Wendler 5/3/1 log
価格： 無料
market評価：
4.7
（評価数： 6,080）
ダウンロード数： 100,000以上
| 総合ランク： | 17874位 |
| 情報取得日： | 2025/12/06 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 65 |
| 更新日： | 2025/12/05 |
| 開発者： | SaraSoft |
| 動作条件： | 7.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
これ以上のジムで印刷されたスプレッドシートで周りいじってません。この531アプリは531トレーニングプログラムを管理するのに役立ちます。
このアプリは、現在のリフトに基づいて5 3 1のトレーニングプログラムを生成します。
セット、担当者および重みを含むサイクルの詳細な概要が算出されます。
★★★このアプリは、氏ウェンドラー（プログラムの作成者）と提携していません。完全に531の背後にあるアイデアを利用するために彼の本（複数可）をお買い求め下さい！ ★★★
これは試用版です。
アプリ内購入は制限を削除し、ウェンドラーサイクルを無制限にログインできるようになります。
1つのウェンドラー531サイクルの全作業トライアル：
★あなたの現在のリフトに基づいて1つの担当者最大（IRM）を計算します
★設定可能なトレーニングの最大の割合
★サイクルの設定可能数
★設定可能な毎週のトレーニングのために
付属★ウォームアップセット
★ボーリングしかしBIGセットに含ま
★16の定義済みの援助演習
★可能性は、独自の援助演習を追加します
推定と1担当者の最大を達成して★サイクルの概要
サイクル概要でのトレーニングの進捗状況表示を★
★プレート算出は、負荷にプレートを示しています
★休憩タイマー
★電子メールを介してCSVエクスポート、グーグルドライブ
★2、3、4日スプリットトレーニングテンプレート。
プロ版）
のログ：
★ジョーカーセット
★ボーリングしかし、ビッグなどの他の主なリフト
★まず前回（AMRAPおよびカスタム・バリエーション）を設定
★13週挑戦
完成したワークアウトの★編集
★設定可能なウォームアップのパーセンテージ
★設定可能なボーリングが、大きな割合
★、ウォームアップメインリフト、退屈が、大きくて最初の最後のセットのための別々のタイマー値
付属品リフト用★セパレートタイマー値
★3/5/1と8/6/3担当者スキームが追加します
★設定可能な担当者を温めます
★襟の重量を差し引くためのサポート
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 素晴らしいトレーニングプログラム
投稿者：田中伸明
- ★★★★★ 適当にBig 3を回して頭打ちしていたところ、計画的にトレーニング出来るようになった。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 日本語追加してほしい
投稿者：yuki yoshida
- ★★★★★ 楽しいです！難しいワールドでも、何度も挑戦して調理器具をアップデートしたらクリアできるのが良いです。 特に良いのはお金を次のステージに持って行けることです。一つのワールドの最後のプレイで、何度もプレイしてからお金を沢山貯めておき、新しいワールドで調理器具をアップデートすると楽にプレイ出来るところです。 料理も日本では見たことが無い料理ばかりで、とても美味しそうで、思わずお腹が減ってしまいます???料理ゲーム好きの人にオススメします！
投稿者：秋蜜柑
- ★★☆☆☆ 109-3てアイテム使わなくてもクリア出来るのかなあ。 クリア条件に全然足りないんだけど…。アイテムを使わないとクリア出来ないのが出てくるとクリアさせる気がないとみえて萎えるんだよなー。 ・・・・・→（最初の感想） 楽しいです。 タップ操作で出来ます。 国が変わっても通貨は変わりません。 客の歩くスピードも早めで良し。クリアミッションにコンボが出ない限り続ける予定。（コンボ嫌いｗ）
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 先日の更新後、獲得できるジェムの数が１レベルにつき半分に減ってしまった。 また、コイン２倍やミステリーボックスのための広告動画を見たのに数が増えないという不具合が頻繁に起こる。 以前は１週間に１度あったイベントが無くなってしまい、ジェムやコイン、ブースターの獲得が期待出来なくなる一方で、ジェムを使わないとクリア出来ないようなゲーム設定にも疑問を感じる。 以前はジェムやコインの消費と獲得がバランスよく出来て楽しく遊べたが、今は裏切られたような気持ちだ。
投稿者：奥田明美
- ★☆☆☆☆ 次に進むボタン押すと1年契約トラップ
投稿者：HIRO WOODY
- ★★★★★ It's useful and easy to find out favorite frequency.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ ここまで聞けるなんて!!
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ Androidです どうやって日本語に直すんですか？
投稿者：Googleユーザー
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