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Healthy Staples
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■ 概要
ヘルシーステープルズは、ヘルスステープルズを通じて、シンプルで効果的、楽しく、手頃な価格のオールインワンのフィットネスと栄養のメンバーシップで、より強く、より健康になるのに役立ちます。
オールインワンの健康とフィットネスのアプリの価格は、月額10ドルからです。別のメンバーシップが必要になることを心配する必要はありません。 機能は次のとおりです。 フィットネス ?時間、長さ、難易度、形式(ヨガ、バレ、ストレッチ、ダンスカーディオ、筋力)のトレーニングを含む完全なフィットネスライブラリ。すべてのトレーニングは、マットのスペースと自分の体重だけで、世界中のどこでもできるように設計されています。 ?説明責任を果たし、健康とフィットネスの目標を達成するために、どのトレーニングをどの順序で行うかなどの正確なスケジュールを提供する課題。 栄養 ?シンプルで費用対効果の高い栄養ガイド ?毎週の食料品の買い物リスト ?シンプルでヘルシーなレシピ ?フードスワップガイド ?外食、家庭料理、健康維持、お金の節約のヒントとコツ 説明責任 ?グループを探す:関心のあるグループ(レシピ、メンタルヘルス、ママなど) ?課題 ?毎週のモチベーション ?私たちは、世界中の困窮している切断者に義足を寄付する非営利団体であるHope ToWalkにすべての会員の2ドルを寄付します。ですから、あなたが足を使って強くなる一方で、必要としている他の人も足を受け取ることができます。 もっと ?健康とウェルネス分野の専門家への独占インタビュー ?瞑想 [ 一覧に戻る ] ※タイトルロゴをタップしても戻れます。 |
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