Ultimate Ab & Core Workouts
価格： 無料
market評価：
4.6
（評価数： 56,000）
ダウンロード数： 1,000,000以上
| 総合ランク： | 6508位 |
| 情報取得日： | 2026/02/10 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | 2.0.1 |
| 更新日： | 2023/12/08 |
| 開発者： | Senior Games Club, LLC |
| 動作条件： | 4.4 以上 |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
あなたが望むトーンの体格を得るためにあなたが高価なジム会員または高価な機器が必要だと思いますか？ええ、あなたはしません。あなたがする必要があるのは私たちのアプリをインストールすることだけです、そしてあなたはあなた自身の家の快適さからあなたの腹筋を形作りそしてあなたのコア筋肉を強化し始めることができます。
すべてのワークアウトは、最小限のスペースと（オプションの）ダンベルのペアで自宅でエクササイズできるように設計されています。
強い腹筋とコアマッスルは、見た目だけで重要ではありません。強い腹部とコアの筋肉を持つことの利点は次のとおりです。
?大幅に改善された姿勢?座ったり、立ったり、優雅に動いたりします。
?腰へのストレスを軽減?背中の痛みを取り除きます。
?物を持ち上げたり動かしたりすることによる怪我が少なくなります。
あなたが本当に結果を見始める必要がある唯一のものは意志力と忍耐力です。残りはこのアプリにあります。それをインストールし、それにコミットし、あなたの人生の最高の結果を体験し始めてください。
主な機能：
?脂肪燃焼のための有酸素運動と組み合わせた短くて楽しい腹筋トレーニング。
?男性と女性の両方に適しています。
?美しいエクササイズイラストで簡単に使用できます。
?インターネットは必要ありません?アプリはオフラインでも動作します。
現在含まれているワークアウトルーチン：
?アブスカルプティングワークアウト
?激しい腹筋と有酸素運動
?トータルコアワークアウト
?スタンディング腹筋トレーニング
?おなかの脂肪バーナーワークアウト
?鋼の腹筋
?5分間の腹筋運動
?アスレチックシックスパック腹筋トレーニング
私たちは常に成長しているので、すでに含まれているものに加えて、あなたが望む体を手に入れるのに役立つより多くの無料のアップデートが表示されます。
このアプリは100％無料で、永久に無料のままになります。すべての質問、コメント、フィードバックは、seniorgamesclub @ gmail.comで歓迎されています。ありがとう。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ Pictures can help me to know how to exercise so easilly. Thankyou. :-)
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 有料会員です。 全文読み込めない、ヘッダーなどで埋め尽くされることが多々ある。読み上げの動作が不安定。 途中で落ちたり、一時停止ができなかったり。 記事の途中で途切れていることがそれなりにある。更新でさらに使えなくなった。ホームに戻ると読み上げが止まるし二度と再開できない
投稿者：ggl
- ★★★☆☆ （要望）シンプルがゆえに、データが増えたら使いにくくなりそうと懸念してますが、まだそれまでには至ってません。シンプルで使いやすく、○ケットと違ってタイトルが全部ちゃんと出てくるところが良い。 しかし、○ケットと比べて欠陥的なのが、複数ページの記事が一つにならないところ。○ケットの良さは、複数ページに分かれたブログ記事を一つのページにして保存してくれるところ。しかしインスタペーパーさんは1ページ部分しか保存してくれません。 これを、1ページにして保存してほしい。ハイライトが付けられないのが困ってます
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 保存したものが保存タグ数の一部しかリストに表示されない。ポケットの廃止がつくづく悔やまれる
投稿者：K M
- ★★★☆☆ 猫の可愛さと、怪しい日本語訳を楽しむ洋ゲーです。グラフィックはとても綺麗です。しかしパズルゲームとしては、テンポが悪くて爽快感に欠けます。 猫ふわふわで背景めっちゃ綺麗なのに、もったいない。 追記 ブレイキング・バッドをクリアしました。その後『Wi-Fiがつながらない』という表記が出て、続きができません。我が家の環境に問題無しです。でも猫達のお誘いは毎日来ます。はて？ 追記・8/23にアップデートされていたので、１からやり直しています。どう改良されたのか、会話のズレは直ったのか、新たに追加されたステージの猫はどんな子か楽しみです。11/24、パン工場を再クリアしたら『WiFiがつながらない』表記。我が家の環境に問題なし。一度クリアしてかなり先まで進めていたのに…。
投稿者：megumi fujii
- ★★★★☆ 1つクリアーするのに時間制限ないので、慌てないで出来ます。ただ、ヒントを出してくれるのは助かるけど、もう少し時間がほしいかな。 金魚の時に、増えていくのは何故なのか・・・？難しいです。 覚えるのが苦手なワタシには、どれとどれがくっつくと、どんな動きで破壊してくれるのかが理解できていません。 でも、暇つぶしに良いですよ
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 猫のキャラクターがリアルでとにかく可愛いです(ﾉ≧▽≦)ﾉゲームもキャラクターのお話しが進行して、楽しんでいます。でも、あと少しでクリアしようってときに課金があるみたいで、そこだけ残念です。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 基本的な機能としては満足ですが、ここ数ヶ月、瞑想中に突然止まってスタート画面に戻っていることがしばしばあります。スマホは最近機種変更してXperia5→Xperia5?で、どちらでも症状が出ていました。さすがに最新の機種なのでスペック的な問題はないと思うのですが。というか以前はもっと低スペック端末でも止まることなく使えていました。あと、有料で良いので日本語のガイドを入れていただけると嬉しいです。
投稿者：茜河ゆつき
- ★★★★☆ なにか日本語のコメントはいろいろ混在している気がする。 初代muse→muse s とmuse2を飛ばして使っていますが、概ね満足。 本体とのBlueTooth接続→脳波キャリブレーション→測定（誘導）→可視化がこのアプリの機能で私は普通に使えています。 強いて言えば，表示項目の説明とかそういう点は不親切なくらい。 新機能の睡眠導入の瞑想を一度やってみましたが、深く眠れたようで、（ヘミシンク後のような）心地よい体のだるさ。 ハードウェアとつなげないといけない、また脳波を取得するために、指示通りにハードを装着し密着しないといけない、等の難易度はありますけど、普通に表示通りにやれば使えるかと（ただし英語）。日本語版も出して。
投稿者：k E
- ★★★★★ やってて楽しい。数値で可視化。。。瞑想の出来不出来はアプリを使おうが使うまいが感じるから数値化して可視化してもいいか。 でもまあお遊びですね 笑 鳥の鳴き声が気になるのは瞑想には良くないかな。まあお遊びですね。
投稿者：Y N
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