Androidアプリ「Stretching Yoga Exercise at Ho」（健康＆フィットネス）

Stretching Yoga Exercise at Ho

価格：無料

market評価： 3.0
（評価数： 0）

ダウンロード数： 100,000以上

http://play.google.com/store/apps/details?id=drzio.stretching.yoga.exercise.split.legs.workout

総合ランク：	48404位
情報取得日：	2025/12/06
カテゴリー：	健康＆フィットネス (アプリケーション)
バージョン：	7.2
更新日：	2024/03/23
開発者：	Dr. Zio - Yoga Teacher
動作条件：	4.4 以上
サイズ：	??

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

自宅で毎日全身ストレッチヨガのエクササイズを使用しなければならない理由は3つあります?柔軟性とウォームアップのためです。 ??♂?
1.初心者向けの毎日のストレッチヨガトレーニングアプリを探している必要があります?
2.機器を使わずに自宅でストレッチヨガのエクササイズをしたい?
3.無料の3Dビデオを使って段階的にトレーニングするには、自宅に仮想パーソナルヨガトレーナーが必要です?

筋肉を構築して有酸素フィットネスを行うだけでは十分ではありません???。柔軟性についても考慮する必要があります。ストレッチはこのギャップを埋めることができます。
「StretchingYogaat Home」は、柔軟性を向上させるための毎日のトレーニングの一環として、毎日のストレッチ運動を探している人に最適な無料のヨガクラスアプリです。
柔軟性ヨガ?ヨガのクラスでは、基本的なヨガのポーズ（アーサナ）、ヨガのトレーニング（エクササイズ）、ヨガのムードラを学びます。

ストレッチヨガワークアウトに従う必要があるのはなぜですか？
含まれています…
?柔軟性ヨガストレッチ-可動性を高めるため
?モーションヨガストレッチ?可動域を広げるため
?筋肉ストレッチヨガストレッチ?筋肉の緊張とこわばりを軽減するために、筋肉痛
?痛みを和らげるヨガのストレッチ?体の痛み、背中の痛み、首の痛み、肩の痛みを軽減または治癒します
?リカバリーヨガストレッチ?血液循環を改善するため
?アスリートヨガストレッチ?体力と機能的パフォーマンスを向上させる
?姿勢ヨガストレッチ-体のアライメントを改善します
?ストレス解消ヨガストレッチ-ストレスを解消し、心を落ち着かせます
?怪我のないヨガストレッチ?怪我のリスクを減らします
?関節ヨガストレッチ?関節の摩耗を最小限に抑えます
?睡眠ヨガストレッチ-深い睡眠とリラクゼーションのためのヨガ
?ハイブリッドヨガストレッチ-バランス、強さ、柔軟性、そしてより良い姿勢のために
?運動前後のヨガストレッチ-運動後の痛みや痛みを和らげるのに役立ちます

ストレッチヨガの種類
ストレッチングテクニックには、次のようないくつかのタイプがあります。
?動的ストレッチ運動
?静的ストレッチ運動
?弾道ストレッチ体操
?PNFストレッチ体操
?パッシブストレッチ体操
?アクティブストレッチ運動

分類されたストレッチ
?上半身のストレッチヨガ
?下半身ストレッチヨガ
?全身ストレッチヨガ
?上-腰のストレッチヨガ
?首と肩のストレッチヨガの練習
?ベンディバックワークアウト
?ミドルスプリットストレッチワークアウト
Daily Stretching Yoga for Beginnerは、すべての柔軟性のあるヨガのポーズとアーサナを 3Dビデオと音声指導（18言語）で段階的に説明する仮想のパーソナルヨガ講師です。間違いなく完璧なポーズをとることができます。。
機器、機器、トレーナーは必要ありません。ストレッチヨガは、いつでも自宅ですべてのヨガのポーズを練習するのに役立ちます。

パワーヨガ360の特徴-自宅で初心者のためのデイリーヨガ
?初心者向けの音声ガイダンス付きの3Dビデオでエクササイズのすべてのステップをデモンストレーションします
?男性、女性/女性、女の子のすべての人のために設計された、ホームベースのストレッチヨガ、トレーニング、エクササイズを簡単に理解できます。
?追跡と指導を行うパーソナルトレーナー
?18言語をサポート-音声による指示
?計画、進捗状況、消費カロリーを追跡します。
?すべてのホームワークアウト、楽器は必要ありません
?初級、中級、上級の3つの難易度。
?ビデオに関する呼吸のヒントとアドバイス
?ヨガのポーズ、プラナヤマ、エクササイズをよりよく理解するための詳細なビデオを追加
?ヨガに関する毎日の健康のヒントとガイド
?ユーザーごとにプランをさらにカスタマイズ
?毎日のトレーニングとダイエットトラッカー
?あなたの健康の進歩を思い出させるためのカスタマイズされたトレーニングリマインダー
?1日の消費カロリー、減量、BMIのグラフ
?研究と科学に基づいたヨガと運動ストレッチトレーニングを提供する
?ジムも設備もありません
?100％働く-（年齢を問わず）
?Nonveg?/Veg?/Vegan??あらゆる種類のユーザー向けのダイエット

