YourHour - Screen Time Control

価格：無料

market評価： 4.4
（評価数： 76,900）

ダウンロード数： 1,000,000以上

http://play.google.com/store/apps/details?id=com.mindefy.phoneaddiction.mobilepe

総合ランク：	1370位
情報取得日：	2026/01/20
カテゴリー：	仕事効率化 (アプリケーション)
バージョン：	3.3.20
更新日：	2026/01/19
開発者：	Mindefy Labs
動作条件：	6.0 以上
サイズ：	??

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

YourHour - スクリーンタイムトラッカー、アプリブロッカー、デジタルウェルビーイングは、毎日のスクリーンタイム、週次レポート、詳細な使用状況インサイトを備えたツールで、集中力を維持し、モバイル依存を軽減するのに役立ちます。22言語で450万人以上のユーザーに利用されており、アプリ制限やアプリロックチャレンジ機能など、より厳格なスクリーンタイムコントロールが必要な方にも最適です。

アプリの使用状況を追跡したい場合でも、深刻なスマホ依存と闘いたい場合でも、YourHourは最も正確なスクリーンタイムトラッキングと強力なアプリブロック機能を提供し、セルフコントロールを実現します。

? 世界中で450万人以上のユーザーから、モバイル依存を克服し、デジタルデトックスで無駄な時間を減らすための信頼を得ています。
? 高評価のスクリーンタイムトラッカー＆アプリブロッカー：7万7千件以上のレビュー、4.3つ星。
? スマートアプリブロッカーでスクリーンタイムを追跡、制限、アプリをブロックし、集中力を維持。
? パーソナライズされたチャレンジと厳選されたバッジで、自己制御力、より良い時間管理、そして健全なデジタル習慣を身につけることができます。

YourHourアプリの特徴：

? 中毒性のあるアプリを開く前に、考え、一時停止できる独自のマインドフルポーズ機能
? 独自のフローティングタイマー機能（緑→黄色→赤の順に色分け）
? 依存レベルと使用パターン分析（Addicted to Champion）
? 広告なしのプレミアムプランもご用意
? 完全なプライバシー：ローカルストレージ、クラウドデータ収集なし
? XLSX形式でデータをエクスポートしてカスタム分析

終わりのないドゥームスクロールと頻繁な通知に困っていませんか？
YourHour は、次のことをサポートします。

? 実績のあるブロックおよび追跡ツールで、スマホ依存を克服
? デジタルデトックスと定期的な休憩で、無駄な時間を削減
? 集中力を維持：気を散らすものを減らし、アプリをブロックし、生産性を向上
? 自己制御力を高める：目標とリマインダーで責任感を育む
? スマートな制限とアプリ管理で、スクリーンタイムを削減
? 頻繁に電源を切る：スマホを使わない時間を設定して、リフレッシュと集中力の回復を図る
? デジタルウェルビーイングの向上：習慣を理解し、マインドフルネスを向上
? 家族と充実した時間を過ごす：大切なことに時間を取り戻し、より良い子育てを

YourHour の主な機能：

? ダッシュボード：充実した一日への入り口！

スクリーンタイムの合計、週/月平均、ロック解除回数、7日間の明確な傾向を確認して、時間管理と生産性を向上させましょう。

? 使用パターン：依存度を知ろう！

YourHour は過去 7 日間のあなたの行動を分析し、依存型、執着型、依存度、習慣型、達成型、またはチャンピオン型のいずれかに分類して表示します。これにより、段階的に自己制御を身につけることができます。

? フローティングタイマー：リアルタイムのスクリーンタイムトラッカー

「フローティングタイマー」は、アプリの上に表示されるユニークな移動可能なオーバーレイで、使用状況をリアルタイムで確認できます。設定したスクリーンタイムまたはアプリタイムの制限に達すると、タイマーの色が緑から黄色、そして赤へと変化します。

? アプリのロックとチャレンジ！

特定の時間にアプリをブロックして、集中力の低下を防ぐスケジュールを作成できます。集中して作業したり、勉強したり、家族と過ごしたりするときに最適。

? タイムライン：スマートフォンの毎日のルーティン！
各アプリの「何を」「いつ」「どれだけ」使用したかを示す完全な日記。正確なスクリーンタイム管理と詳細な使用状況統計を提供します。

