 最初はいきなりメールアドレスが必要な登録画面になるのでちょっと怖いです。どんなアプリなのか、使用感がわかるまで本当は登録はしたくなかった。
投稿者：MI MCY
- ★★★★☆ タップしても反応がちと遅め。心に余裕がない時はイライラします 各種動画は、画面オフしても聴ける仕様にして欲しいです 落ち着きたい時は眩しい。
投稿者：三毛猫
- ★★★★★ 確かに起動は遅いけれど、手放せないアプリです。無いと困ります！
投稿者：三毛猫
- ★★★☆☆ 作ったブラウザと違うアプリで開いたらデフォルトアプリを確認してください。 デフォルトアプリに依存するみたいで、何らかの切っ掛けでデフォルトアプリの変更がかかるとそちらで開いてしまいます。 画像オフ専用のアプリで開くようにしていたので、ちょっとびっくりしました。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ シンプルだし余計な権限が無いので安心して使えますね。 Chromeだとファイルへの直リンクはショートカット化出来ないけどこれなら簡単に作成出来るので重宝してます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ローカルに置いた html file をホームから開きたかったのですが、ショートカットは作れてもそれを開くアプリにクローム等のwebブラウザが現れず目的の使用法はできませんでした。
投稿者：Googleユーザー
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