みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化
価格： 無料
market評価：
4.6
（評価数： 12,600）
ダウンロード数： 500,000以上
| 総合ランク： | 69274位 |
| 情報取得日： | 2025/12/24 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 29.4.0 |
| 更新日： | 2025/12/22 |
| 開発者： | A10 Lab Inc. |
| 動作条件： | 8.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
【三日坊主防止アプリ みんチャレとは】
「みんチャレ」はダイエットや筋トレ、資格勉強などの習慣化をサポートする目標達成アプリです。新しく始めたい習慣はもちろん、禁煙や禁酒などのやめたい習慣にも効果的。三日坊主だったあなたも新しい習慣を身に付けて人生の目標を達成しませんか？
みんチャレの仕組みは習慣化の専門家監修の元作成されました。同じ目標の5人1組で毎日継続して習慣を報告し合います。頑張っている仲間と同じ環境に身を置くことで習慣化するモチベーションが維持されます。みんチャレは習慣化のための実証実験にも使用されており、2型糖尿病・予備軍同士でチームを組むことで目標歩数の達成率が2倍になった実験結果も得られています。
さらに、有料サービスに登録すると、様々な特典がご利用いただけるようになります。有料サービスに登録した方は、3ヶ月で平均3.4kg減量に成功していたり、習慣継続日数が170%（※1）に伸びたりと、自身の目標を達成している方がたくさんいます。本気で目標を達成したい方におすすめです。
（※1）自社調べ
【こんな方におすすめの三日坊主防止アプリみんチャレ】
・新しいチャレンジをしたいけど、三日坊主で挫折してしまう
・部活やサークル、図書館など環境でやる気にスイッチが入ることが多い
・同じ目標の仲間と交流したり、情報交換したい
・どうせなら目標に向かって頑張っていることを褒めてほしい
・いきなり大きな目標や難しい習慣にチャレンジしてしまって挫折しがち
・禁煙や禁酒、生活習慣病など、どうしても自分だけじゃ達成できない目標がある
・チョコザップやエニタイムなど、フィットネスジムに通って運動習慣をつけたいけど1人ではどうしてもモチベーションを維持できない
【自分と同じ目標を達成するための仲間が見つかる】
ダイエットであれば、ランニングに筋トレ、食事記録などのチームから毎日体重計に乗るだけのチームまで。
英語であれば、TOEIC点数別、英検階級別、毎日音読、英会話するチームなど、みんチャレにはたくさんのチームがあります。ご自身の目標や生活習慣にあったチャレンジをしてみてください。
【会員登録不要・匿名だから気軽！】
会員登録なし、匿名参加OKなので気軽にチームに参加できます。合わないなと思ったら別のチームに乗り換えてOK！
【最大5人で、同じ目標を持った仲間だから安心】
一般的なSNSと違い、みんチャレは同じ目標の仲間で集まり、あなたの頑張りはチームのメンバーしか見られません。知らない誰かに野次られたり、周りの目を気にする必要はありません！
●有料サービス会員の注意点
・アプリ内で課金された方は上記以外の方法では解約できません
・当月分のキャンセルについては受け付けておりません
・Google アカウントを経由して課金されます
・お試し無料期間中に、有料サービスを購読すると、無料期間が終了して課金が発生します
●有料サービス利用規約
https://minchalle.com/terms/billing/
●プライバシーポリシー
https://minchalle.com/privacypolicy/
■ マーケットレビュー
- ★☆☆☆☆ 完全有料化になったようだ。 チームを作っていたが、アプリを更新したらログイン出来なくなり、新しくアカウント作って参加し直したが強制退会となった。 作ろうとしても、参加しようとしても、課金画面しか出なくて何も出来ない。 予告もなくいきなりだから、今までお世話になったチームメンバーに挨拶も出来なかった。 最悪としか言いようがない。
投稿者：fphatabo
- ★★★★★ 五人一組のチームで同じタスクの習慣化を目指します。体重計に毎日乗ることのような簡単なことから、英語の学習のようなおっくうなタスクまで、幅広く習慣化できています。チーム参加してきても特にプレッシャーとかはないのですが、せっかく入ったし1ページくらいは学習してチームに報告しておこうか、という気持ちで、続けられています。
投稿者：Hidenori MIYASA
- ★★★☆☆ 無料時代に何度か、有料化してから一度、利用しました。 ダイエットも片付けも早起きも、このアプリのおかげで意欲的に取り組めて、結果を出すことができました。 ダイエットはモチベ維持に他の何より役立ちました。食生活を改善し、運動もして、健康的に標準体重まで落とすことが出来ました。 5人という小さなグループだからこそ、互いが意識しやすいし、他の四人が達成してたら「自分が穴あけちゃいけない」と焦って目標達成しようとがんばれます。 情報交換が活発、互いに誉め合える、達成率が高い、というグループもあれば、他者の投稿へはあまり反応しないタイプのグループもあります。 備忘録でいいのか、励まし合いたいのか、情報交換目的か、目的にあったグループじゃないと互いにストレスになると思います。 ベタ褒めしといてなんですが、有料化で、それなりの月額がかかるようになったため、退会しました。 プラットフォームとチームメンバーは素晴らしくても、サービス自体が良いとかではないので、割高に感じてしまいました。
