ダンベルトレーニング：エクササイズ、ウェイトルーチンPRO
価格： 2,460円
ダウンロード数： 500以上
| 総合ランク： | 32961位 |
| 情報取得日： | 2026/02/17 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | World Gym Fitness JS |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
最高のトレーニングとダンベル運動アプリで結果を最適化してください！
それはあなたのトレーニングとあなたの身体の進化を導くパーソナルトレーナーです。
1日わずか数分で、筋肉を鍛え、体重を減らし、自宅やジムで健康を維持できます。
すべてのウェイトトレーニングは、プロのフィットネスおよびボディービルトレーナーによって設計されています。
各ダンベルのエクササイズには、それぞれの説明、説明用の画像、説明用のビデオがあるため、正しく実行できます。
own独自のトレーニングルーチンを作成し、パーソナライズされたトレーニングを週7日間作成します。
?ダンベルとウェイトトレーニングルーチン、
筋肉グループごとのトレーニング（フィットネスアプリには、腹部、胸部、脚、肩、上腕二頭筋、but部の運動と全身の運動があります）
全身トレーニング
体の上部
下半身
スイスボールを使用した短いルーチン（8分、10分、15分、20分、25分）
脂肪を燃焼するトレーニングとHiitトレーニング
30日で腹部脂肪を失います。
30日で筋肉が増加します。
30日間のスポーツチャレンジ
30日間で6個の腹部パック
ダンベルトレーニングとエクササイズアプリ
腹部の脂肪を失い、腹部が平らになり、チョコレートバーと鉄の腹筋が6個。腹部脂肪、フィットネスを失い、全身の筋肉を強化するのに役立つ運動。
ウォームアップとストレッチ、ボディービルルーチン。
毎日異なるトレーニングを受けています。
あなたが初心者、中級者、上級者のどちらでもかまいません。すべてのトレーニングルーチンがレベルに合わせて調整されます。
?給餌計画（ダイエット）。
食物は結果にとって非常に重要であることを忘れないでください。
多種多様なパーソナライズされた食事、1400カロリー、高タンパク質、低炭水化物の食事、ケトン食、7日間の食事、緊急食事、健康的な食事、体重を減らすための無料の食事、体重を減らすための食事、パーソナライズされた食事など
??スリーブを使用した追加のアプリケーションツール演習
macro多量の栄養素を計算して、お腹を素早く下げ、チョコレートタブレットを手に入れましょう。データを入力するだけで、6パックを摂取するために消費する1日のカロリー数がわかります。
スポーツ栄養補助食品の詳細情報（ホエイプロテイン「ホエイプロテイン」、クレアチン、BCAA、グルタミン、カフェイン、サーモジェニックなど）
body体脂肪指数を計算し、データとデータを入力するだけで進捗を評価できます
an身体測定値を毎月監視しています。
ヒント栄養に関するアドバイス、身体トレーニング、体操トレーニング栄養、身体栄養、1週間の腹部、腹部の脂肪減少、岩のような腹部。男性のためのトレーニング計画。
meal食事やウェイトトレーニングのリマインダーを作成する
ダンベルでのトレーニングとエクササイズ
公開せずに、より多くのコンテンツでプロバージョンを入手してください。
他のアプリケーションも見つける（ジムフィットネスワークアウト、クロスフィット、trx、理学療法、トレーニングアプリケーション、スイスボール、安定性ボール、バランスボール、ボスボール、スイスボール、レジスタンスバンド、メディシンボール、サスペンショントレーニング、30日間で6パック、トレーニング用女性、体操など
■ マーケットレビュー
- ★★★★☆ 全体見やすく扱いやすいタスク管理ツールです。 気になる点 PCのChromeから入るときに起動時に前回開いていたページを開くよう設定しましたがログイン画面から開始されます。 このログインを省略できるように設定する方法を教えて頂きたいです。 それかその設定がなければ改良してもらいたいです。 よろしくおねがいします。
投稿者：Tomohiro Yoshikawa
- ★★★☆☆ いつも間にか、タブレットで使用する際、通知がされなくなった。(通知は全てONの状態 会社で5台使用しているが全て同じ状態) 不便なので、改善してほしいです。 お願いします。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ アプデしてからか、リアクションの絵文字が表示されないものがある。
投稿者：akane ez
- ★★★★☆ 楽しい！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ GPSの補足性能以外は問題なし。GPSは電波の精度が少し下がった程度で頻繁に「有効にして」メッセージが出て追従が停止する(もちろん設定は常時有効で他の地図アプリでも完全に追従できてる)ので、座標を共有してそっちの地図を駐在する使い方になってます。あとタスク切り替えると高確率で真っ黒表示のままになる。昔は無かった現象なので出来れば治して頂きたい…
投稿者：Mike Mike
- ★★☆☆☆ DQWをやるなら必須と言っても良いかもしれません しかし出てくる広告の質がかなり悪く、スクロールする際に意図せずに画面遷移します。 健全なネット文化に広告は必要不可欠と考えていますが、通常の使用に差し支えるレベルですので、このアプリを起動する時は広告ブロックも合わせて使うのが必須となります。
投稿者：K T
- ★★★★★ 【2023/11/17:追記】アップデートにより以前と同じようにGPS位置取得できるようになりました。 アップデートご対応ありがとうございました。 −−−−−−−−−− 使用端末はOPPO reno5A android12。 地図読み込みが遅くなったりしてきたのでアプリ側か端末側か切り分けのためにアプリを削除し再インストールを行ったところ読み込みは改善されず加えてGPSを有効にして下さいメッセージが出るようになってしまいした… 同症状の方もいらっしゃるようですね。 AndroidのGPS権限は有効にしていますがもっと別の設定なのかは不明。 後は端末初期化しかないのですが保留にしてブラウザで使用しています。
投稿者：cyazzu yazzu
- ★★☆☆☆ ゲームシステムは画期的でスキルの組み合わせも多様でありこれがスマートフォンでできるのは非常にありがたい。 しかし、エンドコンテンツが近づくレベル90以上でスキルリセットの必要金額が跳ね上がり、高額課金しないとトライアンドエラーができない仕組みになっており、それにうんざりしてアンインストールした。これからプレイする人は異界T7までなら楽しく無料でプレイできるのでそこをゴールとした方が良い。それ以降はえげつないp2wの世界が待っている。
投稿者：Watanuki Arata
- ★★★★☆ 割とシンプルなハクスラ。システムの完成度は高いが、キャラバランスは偏ってる説あり。課金しなくても特に困らないのは嬉しいが、それゆえ売り上げが少ないのでサ終が怖い。ゾーニングした直後にかなりの確率でフリーズする。PCで入る以外で継続不能。→9/8バージョンアップで解消。
投稿者：山崎徹
- ★★☆☆☆ 第一印象は絵面が良く期待が出来そうなハクスラに見えたのだが、続けていくとあまり成長要素が少なくつまらなかった。ドロップする装備は微妙品ばかりで殆どステupせず。スキルも増えず初期スキル1つをひたすら連発するのみで戦闘も単調。この先も期待できそうに無いのでアンインストールしました。
投稿者：Taichenkov Vladimir
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