Wendler log 531 Pro
価格： 1,460円
market評価： 4.9
（評価数： 4,450）
ダウンロード数： 10,000以上
| 総合ランク： | 5594位 |
| 情報取得日： | 2025/04/03 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 61 |
| 更新日： | 2025/03/31 |
| 開発者： | SaraSoft |
| 動作条件： | 7.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
ログを計画し、あなたのパワーリフティングや筋力トレーニングウェンドラー5 3 1ワークアウトプログラムを追跡するために5-3-1ログアプリ。
これ以上のジムで印刷されたスプレッドシートで周りいじってません。
あなたの現在の1担当者の最大を入力して、アプリがあなたのトレーニングプログラムを計算し、管理します。
アプリは自動的に各ワークアウトの日の重みと担当者を配置します。
重量プレートのロゴをタップすると、今後のワークアウトセッションが表示されます。また、任意のリフトをいつでも選択注文から逸脱することができます。リフトを実行して保存します。
カスタマイズのの多くは、独自の目標を達成するためにカスタマイズするためのプログラムを作成するために利用可能です。
ワンタイム購入はあなたにすべての機能と更新へのアクセスを提供します。
特徴
★あなたの現在のリフトに基づいて、1担当者最大（IRM）を計算します
★重量は、ワークアウト中に調整することができます計算
★設定可能なトレーニングの最大パーセンテージ
★サイクルの設定可能数
★設定可能な毎週のトレーニングのため
★ウォームアップセットに含ま
★ボーリングしかし、大きなセットに含ま
★カスタム退屈が、大きなセットの割合
★16定義済みの援助演習（カスタマイズ可能）
★可能性は、独自の支援演習を追加します
推定と1担当者最大を達成したと★サイクルの概要
サイクル概要のトレーニングの★進捗表示
★プレート計算機は負荷にプレートを示しています
長さの異なる★休憩タイマー
★電子メールを介してCSVエクスポート、グーグルドライブ
★Googleのドライブへのバックアップ、OneDriveまたはDropboxの
★各ワークアウト後のローカルバックアップ
★ワークアウトの順序設定
★初期プログラムが完了します。余分なサイクルは、アプリをリセットせずに追加することができます
★キロ/ Lbをサポート
あなたの現在の1担当者の最大を表示する★プログレスチャート
★あなたの体重を追跡
5/3/1の機能を超えて
★ジョーカーセットに含ま
★ピラミッドセットに含ま
★13週間チャレンジ（凝視週間、パーセンテージおよび担当者が設定可能です）
★ボーリングしかし、ビッグなどの他の主なリフト
★まず、最後の（AMRAPおよびカスタム・バリエーション）を設定
★シンプルな強さ
★★★このアプリは、ジム・ウェンドラー（プログラムの作成者）と提携していません。完全に531の背後にあるアイデアを利用するために彼の本（複数可）をお買い求め下さい！ ★★★
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 自由度が高くてとても使いやすいです。
投稿者：chicken leg
- ★★★★★ 機能的でよい
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 面白い。 どちらかと言えば知識が余りなく計算や電流、電圧、抵抗、分配などなど参考書と一緒にやると少しは分かりやすいと思います。ただ蓄積｛量、時間｝、発熱｛量、温度｝、放熱量｛時間、温度｝、耐久｛電流、電圧、抵抗｝とかの計算は無いですのでのでド素人な自分はそう思いました。参考にすると良いかもしれませんね！これで、創れるのは小さい基盤や簡素な機器その他に、点検、検電する時の基準、水準とかの応用の参考とかだと扱いやすいんじゃないかな？と思いました。 余り知識がなくて
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 色々なコンテンツが有って便利です。しかし空芯インダクタ―などのいくつかのコンテンツが日本語翻訳されてなくて、大きさの入力単位がインチのものがあります。ミリメートルが使えるようにしてください。これらが改善されれば星の数はさらに増やせるでしょう。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 回路図の計算、設計に利用しております。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ アプリ内容の説明なく起動時に「このアプリもインストールしますか?」と、ポップアップ表示され、「はい」を選ぶと出会い系アプリインストール画面になります。勝手にインストールされず、説明もないのに「顔文字に関連するものかな」と、安易に「はい」を選んだ自分が軽率でしたが、作者のモラルをかなり疑い、このアプリをすぐアンインストールしました。 アプリ自体のレビューでなくてすみません。モラルは問わない方は利用してみてもよいかもしれません。
投稿者：粗茶もなか
- ★★★☆☆ 欲しい顔文字が少なすぎる
投稿者：大津朋子（tamtam11）
- ★★★★☆ 楽しんでつかえてます
投稿者：のらくろ
- 星[[[[[null評価：JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sbitsoft.pcbgirls&rdid=com.sbitsoft.pcbgirls&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,true,false]],[["com.sbitsoft.pcbadult18",7],[null,2,[512,512],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/2PdoFe5jgOt58BRE9yFVk48f6iMZGwjaFpjOzt9XdseO9tjrxlt_nroZ4pCb55v6upA"],null,[228,230,230,255],null,null,null,2],[[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