いびきジム : いびきを低減
価格： 無料
market評価：
4.1
（評価数： 2,510）
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 14786位 |
| 情報取得日： | 2026/03/06 |
| カテゴリー： | 医療 (アプリケーション) |
| バージョン： | 1.7.0 |
| 更新日： | 2025/07/07 |
| 開発者： | Reviva Softworks Ltd |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
いびきを低減安眠のためのエクササイズアプリ
「いびき筋肉」のトレーニングでイビキをコントロールイビキ軽減のトレーニング・アプリ
イビキの主な原因の１つに「口周辺の筋力の低下」があります。いびきジムは、上気道の筋肉の調子を整え、イビキを軽減するトレーニング・アプリです。
「いびきジム」は臨床的に証明されているエクササイズで、舌(した)、軟口蓋(なんこうがい)、頬(ほほ)、顎(あご)の一連のトレーニングを実施できます。
- いびきを低減するエクササイズ
- 簡単に理解しやすいアニメーション
- 明確で詳細な説明
- 証拠に基づいたトレーニング
- 効果を追跡してみよう
- 「いびきラボ」にリンク
臨床科学者により、舌、軟口蓋(なんこうがい)、喉、頬、顎の筋肉の調子を整える一連の口の運動トレーニングを実験調査しました。 この実験結果によると、口の運動トレーニングの実施で、イビキを軽減し、睡眠時無呼吸症候群の重症度を低減し、パートナーへ及ぼす睡眠障害を緩和し、より良質の睡眠と生活の向上が期待できることを示しています。
イビキを軽減するには定期的なエクササイズが大切です。最低でも１日１０分、８週以上の継続を推奨します。
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■ マーケットレビュー
- ★★★☆☆ 毎日いびき解消目指してこのアプリを使用しています。このような有用なアプリを提供いただきありがとうございます。 今回要望があり投稿させていただきました。(アプリのフィードバックからメールしましたが宛先のメールアドレスが無いのかエラーメールが返ってきました) 現在は〆時間が0時になっていますが、深夜の3時とか設定で変更できたらうれしいです。 理由は、いつも0時前後に実行するのですが、例えば6日の23時30分に実行して、翌日の7日は0時30分(実際は日が変わって8日)に実行すると7日が未実行になってしまいます。 〆時間が0時ではなく3時だとすると8日の0時30分に実行したとしても7日の実行となって抜け(未実行)がなくなるためです。 今回例にあげた3時というのは例えばのことで任意で〆時間を設定出来るのが理想的です。 何卒ご検討いただきたく、よろしくお願いします。
投稿者：池田高明
- ★★★☆☆ エクササイズ量が多過ぎてめんどくさいと感じて続かない。時短メニューや初心者メニュー等気合いが入っていないメニューが欲しい。 xperia sov39 を使っているが、設定されていない時刻のアラームが勝手に表示されてしまう現象が起きるので残念だがアンインストールした。
投稿者：龍温
- ★★★★★ まずは、１日一回トレーニングしています。慣れてきたら回数を増やすかもしれません。 欲をいうと、最後のクチャクチャアニメーションがあまり好きになれないので、アニメーションは、リアル版と可愛い版等切り替えができれば良いと思いました。
投稿者：あり君
- ★★★★☆ 好きなアーティストのライブを知らせてくれてめっちゃ感謝しています！
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ Upon opening app for the first time, it immediately began scanning my library without my wanting it to, in the process adding over a hundred artists of which I only really wanted to track a dozen. Untracking could only be done one by one and would have taken too much time. I could not change or add locations.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 高度難聴のためUnitron Stride Blu 5 PRを両耳装用し、Androidスマホとタブレットで毎日使用していますが、次の3点を改善して欲しい。?クラシックモードにも旧版のイコライザー機能を付けて欲しい。?詳細モードの音量調整バーを横型ではなく、縦型にした方が使い易い。なお、左用がL、右用が右と表示されているが、英和どちらかに統一すべき。?訳語の日本語か分かり難い。マニュアルの英語説明から判断して、『家』は『ホーム』へ、『上げる』は『設定』に、『洞察』は『聞こえ診断』に 変更した方が理解しやすい。Version Upを期待しています。 追加で4点目の改善希望です。 詳細モードの音量を左−3、右−5に設定しても、クラシックモードも同じ設定にしないと詳細モードの設定が保持されない。
投稿者：Shigeaki Yamamoto
- ★☆☆☆☆ マニュアル通りにやっても接続できない。
投稿者：鶴田一男
- ★★★★☆ 補聴器に接続無くてはならないアプリ
投稿者：横山具佳
- ★☆☆☆☆ 通知のリンクから飛んでも「Bad Request」となりキャンペーンページなど表示されません。また、その状態で下部にあるアプリのホームボタン、マイランクを押しても同じ状態です。製品情報とサポートは開きます。上部のメールボタンも開きます。 2024/8/2時点でまだ改善されておりません。
投稿者：kemi kemi
- ★☆☆☆☆ メールが数十件溜まっても一つ一つ開くことでしか既読処理出来ないのは地獄?アイコン上に未読件数が表示されるので凄く気になる。せめて他のアプリと同じようにラジオボタンを表示させるなどして、選択削除出来るようにして欲しい。（本音は一括既読ボタン等）Sonyは好きだが、それが出来ないなら近日中にアンインストール予定。それぐらい嫌。
投稿者：oq m8
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