Get Fit with Andrew Johnson
価格： 270円
ダウンロード数： 500以上
| 総合ランク： | 46714位 |
| 情報取得日： | 2026/01/22 |
| カテゴリー： | 健康＆フィットネス (アプリケーション) |
| バージョン： | デバイスにより異なります |
| 更新日： | 20H_AND_FITNESS |
| 開発者： | Universal Relaxation |
| 動作条件： | デバイスにより異なります |
| サイズ： | ?? |
■ 概要
体を動かして運動を始める動機を見つけるのに苦労していますか？運動が私たちの健康と福祉の重要な部分であることはわかっていますが、定期的な運動プログラムを開始するための自己動機を見つけるのは難しい場合があります。
このアプリは、健康的な習慣の発達をサポートし、あなたの健康の世話をするよう促し、ポジティブなリマインダーを使用して、欠けているモチベーションを見つけるのに役立ちます。最も必要なときに、追加のプッシュを行うことがすべてです。
リラクゼーション技術と視覚化を使用して、Get Fitは次のことを実行できるようにします。
?運動を開始し、より高いレベルのフィットネスを楽しむ
???モチベーションレベルを高く保つ
???新しいポジティブで健康的な習慣を築く
???思考や行動に前向きな変化をもたらす
???決意を高める
???健康と福祉の向上を楽しむ
ガイド付き瞑想、マインドフルネスセッション、ポジティブなメッセージなどを利用して、ストレスを解消し、マインドセットを改善し、睡眠を改善し、自信を高め、健康を維持しましょう。
マインドフルネスの専門家、コーチ、セラピストのアンドリュージョンソンは、ガイド付きリラクゼーション、瞑想、セルフケアツール、呼吸法で長年にわたって人々が人生の課題に対処するのを支援してきました。
彼のベストセラーのマインドフルネスアプリには、ストレスや不安を軽減し、体重を減らし、健康と自信を向上させ、リラクゼーションテクニックを学ぶ方法など、さまざまなコンテンツが含まれています。
主な機能：
???仕事、通勤、自宅、ウォーキングなど、どこでもできる短い瞑想。
???人生の課題に取り組み、落ち着いて、明快さを見つけるのに役立つ心に強く訴えるセッション。
???マインドフルネスストーリーとトークは、より良い健康的な習慣を築くのに役立ちます。
???インスピレーションを感じ、よく食べ、エクササイズ、そして滞在するモチベーションを見つけるのに役立つ瞑想
???心身ともに健康です。
???リラクゼーション技術とツールで、毎晩よりよく眠れ、気持ちを目覚めさせます
???活力を与えてリフレッシュします。
???不安、パニック発作、ストレス解消のための呼吸法と心を落ち着かせる瞑想。
???瞑想セッションで不安を解消し、ストレスを解消します。
どうすればもっと入手できますか？
心を込めて1日を始め、前向きな気持ちを保ち、厳しいまたはストレスの多い瞬間に役立つさまざまなガイド付き瞑想で1日中刺激を受けてください。パワーナップでエネルギーを高め、ビートプロクラスティネーションに集中し、ディープスリープ瞑想を使ってゆっくりと夜を過ごしましょう。
Andrewをあなたの個人的なマインドフルネスのコーチと考えてください。彼が最も必要なときにいつでも助けてくれます。
Andrew Johnsonを検索して、毎日のマインドフルネスとガイド付き瞑想セッションのロックを解除してください。
■ マーケットレビュー
- ★★★★★ 以前ブラウザーで10数年前に遊んでたのですが、突然日本サーバーがなくなってしまったのですごく悲しかった。再び日本語で遊べる日を待ってます
投稿者：津村亮太
- ★☆☆☆☆ だんだんとすごく重くなった。良かったのは最初の二日間だけ。電話時にアプリが作動したり、通話後も現れたりで正直邪魔。（設定すればいいのかもしれないが）非対応種とは書かれていなかったので私の機種が古すぎるとかはないとおもうんだけど。逆に悲しくなってきますわ。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 通知クリーナーがかなりの頻度で勝手に全面に出てきてしまいます。他のアプリを使用している最中にも出てきてしまうので、突然中断されることになってしまい最近とても困っています。それ以外は使い勝手がいいだけに残念です……どうにか改良して頂けないでしょうか……
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 久し振りにインストールしました。AVLはサービス終了していますが、そのAVLでウイルス対策をする…ウイルスデータは最新で2019年でした。でもアプリそのものはアップデートが直近にあります。その他の機能を使うにしても…
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 気に入っているポイント?一度登録すれば、次回以後入力の手間が省ける。?スライドで在庫リストと買物リスト間を移動させられる。?献立も朝、昼、晩と登録できる。 かゆいところに手が届き、とても使いやすいです。 が、家族と共有できないので、そこがマイナスです。家族を招待して同じ内容が見られたら言うことないのですが。是非追加して欲しいです。
投稿者：rn nm
- ★★★★★ 簡単な操作で、ものすごく使い易いです。 右スライドで在庫?買い物リスト間移動、左スライドで削除、在庫リストを消さずに残しつつ買い物に追加したい時は、カートのマークを押すだけで買い物リストにワンタッチコピー。これは常に買う物をいちいち入力せずに済み、管理が楽です。レシピリストも追加されています。 テーマカラーも選べるし、各グループカラー(名前の背景色）に至っては色味を調整する機能が有り、自在に変えられます。リストの商品画像も自由に変更出来ました。 各リストで品名部分をタップすれば、その品目の詳細画面が開き、商品のスクリーンショットや、自分で撮影した写真などが貼り付け出来る機能が付いています。これはサムネイル仕様になっていて、入力済み項目の画像部分をタップすれば拡大画像が出ます。この詳細画面には、数量、値段、日付などのデータを書き込める入力欄も有り簡易で見やすく、自由に書けるメモ欄まで有ります。 予めいくつかグル一プ品目名も入っていますが、私は良く行く店の種類別に書き換え、好みのグループカラーにし、いつも買う商品の画像を貼りました。「自分流」感満載の買い物メモが作れて、とても見やすいです。
投稿者：うききゅう
- ★★★★★ すごく使いやすいです！ 特に、レシピから足りないものを買い物リストに登録できる所がとても助かっています。 【要望】電卓機能（割引計算や合計金額を気にしながら買い物したい）、買い物リスト画面でのチェックリスト機能（買ったものを即在庫へ移動するのではなく、チェックを入れながら買い回りたいので）、全てのリスト内で品物の個数簡単入力（＋−をタップで増減）、複数端末での同期（iPadとAndroid間）をお願いしたいです。ご検討よろしくお願いいたします。【追記】要望を取り入れてくださってありがとうございます！ますます手放せないアプリになりました。同期の件は期待してお待ちしております。追加で要望なのですが、?買い物リストのチェックを入れた品名に線が入って薄いグレーになるように?全てのリストの文字の大きさ調節?タグで分類済みの画像なし品のアイコンを分類タグの色に?テーマカラーをタグのように自由に設定できるように（もう少し目に優しい淡いカラーにしたいのです）?サイトからのレシピの取り込み、本からの取り込み…をお願いできないでしょうか？これからも応援しています。ご検討よろしくお願いいたします。
投稿者：ω
- ★★★★★ こどもが楽しく英語に親しんでくれます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 五歳くらいの時にpcでやってた、めっちゃ久しぶりだから興奮しながらやっていました凄く楽しいゲームです、2も出てますがまずこれをクリアしてからしたいと思います！
投稿者：浅居佳吾
- ★★☆☆☆ よくわからん
投稿者：Googleユーザー
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