/kWjJzqdenQiPvtXGqQq9Kgiblhuo_0cUDfSaWxe_val7zCgcI62syf9hvj1-6Rb5bQ"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/89f3CSSq1EUK2_ILaNR9wzuFce_0UG4jDTOVxwcjAO5Y1UtK5hRywen22gvUt3Dbfh2J"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/nCq_YVLJOCDHiRDdbnTsqS6RwlHe8V6T-aIS_Cd5IlmZHIqruPKJ1NR038o8JE-izhg"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/jQ3okIiQhx3pdtVKWF_BEhfiBbUSWwVqeaemHMrDxx3wgYYNn7q5UhTNvnNzyz8mI9k"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/WAdrRDzso5bUvX1By_cpXgqCR1yVb9ad1Tdk0D5CG_jjbCiF4E22Kg_pYb5UDZMKeQ"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/bzACyAsuf6pXMLVI0FsPLMDtI5dAKvBzS-cTLD1ZpcNdo0Y4rZODnBarVm9PatSDD5E"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/5wTGBmHLUMiebk9riuPOJy1_nVrAI28R0z0reyWp-t6G5NAb3uXaqHK1pj2n70pu39o"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/G83GjmZWDK5ZooZKOYXPsv4SQq33em9Y_-m5j2lrAyEkg8ehtql8WyTgCztZoBNQjvQ4"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/yivyeBDA25BSH26Ub_621B0Gw0Q-imBVL9wqgmEzxVnd8tip2kJqg6RVVmd3-FvBluir"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/zQjiNwG-eLN_vkPaB-lzJiBHz4banbSPOxHSmk_7gH2qqAP_0LGVIgDYtmVHfQ4MVZE"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/Ij0BL7j5SeELl8AUex9P7RgXYRjTdul8Du849N07aiVuzsSmBJxm1078ksz0AUr-UkM"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/AhszJsKt_7U5bM-31VpndrB9bXjcy3E1vUHO43nqiFMS5pYKsX4e-eIWzOc7ZLzb9H8"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/ocz8auyb4mVl69UJybjCrmEJ0eCIKn-l3YxvUUr_sIj8yK0G8sF-sONaYceGUZ_vfA"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/AwX836TNAD0QQ91r7Us52c_DWx9EH3-EoEumKL90HEG_cDI6gV77lKUEF26WcBiSvMM"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/5b9wTOyZq04zOe5C4f5TFcb6G4HkvgWOFaashb86UWZ1Z9Aw95-thsLDOKJiaEbhwMc"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/Oomvn6FPkKbv-8-Veu57kxdsi1es20aC40cmekj7kRYSthR6sSQA25yWxDuD6d9nZ1Y"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/BL7huyCIDDZTzqJuZSNw5Mj2_1Kxj7-27M_yCvycOO1DRmil0Z3fJHC3-HvJGB0zsjRQ"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/C28RXOdi8JdSJldXqEa0feoRtN7COjLt6hzp34IP1qSdK03Ffz-BFMXn5jT20ojsfVyz"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/V_PtZt-4peTGCHeu3KHBmEMfNjRfIscozMrGbExyUiwOxK5W4KBZ33BB6MOoDf-WWNg"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/rJnuA4-Af0SZKYkmU097hANP9PyK-ikzEsI5nRrAwXWymQlvY67eoWa4HfVAZKTFaNk"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/sMznv-FpmO_1upSI9eF47oH1l6xFqtvoiv62NIeS1WnUfBzbiQOOfzLn44IZr4elj7o"]]],"大人のためのジグソーパズル 18
投稿者：0.0