? 詳細なレポートとエクスポート！

日次、週次、月次での使用状況分析を詳細な内訳とともに表示します。PDFまたはXLSXにエクスポートして、カスタム分析やデータの完全な所有権管理が可能です。

? パスワード保護：アカウンタビリティ機能！
設定をパスワードでロックすることで、制限の回避を防ぎ、デジタルデトックスの取り組みにおけるアカウンタビリティを確保します。

YourHourアプリのメリット：

? 強力なスクリーンタイムトラッカーで、スクリーンタイムを削減、制限し、生産性を向上。
? 柔軟なアプリブロッカーで、集中力を妨げるアプリをブロックし、集中力を維持。
? デジタルデトックス：頻繁に電源を切り、睡眠の質を高め、マインドフルネスを高め、くだらない情報スクロールを減らしましょう。
? 集中モード、リマインダー、チャレンジを通して、持続的な自己制御、より良い時間管理、そしてより健康的なスマートフォンの使用習慣を身につけましょう。
? ローカルストレージのみ - データはデバイスから一切保存されません。プライバシーは保護されます。

■ マーケットレビュー

★★★★★ すごく便利です、
投稿者：k s.
★★★★☆ 那個請問一下，?們的付費是可以永久買斷的?？
投稿者：任飄?
★★★★☆ Japanese is not supported
投稿者：の。
★★☆☆☆ ゲーム自体は結構おもしろい、が、他の人も書いているようになんせ広告が多いし長い。でも広告みてコインを貯めないとレベルがなかなか上がらず次に進めない。数秒見たら飛ばせる広告ならまだしも...無料のアプリだから仕方ないとは思いますが、もう少しなんとかしてほしいです。
投稿者：hi
★★★☆☆ 面白いし強化して行くとどんどん無双したりして楽しいんだけど、強化用のお金とかの為に毎回広告見ないといけない?でも自分はそれでもやり続けていま兵士乗り物と全て50Lvになりました?皆さんももしインストールした時は強化の為に広告見るのがめんどくさいでしょうが、頑張ってくださいね( *?ω?*)? ｸﾞｯ!
投稿者：川田真由美
★★☆☆☆ 途中までは無双出来て楽しいが、途中からAIの動き方の問題でまともに戦えなくなる。広告を見せたいのはわかるが、これはさすがにやりすぎだと思う
投稿者：K
★★★★☆ 語学学習に使用しています。映像字幕はあるが字幕データが抽出できない動画の場合、画面キャプチャー後にOCR処理しているのですが、他のアプリでは、キャプチャー結果は画像ファイルを開き直す必要があったり、動画以外の文字が入り込んで取り除く必要があったり、なかなか使い勝手のいいものが見つかりませんでした。本アプリは、私の要望を満たすもので、画面キャプチャしてGoogleアプリへ共有すれば、GoogleレンズでOCR処理して直接Google翻訳にもかけられますので、非常に効率がいいです。再生速度を落としても、音質の劣化が少ないのもありがたいです。有料版があれば課金してもいいくらいのアプリですが、広告は控えめなのでこのままでもいいのかもしれません。アプリ名が平凡なので、もう少し個性的な名前にしたほうが他人に勧めやすいと思いました。 (2023/7/8追記) V5.0.6にバージョンアップしたら、画面キャプチャ時に共有ボタンが表示されなくなったので、V5.0.5に戻しました。
投稿者：bari pop
★★★☆☆ 広告だらけになったmx playerの代替としては、今のところ最も優秀な使い勝手。広告も軽微。しかし、デコーダーが貧弱なのか、再生しても真っ黒画面のままな動画ファイルが多々ある。シークする時のサムネイルは見えるのに、再生画面は真っ黒。よって、メインの動画再生アプリには昇格できない。また、隠しフォルダの表示/非表示を選択できると、なお良い。あと、アプリを立ち上げたら、いきなりフォルダリストが表示されるようにしてほしい。
投稿者：M N
★★★★☆ 概ね使いやすいです。リストビューのタイトル文字数が少ないので映像によってはサムネからもタイトルからも内容が解りません。(Android13)
投稿者：名無し
★★★★☆ 銀月というキャラクターのセリフの「月に変わってお仕置きよ」葵の「波動拳」など、他の有名ゲームやアニメなので、商標登録されたセリフなのでは、、、？
投稿者：のるみ

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