30日間フィットネスチャレンジ
価格： 無料
market評価：
4.7
（評価数： 549,000）
ダウンロード数： 10,000,000以上
| 総合ランク： | 19284位 |
| 情報取得日： | 2025/12/15 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 2.0.25 |
| 更新日： | 2025/11/10 |
| 開発者： | Leap Fitness Group |
| 動作条件： | 6.0 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
どんな方でも時間をみつけて実行しやすい自宅で行うワークアウトです。プロのフィットネスコーチによって考案された30日間フィットネスチャレンジは、科学的にフィットネスと健康を向上させます。このプログラムを最後まで実施して、驚くべき成果を実感してください。
ワークアウトのルールが十分に考慮された30日間フィットネスチャレンジは、、毎日のトレーニングを続けやすくするために、エクササイズの強度がステップごとに上がります。30日間フィットネスチャレンジがあなたのフィットネス維持と効果的な減量をしっかりとサポートします。
機能
-自動的にトレーニングの進捗状況を保存
-毎日トレーニングの通知が来る
-わかりやすいビデオガイド
-ステップによってトレーニングのレベルを強化
-30日間の腹筋チャレンジ
-30日間の全身トレーニングチャレンジ
-ソーシャルメディアで友達に共有
各トレーニングは３つのレベルに分かれており、初心者レベルからプロレベルまであります。あなたに最適なトレーニングを見つけましょう。まずは30日間、最高のトレーニングアプリを試してみてください。30日後にはこのトレーニングを通して基礎体力と共に感情や内心状態も改善されているでしょう。
■ マーケットレビュー
- ★★☆☆☆ 最初にパーソナライズを設定するが、どれを選択しても、有料にしない限り筋トレメニューは全部同じ。設定する意味がない。 トレーニングはやっていくうちに項目と回数一気に上がり、精神的にやられるくらいの負荷になる。時間も最終的に45分くらいの長さになり、気安くできるトレーニングではなくなる。改善した方が良い。
投稿者：HYOUTAN TSUGI
- ★★★☆☆ すべてを無料で、始められ、ずっと無料なら内容は素晴らしい為★5である。ただ、始めた時、課金プランのお試しコースが始まりそうだった為、驚いた。※運動強度を尋ねられ回答→あなたにあったプランの提供→有料 最初は無料かもしれませんが、数日後に無課金を希望する場合は注意が必要なので、一気にやる気が削がれた。ウキウキ感からの倦怠感が酷かったのと、★5を強要された気分なので、★3で。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ おすすめです！ このアプリだと全身鍛えれていいし、成果がわかりやすいから続けられます。 1つ提案（？）というかがんぼうなんですが、やっぱりトレーニングすると筋肉痛になるので、次の日のトレーニングではどこが筋肉痛っていうのを選択して、それがないようなトレーニング内容にしてほしいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 母語の選択が２言語。少ない。 書体が見やすい。 文法説明が「翻訳」だった。不十分。良くない。 日本語教育の文法用語が使われていない。 それは、似た言葉の使い分けができません。 場面の絵が全然ない。 初級学習者に絵・図表が必要です。 話者の年齢、男女、店員と客、友達、家族、上司、先生、会社、学校、家、外、本、テレビニュース、独り言……。全部言葉が違います。 音声データ、IPA発音記号がない。 ふりがなが一部間違っています。ゴミ記号もあった。 このアプリは、「翻訳」の勉強はできるけど、「日常会話」はできないと思います。 日本語教師のサイトや動画を見るほうが良いと思います。 ※Ｎ３文法で書きました。
投稿者：f??d b??k
- ★★★★☆ いいアプリですが文法文型を検索するのは難しい。日本語の文字で探せたらいいと思う。それにもう一つですが、あるレベルのテストは本物のテストよりかなり 難しい。例えば n2のテストにはたくさんのn1の文法が出てきますので実際もそうかなって迷うこともあったのです。それ以外本当に好きなアプリで毎日使っています:):)
投稿者：ioane
- ★★★★★ 2日で使用したうち、見たら宜しいと思います。何と言っても、私の日本語の文法学習、アプリを加えて、もう一度安心になります。
投稿者：TianYifan Glaceon
- ★☆☆☆☆ 部屋・ドア・窓は無料、家具や階段などは有料。家具はキッチン、リビングなど分かれていて、そのグループごとに購入するようになっている。どんな家具があるのかすらわからないので正直課金のしようがない気がする。
投稿者：ああ
- ★☆☆☆☆ 間取りを想像したいだけの動機でインストール。家具は無料利用者向けには公開されていないので何も出来ない
投稿者：あいうえ
- ★★★★☆ アプリは日本語では書かれていませんが、翻訳しながらやっても問題はありません。 ゲーム自体もとても楽しいのでインストールするか迷っている人はオススメです。
投稿者：ょ
- ★★★★★ good.
投稿者：Googleユーザー
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