- 星[[[[[null評価：JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sbitsoft.pcbbikini&rdid=com.sbitsoft.pcbbikini&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,true,false]],[["com.sbitsoft.pcbgirls",7],[null,2,[512,512],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/4UeSUrzKH2GJdCTZQTO7K3BgOCNnsj0AXycoe39BdWl61S52hV0dTkvqiHVn_fyLrw"],null,[205,213,107,255],null,null,null,2],[[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/IO0JTef2LxNmVzmlJrdgHRjPoWGOmLp6bJ_-Se6bGQ07dkoSuF_CYMEV6K0mvymjasY"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/Bb9NvCd_BkboPw9uaIMIQLCG8rutwSX4b7gZCm7eQWcq_DYn-dDSsyr_mbya4X1_xL-U"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/gNecgRMRtGBXG4YZqDpddBFnL0YB8mIO-AmSnZUiEvO2Zy5dJwZAQQAmk5dUjjJUIgh4"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/U6lslKAvM0IRzZXViDm7wVUxTlmlGy32pt4kInU0so777SG7vLIE5z2s7zTOeU_e0I4K"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/XhWl4VQbZFTseu_L1Nel4P4h2BOHHQM-vme05_kuonTzlzyoCyUW3xZQtpo3PU4i8iMs"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/r9z6YpTR_AmyfqmZOT-hcAdz6FkpfD_lZ3LnrKiD3ONdvaHpzhYuBfRUpLQiuYzqew"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/aYXhaTAO91IMJ3T73iDOSE6RX345RI9dlboG8iH5I134O5dYcV30vezqgV3UTZWOvxw"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/v8cKBKbPkQgXWEi5AMlbVPZNlFV85R6fLIDrPCzYiomFxUX2gcUXL7n8lLM6ihFrpq8"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/iFnqrIC5adJlHv_vYOeauPMx2ep5oIWORZUGoftrkjINhDP74j9bxUDgkCKtIjDf0Q"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/PeEutZdVuFakQ_vgjkh7zxcb6RYmhdj_7wUNJ2wWIEdb5n7uoSbhqsE94fo2skVGS8g"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/phgr6V3nrQdBETV3vV_us-jKqIQhxRQjG6uN-2GDeDx_oWIBLtqxbPOSiCVV8WTrIjrs"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/NTfL3EusNA5hMVyzOnpox8HsQAHRuMV0zOWk45dsZ8wMIKZ8XjJ8Ug-_ZDhZMHrOwes"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/MZO-UhIqVpjb4V1yl_jRC3TrFEJo_wFCYU9PZNu-J02Z0TkoITSQvNmQrpFi1HuZ1P0"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/6BHunURHjxCV7H0b30G7sI3TManonIbexUyBCQ8GyLdcoc3_AyAPJPB4RBtdOgj8Fw"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/WlnqowdBakrmUKNFxu-e4wx0nKu3HE1IVDsv_7gwUn7-EMZKYfXreWkCxESj84pg-6qy"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/KEhyuwRuf994tfvo5KyxSa4igdyEQKA_c-9lK1npE1MvRKy4CGR36LDfpLvo3CmGrgdY"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/eaxM27lBIWlEz2A8zc2RIziVeWIinsfU7IeTcMGWnADtOiQPDnDIihHg_CmO2U7X848"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/_aj0YgtQpO6ojTgLRv8FW18kHZszRaYlNI-42ol3T0chIth1BntMe0vuELPUDmQEe1c"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/jBmk_Tvry3fF17DGR09dvfu4tQM61HgD9su1kpHHbwhxOklupk7Ow_uFFwfm-EvMiQ"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/xeBqXwDbkkkLyfiGP-mqPmPx677uyvXiip3F1gdldcP4quNqE6b-zZRiALgwXz3N8g"]],[null,2,[1080,1920],[null,null,"https://play-lh.googleusercontent.com/UwLjgLTrv3xKVGexqPlWwL5iNNUCLgd6vkHa4w7M9sE52uDYYB9njDF-qgXoW_rzTkY"]]],"大人のためのジグソーパズル 18
投稿者：3.1
［ 一覧に戻る ］
※タイトルロゴをタップしても戻れます。
当サイトをブラウザーで開くだけのショートカットアプリを作ってみました。よろしければご利用下さい。
|