投稿者：Ala Muo
- ★☆☆☆☆ 前回の設定画質が保持されないのは困る。360pでギガ節約視聴のつもりがデフォの720pで見てしまっていること多数。画質240pや144pも選択出来て、その設定が保持されるよう改良望む。ほかにも使い勝手の悪い、お粗末なアプリだが仕方なく使っている。【 202504追記】進化が無いですね。月3000円払っているのに端末問わず最低画質でも頻繁に止まる、月500円なら我慢するけど。海外の視聴アプリとも契約しているが1000円以下なのに止まることないです。評価1.8ですよ、恥ずかしくないのでしょうか。評価2から1へ下げました。ちなみに画質360pで1時間視聴すると0.6ギガバイト程でした。【202507追記】フリーズに関しては多少良くなったかな、でもまだまだ。いいシーンで固まることが多くて腹立つ、小笠原のメジャー初投球見逃した、深夜まで頑張ってたのに。複数端末で視聴できるのは良いが頻繁にパスワード求められるのが面倒。総合評価が1.8から1.9に上がっていますね、この調子で上向くよう期待しています。
投稿者：j1174m
- ★☆☆☆☆ 2000円も払ってるのに、テレビでアプリをダウンロードできないどころか、ミラーリングすらできない。そんなコンテンツありますか？ミラーリングって、ボタン一つでできるものかと。 今見たい番組があったので購入し、番組を見ようとすると「購入が必要なコンテンツです」と表示され見られない。でも購入明細はメールで届いているし、playの履歴を見ても購入できている。仕方なくもう一度購入手続きを試みようとするが、「既に定期購入されています」との表示。が、その次に「決済承認に失敗しました」。延々とこの繰り返し。時間ばかりが過ぎて行く。よくわからないが他に試せるところがないので購入復元という文字を恐る恐るクリックするとやっと見れた。復元？意味不明。 残りわずかな時間を視聴すると、何度も勝手にログアウト。 先にこの評価を見れば良かった。WOWOWやDAZNと同じように見られると思った自分がバカだった。ほぼ価格も変わらないWOWOWがいかに優秀か思い知らされた。プレミアやセリエの権利そちらにあげてほしい。これはお金をもらうオンデマンドとして成立しません。すぐ解約します。
投稿者：t a
- ★☆☆☆☆ いつになったらFireTVなどでアプリで視聴出来るようになるのですか？ 8月から値段が倍になったのに同時視聴は出来ない！！ブラウザを経由しないとテレビで見れない！！不具合でLIVEでの視聴が出来なかったので問い合わせたら推奨端末ではないので対応出来ないとの返答。 使い勝手悪過ぎ！！ 年間パス購入してなければ解約してます。
投稿者：アツリズム
- ★★★☆☆ アプリ自体は使いやすいと思っています。Fit連携の見直しで権限等を確認すると睡眠中の深夜2時45分から7時台にかけて計24回、短いと5〜10分間隔でアクティビティへのアクセスがありました。バックグラウンドでのデータ使用量は多くないと思いますが数が多いです。何のアクセスでしょうか
投稿者：ハト
- ★★☆☆☆ 特茶1本無料クーポンが貰えたので、クーポンQRコードをかざして自動販売機のボタンを押したのですが、売り切れではないのにドリンクが出てきませんでした…詰まっているのかな？とも思いましたが、ドリンクが出てくる時の音が自動販売機側からしなかったので、連動が上手くされなかったようでした。無料クーポンは使った判定がされたようで無くなっていました。ドリンクが貰えると楽しみにしていただけにショックです。 仕組みや取り組みはいいと思うのですが、ドリンクの交換には期待しない方が良いアプリという印象です。
投稿者：やまあらし
- ★☆☆☆☆ 11/30までにアプリが使えなくならるから、サントリーアカウントに登録して下さいって散々通知してくるくせに、登録するための認証コードが送られて来ない。 (メール拒否設定一切してません) 問い合わせしても改善無し、返答無し。 そうこうしているうちにアプリ使えなくなったけど、今までの歩数の実績や貯めたポイントはどうしてくれる？
投稿者：尾崎“s1s2-mom”麻衣
- ★★★★★ 通勤時間など、スキマ時間に活用しています。カスタムモードで、単語の範囲指定が出来るのが、定期テスト対策に強いです。 ただ、範囲指定となると、覚えられた単語が何度も出てきて、覚えきれていない単語に集中できない時があるので、 ・覚えられていない単語にはチェックを付けられ、後から見返すことが出来る。 ・チェックの付けた単語をランダムで出してくれるモードの追加。 があると、更に勉強が捗ると思うので、追加して欲しいです。既に克服チャレンジがありますが、特に、覚えられていない単語にチェックを入れられる機能は無いので、1つ目の機能は欲しいです。
投稿者：飯田健太
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