簡単、便利、そして100％無料?あなたは何を待っていますか？ 2020年に最高のヨガアプリを手に入れよう-自宅でのストレッチヨガエクササイズ-今すぐ全身の柔軟性。
私たちと一緒に幸せなストレッチヨガの旅をお祈りします…お楽しみください…
詳細については、http：//www.drzio.comをご覧ください。

■ マーケットレビュー

★★★★★ 面白いです！これからも頑張ってください(??????)??
投稿者：Tommy
★★★★☆ 澄んで美しい海、光に満ちた波しぶき､続く白い砂浜、点在する緑の椰子の木… 私は行ったことが無いけれど、この地球の何処かにこんな場所が存在している…と思うだけで､胸の中に心地よい風が､サッと吹き込むような気がしてきます♪ 〜素敵な画像をありがとう?〜
投稿者：びいだまくろすけ
★★★★★ ﾖｺﾔﾏﾏﾘ横山真理よこままり
投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 三週間程プレイしてみての感想です。このゲームは札束で相手を殴るゲームです。要求金額もかなり高く、課金を誘導される頻度も高いので萎えます。よく広告で左右に動いて敵を倒そうみたいなものが流れますが、それは最序盤だけです。基地を広げ終わったら基地を強化するだけのゲームで、その施設が完成するのに数日単位でかかるため、時間短縮や二か所以上を同時に発展させるには課金が必須です。無微課金の方は施設を強化するのに膨大な時間がかかるので、やることが限られていきます。一応、対人戦や連盟(ギルドみたいなもの)のシステムもあり、連盟対決に勝利すると報酬もそれなりに豪華ですが、戦闘を有利に進めたいなら課金が必須です。個人的に面白いと思えたのは、最序盤で基地を拡大してる時だけでした。基地を拡大している段階では広告の通り横スクロールアクション系のゲームです。正直このゲームは時間と労力とお金の無駄でした。★1も付けたくないのですが、広告を見て、かつこのコメントや他の方が書いているレビューを読んで頂き、面白そうだなと感じたらプレイしてみてください。私はアンインストールしました。
投稿者：櫻井龍太郎
★★☆☆☆ 戦略性はほぼ無いです。あってもシーズン限りで次のシーズンで課金者が優遇されるように運営側が設定してしまうので、単純な課金額の殴り合いです。そこに問題があるのに定期的な内部アンケートはUIを改善したのはどうでしたか？とかグラフィック変えましたけどどうですか？と言ったズレた意識となっていて、最近は重課金者もどんどん引退していっている状況です。加えて不具合の発生率も増えており、肝心な所でログインも参加も出来ない事態が増えています。個人的にはそろそろ危機感を持っていただきたいですが、難しいでしょう。この感想もAIっぽい文面で反応されるのがオチです。
投稿者：戸田真雪
★☆☆☆☆ 広告で表示されてる通りのゲームで、ストラテジーな内容もあり、暇潰しに楽しめます。ただやりこんでいくと、結局は重課金者しか楽しめません。特に対人ルールがひどく、週末はモラルのない基地攻撃が当たり前で、リアルとの両立が難しいです。イベント中、ずっと画面に張り付いてないといけない。重課金&24時間プレイヤーしか楽しめないよね。
投稿者：Momo Taka
★★★★☆ １年ほど使用していますが、他のアブリでは得られない快適な速度、エクスポート機能など、気に入ってPremiumバージョンで利用していますが、最近（11月ころから？）、ISBNと検索結果のミスマッチが増加しているのですが、何か有りますか?　　開発要望として、棚フォルダの多階層化を実装していだきたい。
投稿者：山内栄一
★★★★★ アダルトな本の登録数は五分五分程度であるが、全くないアプリも多いのであるだけマシな方だと思います。個人的に最も嬉しいのは手動登録時に表紙を検索できる機能です。他のアプリでは表紙の登録ができなかったり、1度画像をダウンロードする必要があったりで手間がかかって面倒くさくなってましたが、このアプリでは一々アプリを切り替える必要もなく検索できとても有難いです。要望として、手動登録時にISBNコードをカメラから読み込めるようにして貰えると助かります。また、iOS版も出してくれるととても助かります。
投稿者：Colloid
★★☆☆☆ 以前使用していたアプリが突然飛んでしまったため代替えにインストールしました。書物購入時の重複回避の目的で使っていますが、作者別のフォルダで管理していると100冊近くになると確認がし辛いので画像とかが無いシンプルな一覧表のフォーマットが欲しいです。また理由は不明ですが、ISBNのスキャンで全く別の書物が出ることが20回に1度ほど発生します。
投稿者：田中裕巳
★★★★☆ まだDL数もレビュー数も少ないが、アプリ内デザインもよく使いやすい。欲を言えば、ホーム画面にウィジェットとして時間割表を配置できるともっと使いやすいのではないかと思った。更に欲を言うと最小2*2のサイズが欲しいなと思った。by高校生
投稿者：PP Pixel

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